田径全锦赛女子4×200米八一南昌夺冠_高清图集_新浪网

  2019年7月9日,2019年全国田径锦标赛:女子4-200米接力决赛 八一南昌河南广东分获前三名,八一南昌队员把金牌挂在教练胸前感谢教练。

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大丰收!省青少年田径锦标赛永春运动员获得7枚金牌!有你认识的吗?

  原标题:大丰收!省青少年田径锦标赛,永春运动员获得7枚金牌!有你认识的吗?

  7月12日至15日,2019年福建省青少年田径锦标赛在莆田市体育中心举行。本次比赛由省体育局主办,省田径自行车运动管理中心、市体育局承办,莆田体育运动学校、市体育产业发展有限公司、市田径协会协办。吸引了全省共计10支代表队组队参赛,参赛人员规模达到1822人。竞赛设男子、女子青年组、15岁—16岁组、13岁—14岁组、12岁组的各单项。

  7月15日,福建省青少年田径赛圆满落幕!永春县少体校培养输送的运动员们在比赛中总共获得了7块金牌,战绩赫赫。

吉林省青少年田径锦标赛落幕

  为期三天的2019年吉林省青少年田径锦标赛于7月17日在东丰县结束。本次比赛由吉林省体育局田径自行车运动管理中心和吉林省田径协会主办,东丰县人民政府承办,东丰县文化广播电视和旅游局(体育局)协办。

  本次比赛设甲组(18-19岁)、乙组(16-17岁)、丙组(15岁及以下)三个年龄组,98个竞赛项目。共有来自全省各市州、县(市、区)44个代表队,1367名运动员报名参赛。

  比赛中,运动员顽强拼搏、奋勇争先,共有280人达到国家二级运动员技术等级标准,5人达到国家一级运动员技术等级标准,反映了目前我省青少年田径运动最高水平,涌现了陈兴华、王佳琪、王佳慧、崔馨月等一批优秀田径后备人才。

  本次比赛开拓创新,锐意改革,每天开赛前举行庄严隆重的奏唱国歌仪式,弘扬爱国主义精神;每个单项比赛开始前都进行运动员和裁判员展示;各项比赛结束后都举行颁奖仪式,邀请获奖运动员的教练担任颁奖嘉宾,增强了运动员和教练员的荣誉感。

揭开女田径运动员好身材背后的秘密

  好多人说我不要运动,我不要训练,我怕变得粗壮。可你看看美女田径运动员,哪一个不是标致的模特身材?不仅有修长的大腿,还有小蛮腰、马甲线,她们是你想的那样么?不是吧,所以咱们得重建三观,为田径平反!

  首先,田径项目有很多,咱们得先确定一下讨论范围!大家如果看比赛直播就不难发现,田径美女的好身材多半集中在200米、400米、800米、跳远、跳高、撑杆跳等项目。100米和7项全能其实也不错,就是略显强壮,适合口味重的妹子和小编老师。1500米以上的就有点略显消瘦了,硌得慌。然后三铁(链球、铅球、铁饼)项目咱们就不讨论了,嘿嘿。

  这些美女集中的运动项目普遍表现出两个特点:跑和跳。聪明的你发现什么了没有?

  跑和跳是人类最原始的运动本能,也是最能表现运动能力的动作。结构决定功能,我们的身体设计就是要表现出这种跑跳美的;而功能反过来也会影响结构,越跑越美,越跳越轻。

  臀部是人体的发力核心,这一点在跑跳运动中体现得淋漓尽致!而且田径美女的美臀和健身房里面走出来的魔鬼臀完全不一样,丝毫没有违和感。翘而不肥,肥而不腻;张弛有力,魅力无限。

  如果说美臀是训练适应的结果,那么大长腿可能是项目筛选的结果。翻翻照片大家不难发现,几乎所有能在赛场上出现的女田径运动员,腿都又长又直。

  咱们先说长,腿长我们指的是自身比例,当然这些人的绝对腿长也是占优势的。腿长,末端摆动惯量大,爆发力强,跑得快、跳得高,同时躯干相对短,容易稳定。

  上面说了长,现在说说直!所谓直,就是大腿和小腿练成一条直线,在膝关节的位置不打弯儿。这样的腿具备最优的力学结构,同时也具备最强的视觉冲击。这样的腿适合跑跳等运动,完美的能量传递不打折,而且也不容易受伤。

  如果你有这样的双腿,麻烦你赶紧去运动吧,这可是天赐的。绝大多数女生大腿小腿都不在一条直线上,表现出各种O型腿、X型腿,跑跳受限,容易受伤,而且掰不回来(遗传或成长发育期不良影响导致)。

  这块叫小细腿可能不太合适,应该叫细小腿儿~发现没,田径美女就没有大萝卜腿儿的,为啥?因为跑跳属于下肢蹬伸或鞭打动作,这样的动作要求肢体末端加速运动。根据动量守恒定律,质量过大速度肯定快不了,而且能量传递上也会出现问题。这也许是项目选材的结果,也可能是训练适应的结果,因为合理的力学刺激必然会让你往一个合理的结构上去发展。

  大家教唆了这么多年的人鱼线马甲线,宣传了各种各样的腰腹训练,然并卵,此乃健身界的阴谋论。真正的完美曲线在这里造就——田径。高强度大运动量的训练,怎会让你有多余的脂肪堆积?另外跑是要越跑越快的,跳是要越跳越高的,运动本身也不会让你有多余脂肪堆积的可能!

  什么上交叉,什么蝴蝶肩,什么拜拜袖,你在田径场上看到过么?跑和跳之所以谓之经典,绝不仅仅因为它原始;之所以谓之功能,也绝不仅仅因为它合理。更重要的是,它们都是全身参与的运动!什么?你说这明明是下肢的运动?对不起你out了!

  跑与跳都是上下肢完美结合的运动。下肢负责发力,核心负责稳定,上肢的摆动中和下肢的扭转力矩。所以即便看起来是单纯的下肢运动,上肢的发展也是必不可少的,或者说上肢也是向着匀称的比例去发展的。所以笔直的腰板,排水沟,完美的上背部,一个都少不了。

  人是一个整体,于运动如此,于形体也是如此。任何局部的完美并没有用,整体的和谐养眼才是最重要的。所以田径美女们没有夸张的巨臀,也没有变态的小细腿儿,从上到下,从前到后,从左到右,都是一条条完美的曲线你说她们胸小?

  你说她们胸小?呵呵~首先胸大对于高强度跑跳运动来说确实是负担,所以不会很大是肯定的,但是也绝不会小到连B都装不满。看起来小是因为运动文胸固定得好,勒的。

  好了,点评完美女们的身体,大家有木有很馋,有木有羡慕嫉妒恨!那怎么办呢?别急,小编老师慢慢跟你说。

  首先,这是小编老师压箱底儿的秘笈,只跟少数几个走得比较近的女生说过,其他人恐怕认知还不够,说了也不懂。在此借着北京田径世锦赛抛出来告诉大家,您要觉得靠谱您就听,您要听不懂或者意志不够坚定或者想做伸手党,那不好意思,别问我,这篇文章不适合所有人!

  看清楚,是开始跑跳训练,所以训练就绝对不是简单的跑跑跳跳,是一整套科学的训练体系,要把它当做一个正经的事情去做。所以您要是跟我说,我跑了啊,每次练完力量都跑两圈;我跳了啊,跟着CF没少跳跳箱。不好意思,这些不算,充其量是热身。

  实际上现代社会,特别是对于女生来说,跳的机会真心不多,但这是一个必须学会的技能。

  因为跳跃要求完美地伸膝、伸髋、伸踝发力,所谓完美是指这三个环节的肌肉在特定时机以特定的工作形式和工作力度参与发力,最终表现出整体的流畅和高度。

  前者是功能的表现,训练的细节、运动的智慧,需要细细体会、好好学习,用到生活和训练中去你将受益终生。后者是前者潜移默化的改变,需要时间,但绝对值得等待。

  别再为了人鱼线而疯狂虐腹,也别再为了美臀疯狂虐臀,没用,我们需要的是全面均衡的发展,需要的是全身的完美曲线。

  所以你每一次训练的菜单中都应该包含下肢、上肢、核心等所有部位,都应该包括双腿蹲、单腿蹲、上肢拉、上肢推等所有动作模式。

  如此做来你每次训练的动作都会有8~12个之多。没关系,一周2~3次足矣,剩下的时间走去田径场吧!并且不应该是简单得练,更应该有所要求。

喜讯!潮州00后名将张晓楠获得2019全国田径锦标赛400米接力赛冠军!

  原标题:喜讯!潮州00后名将张晓楠获得2019全国田径锦标赛400米接力赛冠军!

  北京时间2019年7月11日晚,全国田径锦标赛男子4×400米接力决赛,张晓楠、毛国荣、韩旭、黄良盛组成的广东队以3分08秒08夺得冠军!

  张晓楠2001年出生,18周岁,系饶平县少年业余体校田径运动员,2017级饶平师范实验中学高一级学生。

  张晓楠小学就读黄冈镇霞西小学,五年级时随张晓生老师从事田径运动长跑训练,小学毕业后到黄冈中学读初中,初中阶段均到饶平体校实中田径训练点跟随张国良老师训练,张老师因材施教,结合他的身体条件,重新规划专项,从长跑改为短跑,专门从事200米和400米训练。

  2017年11月,参加潮州第十六届运动会田径比赛,获得200米和400米二枚金牌。

  2017年12月,代表学校,参加广东省体育传统项目田径锦标赛,夺得二项第一名,二项运动成绩都达到国家一级运动员等级标准。随后调到广东省体育运动技术学院集训,进省队后师从饶平县田径名将刘孝生。

  2018年4月,代表广东队,参加全国田径大奖赛,获得4×400米接力首个全国冠军,同年5月,参加全国少年U18田径锦标赛,400米跑出47.95秒的好成绩,夺得第一名。

  2018年8月,代表潮州市,参加广东省第十五届运动会,夺得竞技组田径比赛400米男子甲组冠军。

衡水一中在全国体育传统项目学校田径联赛北部赛区比赛中获佳绩

  【衡水教育网】7月25日至26日,2019年全国体育传统项目学校田径联赛北部赛区比赛在辽宁朝阳举办。在为期两天的比赛中,衡水第一中学田径健儿以饱满的热情、高昂的斗志,为荣誉拼搏,为集体而战,高质量、高标准地完成了所有比赛任务,共斩获7金4银7铜,以及第四名至第八名若干。其中,孙玮同学获得男子乙组三级跳远和跳远两枚金牌,刘薇依同学获得女子乙组800米和1500米两枚金牌,王伟佳同学获得女子甲组跳高金牌和跳远铜牌,谭泽龙同学获得男子甲组110栏金牌,宋菁萧同学获得男子3000米金牌和1500米铜牌,王路遥同学获得乙组女子3000米银牌,杨永鑫同学获得男子乙组400米和400栏两枚银牌,张署辉同学获得男子铁饼银牌,王朝苇同学获得男子三级跳远铜牌,何静同学获得乙组女子三级跳远铜牌,盛思奇同学获得女子乙组跳高铜牌,何思缘同学获得女子甲组400米铜牌,江湖海同学获得男子甲组400米铜牌。

  据悉,本次大赛由国家体育总局青少年体育司、教育部体育卫生与艺术教育司主办,中国田径协会、中国中学生体育协会承办,吸引了来自北京、天津、河北、内蒙古、辽宁、吉林、黑龙江7个省(直辖市、自治区)的31支代表队共900余名运动员参加。按照运动员年龄,比赛分为男、女甲组(18岁)和男、女乙组(15-17岁)四个组别,每组涵盖短跑、长跑、铅球、铁饼、接力、跨栏、标枪、跳高、跳远等16个项目。

新田一中:在全国体育传统项目学校田径联赛分区赛中获佳绩

  2019年全国体育传统项目学校田径运动会(南部赛区)7月18-20在福建省泉州市聚龙外国语中学举行。新田县一中的健儿们努力拼搏,夺得一块银牌,2个第五名,第六名、第七名、第八名各1个,1人达国家一级运动员标准、7人达二级运动员标准。

  全国体育项目传统学校田径联赛南部赛区比赛由国家体育总局青少年体育司、教育部体育卫生与艺术教育司主办,共有8个省84支代表队参赛,运动员1300多人。新田一中的运动健儿在赛场上以饱满的热情、高昂的斗志,顽强拼搏的精神,赛出水平,在与传统体育强校较量中,取得不俗的成绩,是永州2支参赛队中唯一获奖牌的运动队。

  该校秉持“传统项目强化、锻炼兴趣浓厚、健体能力增强、体育素养提高”的体育理念,坚持竞技体育与健身体育并重,大力开展“阳光体育”和群众体育运动,推进竞技训练,参加各级别的田经运动会,不畏强手,屡次摘金夺银,被评为全国先进传统体育项目学校、全国青少年校园足球特色学校和湖南省体育后备人才基地优秀学校,是中国中学生体育协会田径分会新晋会员学校,近年来为国家培养20余位一级运动员。(通讯员 徐声军 彭利林)返回搜狐,查看更多

江西省体彩健身场本周六正式开放传统田径场变身全民健身综合体

  不少40岁以上的南昌市民应该有这样的青春记忆,在他们读书时,学校运动会总是在省体育场内举行。

  7月29日,记者从省体育局召开的新闻发布会上了解到,在8月8日全民健身日来临之际,占地40余亩,有着50多年历史,见证江西体育事业发展,承载了几代南昌市民健身记忆的省体育场,在投入4000多万元体彩公益金,历经15个月的维修改造和功能提升之后,悄然变身为集健身休闲、体育培训、赛事活动、VR体验、健身指导等于一体的全民健身综合体——省体彩健身场,成为南昌市民开展全民健身的又一个好去处,并将于8月3日正式对外开放。

  从南昌市福州路走进省体育局机关大院,在毗邻江西省体育学校的位置,就是省体彩健身场。因为离正式对外开放还有几天时间,省体彩健身场的场内场外有些建设工程尚在扫尾中。据省体育局群众体育处副处长刘钢介绍,省体彩健身场建有一条400米长的红色塑胶跑道、1个11人制的天然草坪足球场,还建设了1个广场舞场地、1个门球场、2个篮球场、2个五人制笼式足球场、3个气排球场、2个乒乓球场地,可以同时开展田径、足球、广场舞、门球、篮球、气排球、乒乓球等项目。

  “与其前身省体育场相比,省体彩健身场有几个突出的特点。”刘钢边走边向记者介绍道。首先是功能定位发生了转变,从过去定位于训练比赛到现在瞄准全民健身。省体育场主要功能是保障省运动队训练备战,以及举办田径运动会。省体彩健身场明确定位用于全民健身,坚持公益惠民,面向全社会开放,为群众就近、就便健身提供更多更好的条件。场地类型增加,从过去的两类设施增加到现在的八类设施。省体育场只有一个400米标准跑道和标准足球场,只能同时满足2个项目的训练或比赛。省体彩健身场新增了6类场地,可以同时开展8个项目的全民健身活动及赛事。

  “平时跑3公里你可能觉得不会特别累,但是在VR环境中,按照科学训练的节奏,跑3公里一定不会轻松。”江西省体育发展有限公司总经理、江西得道体育科技有限公司总经理沈红斌告诉记者。省体彩健身场的功能分区更为科学,省体育局将之打造成集健身休闲、体育培训、赛事活动、VR体验、健身指导等于一体的全民健身综合体。记者了解到,在功能分区上,省体彩健身场的场地全部用于开展全民健身赛事活动,场外看台则以南北中轴线个附属用房用于开展体质监测、体育用品展示以及提供全民健身相关便民服务等,而东边看台下59个附属用房作为省级单项体育协会的场地,以培育、发展、壮大各省级体育协会,充分发挥他们在组织开展全民健身活动、提供专业指导服务等方面的龙头示范作用。“既体现开放亲民,又是南昌市中心城区的一个充满历史回忆与体育文化的时尚休闲生活新地标。”省体育局宣教法规处处长钟进华介绍。

  8月8日是国家第11个“全民健身日”。省体彩健身场将结合“全民健身日”组织开展丰富多彩的全民健身活动。

  8月8日当天,将举行2019年全国“全民健身日”活动江西省分会场暨江西省体彩健身场系列全民健身活动启动仪式,有健身气功、第九套广播体操、啦啦操、太极拳集体展演等活动内容。8月3日至8月7日(每日19∶00-21∶30),开展全国青少年体育夏令营(南昌站)公益培训活动,设置足球、篮球、乒乓球、平衡车、武术、田径等6个项目的培训班,面向社会招募暑期青少年,提供免费的公益性培训。8月8日至8月11日(每日19∶00-21∶30),设置5人制足球、气排球、3V3篮球、乒乓球、门球等五项群众性赛事,赛事不收取任何费用。8月3日至8月4日、8月8日、8月10日至8月11日,市民在这三个时间段可前往省体彩健身场免费体验VR体育项目设施设备,感受“体育+科技”的独特魅力。另外,将围绕“健康中国 你我同行”的主题,结合“健康中国行动”主题推进活动,组织开展国民体质监测、全民健身摄影展、科学健身知识宣传展、体育场馆免费开放等形式多样的全民健身体育活动,真正把全民健身日办成体育的盛会、群众的节日。

  “目标是让省体彩健身场变成省级体育协会的聚集地、体育赛事的集散地、专业体育培训的展示区,打造成智能化体育健身综合体的示范基地。”沈红斌介绍道。

  省体彩健身场的运营管理将更专业,将融入智能管理理念,秉承便民惠民的原则,在保证公益性、惠民性的同时,增强运营能力,提高运营效益,实现体彩健身广场的良性发展。记者了解到,开放之后,省体彩健身场每周一至周五(除闭馆),19时之前,所有场馆对健身市民免费开放。市民只需要在得道手机APP预约就可以在这里免费健身。此外,省体彩健身场内,将持续举办各种公益培训班活动,以低于市场价向小朋友开放,培养孩子们锻炼的习惯。

  好的场馆需要好的赛事来进行展示,省体彩健身广场将联合各省级体育协会和得道体育APP,进行智能化报名甚至赛程编排,降低办赛成本。打造全民健身的赛事生态圈,将省体彩健身场打造成一个全民健身赛事集散地。通过市场化运营和招商,让赛事的参与者达到低成本或零成本参赛,提高市民对全民健身运动的参与积极性。

  省体彩健身场的诞生,对全省体育场馆维修改造,甚至新建场馆,提供了样本和标杆,将推动全省更多老旧体育场馆升级改造,有效破解群众健身去哪里的难题。(记者 郁鑫鹏 实习生 胡若邻 图片均由记者 杨继红摄)

新田一中在全国性田径联赛分区赛中成绩不俗

  XX网讯7月18日-20日,2019年全国体育传统项目学校田径运动会在福建省泉州市聚龙外国语中学举行。新田县一中的健儿们努力拼搏,夺得一块银牌,第五名2个,第六名、第七名、第八名各1个,1人达国家一级运动员标准、7人达二级运动员标准。

  全国体育项目传统学校田径联赛南部赛区比赛由国家体育总局青少年体育司、教育部体育卫生与艺术教育司主办,共有8个省84支代表队参赛,运动员1300多人。新田一中的运动健儿在赛场上以饱满的热情、高昂的斗志,顽强拼搏的精神,赛出水平,在与传统体育强校较量中,取得不俗的成绩,是永州2支参赛队中唯一获奖牌的运动队。

  该校秉持“传统项目强化、锻炼兴趣浓厚、健体能力增强、体育素养提高”的体育理念,坚持竞技体育与健身体育并重,大力开展“阳光体育”和群众体育运动,推进竞技训练,参加各级别的田经运动会,不畏强手,屡次摘金夺银,被评为全国先进传统体育项目学校、全国青少年校园足球特色学校和湖南省体育后备人才基地优秀学校,是中国中学生体育协会田径分会新晋会员学校,近年来为国家培养20余位一级运动员。

田径全锦赛男子4×200米接江苏获金牌_高清图集_新浪网

  2019年7月9日,2019年全国田径锦标赛:男子4×200米接力决赛 江苏获金牌 莫有雪领衔广东队获银牌。

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  2019年7月9日,2019年全国田径锦标赛:男子4×200米接力决赛 江苏获金牌 莫有雪领衔广东队获银牌。

怎么让自己的运球运得又快又稳打篮球打得舒服不会掉球求平常练习的基本功

  以前一直看NBA的人运球又快又稳,一直想什么时候能练到他们那样。就一直不停的练运球,而且尽量尝试去大力的运球,觉得可能这样可以让自己的手腕更有力量,之后可能运球会特别稳,练了很长时间之后手腕的力量到是大了一些了,但是运球还是不稳。顿时感觉好难啊。后来又看了一些教学视频,说是多熟悉球性,当时也没太当一回事。过了好久才突然感觉到熟悉球性的重要性。只要对球性特别熟悉,你根本不需要花太大的力气就可以运球又快又稳了。就像库里的投篮,你看他投篮从不需要花费很大的力气好像投得很费力的样子,手感很轻巧的就出去了,这就是对球性的熟悉。

  说了很多熟悉球性,但是到底应该怎样去熟悉球性呢? 其实我讲也讲不出太好的方法,网上教熟悉球性的视频教学也很多,大家找一些自己喜欢的动作去练。我就说一下我比较常用的动作:我一般最常用的是拿球在腰的周围进行环绕,顺时针和逆时针都有,不停的做直到手发酸,尽量做得越快越稳越好。还有可以在左右腿周围做顺时针和逆时针的环绕还是“8”字环绕。 基本上我做的就是这几个动作,如果可以坚持每天做20分钟,一个星期你就可以感觉到自己运球和投篮的动作有所改变,轻柔但不失速度与稳健。

打篮球的基本功一点都不会还可以抢篮板么?

  

  在抢篮板时,卡位非常重要,在篮下准备抢篮板时,要绕前卡住位置,把抢篮板的对手挡在身后,这样抢篮板就非常有优势了,当然对方也会挤你,你要不时的进行移动,张开双腿和双手,用身体挡住对方,但不要用肘部击人或者推人犯规。看下图姚明的卡位就非常好,虽然他有身高的绝对优势,但卡位也是很棒的。

  当有人投篮时,不管对手还是队友,要提前判断篮球的运行路线,以及砸到篮板或篮筐后弹出的路线。这就需要平时多积累经验,要看篮球运行的弧度和速度,一般来说篮球弧度高、速度慢,如果弹筐而出就比较近;;篮球运行弧度低,速度快,弹筐而出就很远。因此要做好预判,判断好篮球运行路线有助于提高抢篮板的成功率。

  抢篮板时,把握起跳时机很重要,如果跳早了,篮球还没有下落,或者还在篮筐上弹着,就抢不到篮板了;如果跳晚了,篮板就成别人的了。因此要选择合适的时机起跳,即篮球刚脱离篮筐或篮板,处于下落过程中时立即起跳抢篮板。

  抢篮板时,我们都知道要跳的越高越好,但其实跳的远也很重要,这样能帮助弹跳欠佳的你冲抢篮板,当看好篮球运行路线后,装备抢篮板时,迅速跑动,然后一个斜线向上起跳,因为有助跑,所以很可能在对方头顶抢走篮板!

  拨球是比较容易掌握的抢篮板技巧,一般来说,单手起跳肯定比你双手起跳要高,因此如果和对手有身高差距,但是你又无法单手抓篮板,这时可以单手跳起奋力把球往自己的方向上拨一下,让篮球改变方向,增加别人抢篮板的难度,这时你立即二次起跳,就能抢到篮板了。

  想增加起跳高度和速度,平时要加强下肢锻炼,多用腿绑沙袋进行跑步,多进行下蹲再站起。还要有个健壮的身体,这样在抢篮板时才能更有优势。特别是弹跳速率,抢篮板时跳的越快,越容易抢到篮板。

  抢篮板跟基本功关系不是很大,只要你弹跳好就可以,如果想练好基本功,每天要花半个小时到一个小时来练习运球,熟悉球性,在花点时间练练投篮,没事了多看看篮球的教学视频,都可以提高你的篮球水平…想速成很难,只要你努力坚持,还是很快就可以见成效的…

  怎么说呢 你是偏瘦但是你的身高是优势 篮下讲究的是对抗 还要讲究步伐 脚法 身法 这么短时间我建议你还是在防守上下功夫吧 欲速者不达嘛 每天就3个小时就行 一定要找感觉 希望采纳 。。。。。。。对啦 别忘了学习规定啊 呵呵

  身高不错,我建议你每天练习基本功两小时,熟悉球性,先熟练掌握运球、传球等基本功。另外、你打中锋不错,需要锻炼一下力量,尤其是腿部肌肉。弹跳是很重要的!你在内线要活动起来,不停地要位,在前场篮下接到球一定要硬硬的起,这样不是你进球就是对方犯规。每天在练习一下投篮,主要是罚球,你这个身高其实很有前途,再练练力量就很好了。

  可以,主要是对球感的熟悉,熟悉球感,经常拿着篮球拍一下,一般一个月左右就可以了

我比较喜欢打篮球但是基本功不好应怎样练起

  我应该从什么基本功开始练起,和怎样练其他花样,双手胯下运球和右边篮底下勾手也很好,但是突破,投篮不是很好,基本功也不太好,我想忘记以前打发,那我应该从什么开始练起,我170,…

  我应该从什么基本功开始练起,和怎样练其他花样,双手胯下运球和右边篮底下勾手也很好,但是突破,投篮不是很好,基本功也不太好,我想忘记以前打发,那我应该从什么开始练起,我170,较瘦的人,应该怎样练篮球!!

  

  2、向上跳离地面最少20到25cm。(若你觉得容易的线cm)。 当在空中,你的双手需放在后面。 着地时,完成一次。

  1.首先,找个梯级或一本书来垫脚,然后只把脚尖放在上面,脚跟不得着地或垫着

  蛙跳练习是必要的,对于弹跳力的提高有一定的帮助,因为毕竟这是训练力量的一个途径。

  展开全部建议你打得分后卫,将胯下运球和晃人连在一起,然后突破上篮追问晃人我只会交叉步!追答

如何练好乒乓球的基本功

  

  二 基于上面原因,只有动作的正确才能不断的提高技术水平,从长远看,才能 无限制的发展自己的球技。

  三 基本功是长期总结的经验加上科学的从各个角度研究出来的精华,也是最基本的,所以我想也应该从最基本的基本功练起。

  四 从另一个角度讲,正确的动作是一种美的展现。别人欣赏,自己更是享受.我非常有体会,我从小就注意动作的正确与舒展,到那玩,得到的是一片赞扬声,都愿意和你练球,能不高兴吗?

  一 乒乓球是熟练工,打熟了也赢球。是!我同意。击球的角度和弧度差的不多,加上熟练了,命中率是可以。但,动作美观度差,提高受限制。如果,用正确的动作打熟了,那将是一个飞跃。

  二 打球的时间长了不好改。实际改不一定要大动干戈,稍做调整,一点一点来。有一次比赛,一位会打球的朋友让一个名教练临时教他打法,他马上就上场,教练很为难,临上场改动作是很忌讳的,看他那么诚恳的期待,根据他的打法,教练就告诉一点:“你把拍子横起来。”随后又陪他练了一下。后来他来感谢教练,说他打团体时全输了,教练教他后,单打进了前八。他是直拍打法,直拍打法很容易掉板,实际横一点就解决了,但功效可就大不一样了。有时就这么简单!

  三 太刻意的单一强调一个方面的作用,缺乏协调整个动作的和谐。有朋友过分强调力的作用,以用腰,大臂为主,养成习惯,动作大,容易失去小臂及腕和手指的作用。正手基本功,主要是由脚上力的转移,腰,肩,大臂,小臂,腕,手指,看起来很复杂,实际掌握大的要领 ,再慢慢熟练到去体会这些细节。初练,先知道要领,外型动作要比画对,扭腰,收小臂,力从右脚发力转移到左脚,再复原到右脚……现代技术要求小,精,快。动作大,多余动多,自然慢,爆发力用的就不好。

  四 基本功和实战结合不起来。这是不可能的。有一位男球友,和我练基本功天天说实战用不上,我没说别的,只说你练肯定是没坏处,坚持练一段再说。十几天后,他惊喜的告诉我,别人都说他大有长进,他自己体会:自己平时练没体会,隔一段和别人打比赛就大有体会,还得好好练基本功。

  一 想要你的女儿练基本功,首先买一盘学打球的碟子。要领,大的动作都讲的很清楚。我直拍改横拍走了很多弯路,体会:最后还是看碟子好!不会有大的错误。

  二 要坚持。新学者,别着急。踏踏实实练,正,反手学的时间长些,以免动作不固定变形。一般练球者,最好在练球时,先练基本功,再按,步伐战术去练,如推完球侧身攻去用正确的动作去攻球,效果更好。慢慢就会纠正过来,养成习惯就成习惯动作了。

  这只是我自己的一点体会和看法,不一定对,供参考!有不同意见,欢迎切磋!

  二 基于上面原因,只有动作的正确才能不断的提高技术水平,从长远看,才能 无限制的发展自己的球技。

  三 基本功是长期总结的经验加上科学的从各个角度研究出来的精华,也是最基本的,所以我想也应该从最基本的基本功练起。

  四 从另一个角度讲,正确的动作是一种美的展现。别人欣赏,自己更是享受.我非常有体会,我从小就注意动作的正确与舒展,到那玩,得到的是一片赞扬声,都愿意和你练球,能不高兴吗?

  一 乒乓球是熟练工,打熟了也赢球。是,我同意。击球的角度和弧度差的不多,加上熟练了,命中率是可以。但,动作美观度差,提高受限制。如果,用正确的动作打熟了,那将是一个飞跃。

  二 打球的时间长了不好改。实际改不一定要大动干戈,稍做调整,一点一点来。有一次比赛,一位会打球的朋友让一个名教练临时教他打法,他马上就上场,教练很为难,临上场改动作是很忌讳的,看他那么诚恳的期待,根据他的打法,教练就告诉一点:“你把拍子横起来。”随后又陪他练了一下。后来他来感谢教练,说他打团体时全输了,教练教他后,单打进了前八。他是直拍打法,直拍打法很容易掉板,实际横一点就解决了,但功效可就大不一样了。有时就这么简单,

  三 太刻意的单一强调一个方面的作用,缺乏协调整个动作的和谐。有朋友过分强调力的作用,以用腰,大臂为主,养成习惯,动作大,容易失去小臂及腕和手指的作用。正手基本功,主要是由脚上力的转移,腰,肩,大臂,小臂,腕,手指,看起来很复杂,实际掌握大的要领 ,再慢慢熟练到去体会这些细节。初练,先知道要领,外型动作要比画对,扭腰,收小臂,力从右脚发力转移到左脚,再复原到右脚……现代技术要求小,精,快。动作大,多余动多,自然慢,爆发力用的就不好。

  四 基本功和实战结合不起来。这是不可能的。有一位男球友,和我练基本功天天说实战用不上,我没说别的,只说你练肯定是没坏处,坚持练一段再说。十几天后,他惊喜的告诉我,别人都说他大有长进,他自己体会:自己平时练没体会,隔一段和别人打比赛就大有体会,还得好好练基本功。

  一 想要你的女儿练基本功,首先买一盘学打球的碟子。要领,大的动作都讲的很清楚。我直拍改横拍走了很多弯路,体会:最后还是看碟子好,不会有大的错误。

  二 要坚持。新学者,别着急。踏踏实实练,正,反手学的时间长些,以免动作不固定变形。一般练球者,最好在练球时,先练基本功,再按,步伐战术去练,如推完球侧身攻去用正确的动作去攻球,效果更好。慢慢就会纠正过来,养成习惯就成习惯动作了。

  这只是我自己的一点体会和看法,不一定对,供参考,有不同意见,欢迎切磋。

  3.动作方面没有必要对自己要求太苛刻,打得多了自然就会有那方面的感觉了.

狂迷篮球装备双十二“狂欢”来袭绝杀就现在!

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广东揭阳市局专卖人员军事化训练以“三个强化”力促队伍素质提升

  近日,广东省揭阳市烟草专卖局开展为期十天、两个批次的全市系统专卖人员军事化教育培训。培训聚焦专卖队伍建设重点和薄弱环节,以“三个强化”推动专卖队伍强健体能、锤炼意志、洗礼心性、优化作风,为落实高质量发展要求、推进卷烟零售生态环境建设、开展打击涉烟违法犯罪百日专项行动提供人力支撑。

  一是以“生命的河”强化情绪管理。开展“生命的河”心理行为训练项目,通过特定场景下音乐、游戏、互动的紧密融合,引导参训学员正确认识、了解和表达情绪,掌握情绪管理技巧,获取心灵启迪和心智提升。

  二是以“突发性事件处置”强化执法安全保障。结合典型案例分析,解读当前烟草专卖执法特别是打假打私、市场检查中群体性事件的潜在风险,讲授对突发性(群体性)事件的处置知识,引导参训学员增强执法风险防范意识,掌握有效解决突发性、群体性事件的措施方法。

  三是以“组合式团队拓展训练”强化综合执法能力。军训项目设置注重科学性和专业性,不仅包括队列训练、体能训练等传统项目,真人CS、篮球赛等新增项目,还开展“组合式团队拓展训练”,将训练气氛和效果推向高潮,使学员在丰富多彩的活动中强化纪律意识、责任意识、团结意识,增强紧急应变、团队协作以及复杂问题处理等综合执法能力。返回搜狐,查看更多

今年长春市将免费开展篮球公益培训4万人次

  精准的外线远投、高难度拉杆上篮、眼花撩轮的运球……这些只有在职业篮球比赛才会出现的篮球动作,在23日拉开战幕的2019年长春市“农安泓政.篮协杯”县区篮球俱乐部邀请赛上纷纷呈现,引得场下阵阵惊呼。同时,伴随着本次比赛,2019年长春市青少年“快乐篮球”公益培训计划正式启动。2019年,我市将在全市范围内,针对8—15岁青少年免费开展篮球公益培训4万人次,让广大青少年感受篮球运动带来的快乐。

  当日,记者走进长春市体育馆,比赛中球员们展开激烈争夺,运动员们每球必争、激烈比拼,展现了我市业余篮球运动的高水平。虽然大家都是业余球员,但是大家在场上表现出的精神头和专注程度,丝毫不逊于专业篮球比赛。“篮球是充满力量和对抗的运动,五个人团体配合,才能体现出个人能力,本次比赛为全市的篮球爱好者搭建了展示自我的平台。”来自长春市烟草专卖局群团工韩天维代表长春烟草篮球俱乐部参赛,他告诉记者,业余时间和同事们经常切磋篮球技艺是他生活中的一部分,“平时工作压力比较大,利用业余时间不仅放松了心情,还增进同事之间的感情交流,让大家在工作中更具有凝聚力。”

  作为我市篮球的传统赛事,2019年长春市县区篮球俱乐部邀请赛共有来自我市各县、区的11支代表队、200多名运动员参赛,在为期2天的比赛中争夺冠、亚、季军、三分王、技巧王、篮球铁人等各个奖项。“为了让参赛选手全方位感受篮球比赛带来的乐趣,本次比赛中还设置了三分球大赛、全明星赛,从而更好的推广篮球运动。”据长春市篮球协会副秘书长顾明志介绍,为了备战本次比赛,各队球员们经过了艰苦的训练和充分的准备。本届篮球俱乐部邀请赛代表了目前长春市业余篮球界的较高水平,基本囊括了长春市业余成人篮球的精英。”

  近年来,长春市篮协开展了各层级篮球运动的普及与推广活动,建立了科学的青少年篮球人才培养体系和城市篮球赛事体系。今年,我市将在全市范围内免费公益培训8——15岁青少年4万人次,主要开展篮球基础培训、实训活动、传播篮球文化、组织嘉年华等活动,从而发现和培养篮球人才,为篮球发展积蓄能量,推动我市篮球事业全面发展。“2019年我市将计划总投入60万元,再次启动青少年‘快乐篮球’公益培训计划,并向社会公开招募适龄青少年作为参与者,推广普及篮球运动。”市体育局局长、长春市篮球协会副主席刘海玉表示,培训中将采取政府、企业和社会等多方协作,整合人员、资金、器械和场地等必要资源,将分6期开展篮球公益培训750课时,力争在指定的场馆每天都有培训。欢迎社会各界篮球爱好者踊跃参与长春市青少年“快乐篮球”公益培训计划,希望孩子们在培训中,真正爱上篮球运动,感受到篮球运动带来的快乐。”

泸水室外健身器材专卖很结实

  泸水室外健身器材专卖很结实厂家提供的产掐务包含健身器材、天津健身器材、篮球架、济南室外健身器材价格、社区健身器材价格、篮球架、公园健身器材、孩童健身器材、幼儿滑梯等,欢迎咨询洽谈。待凝固好后将带底盘立柱与事先在预埋件上焊好的螺栓对好然后拧上螺丝,这种安装方式比较牢固可靠。一些小厂连*基本的除锈都工序都不做,直接喷漆,只是外表好看。我公司篮球架都采用烤漆工艺,可以说是篮球架较好的装甲了。下面介绍一下篮球架的烤漆工艺。仰卧起坐平台的使用方法仰卧于架上,踝关节置于横杆下,双手交叉贴于脑后,起坐身体向前弯,双肘触膝,然后返回原位为一次。扩展方法1.俯卧撑;2.坐姿体前屈。评分标准完成5次计1分。10分以上为优,8-10分为良,5-7分为中,5分以下为差。限用人数:1人10.如果你的体重超过140公斤,就不要“折磨”跑步机了。那么我们来看看电动液压篮球架,它的缺点,耗电量比较大,没有手动的环保。

  简易式篮球架,海燕式固定篮球架,儿童式篮球架,不同的造型是它们*大的区别,根据个人的要求,喜爱做出合适的选择是比较重要的,跟移动式篮球架一样现在篮球架中应用的比较多的,壁挂式篮球架试用的范围相对于以上的两种,引用的相对比较少。仰卧起坐平台的使用方法仰卧于架上,踝关节置于横杆下,双手交叉贴于脑后,起坐身体向前弯,双肘触膝,然后返回原位为一次。扩展方法1.俯卧撑;2.坐姿体前屈。评分标准完成5次计1分。10分以上为优,8-10分为良,5-7分为中,5分以下为差。限用人数:1人.球台的安全性这一要求是相对折叠式球台而言的。球台处于折叠状态下,不应在无外力的情况下自行张开,应该能可靠自锁。这几天有个客户问我。

  泸水室外健身器材专卖很结实由此可见,经常快走,对预防老年痴呆也非常有帮助。金昌小区健身器材定做厂家对于健身路径之移动式篮球架的应用,可适合各种场地,由于它带有一定体积和重量的底座,它既能很好的固定又能随机的移动,使用是十分方便的。能满足人们随时移动篮球架的要求,它的款式有很多,常见的有:电动液压移动式篮球架,仿液压移动式篮球架,凹厢式篮球架,单臂圆管移动式篮球架等等。10.如果你的体重超过140公斤,就不要“折磨”跑步机了。篮球配套设施中篮球架的选择是相对比较重要的环节,我们必须根据不同的场所以及不同的人挑选出适合自己的篮球架类型,篮球架大致的可以分为三大类固定式篮球架,移动式篮球架,壁挂式篮球架。以上就是我们要给大家讲解的有关于体育场围网的知识。产品质量过硬。快步走不仅**还长寿消费者购买球台就是为了打球。因此台面是满足消费者使用要求的基本项目。在国家标准中对台面的要求的基本项目。在国家标准中对台面的要求很严,大体上可以分为三类,一类针对台面原材料。球台的弹跳弹性高低和弹性均匀性必然影响技术水平的发挥。主要有台面上边线、端线和中线的尺寸,边线和端线交汇处漆膜的融合性,台面漆膜的光泽度,摩擦度对乒乓球运动速度和旋转性能的影响等。快步走的要求要说到健身路径的相关知识,相信大家并不陌生,在目前市场上所供应的健身路径也是多种多样,其中移动式篮球架便是其中之一,那么对于这种篮球架的应用具有哪些优点呢?下面就来一起了解下吧!2.穿合适的服装,尤其是运动鞋。

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吴亦凡真开了面馆?还专卖大碗宽面B站网友全跑去道歉了

  鬼畜作为一种新兴的恶搞娱乐形式,现在受到很多年轻人,尤其是二次元人群的喜爱。而bilibili是如今国内最大的一个原创鬼畜视频来源地,每当社会上有什么沙雕新闻或者热点大事的时候,很多B站的UP主就会把这些人或事做成鬼畜视频,或赞颂,或恶搞。

  比如此前在网络上广为流传的视频《我的洗发液》,这个鬼畜视频的主角就是大家非常熟悉的功夫巨星成龙。成龙在拍霸王防脱洗发液广告的时候说了一句非常魔性的“duang”,而这句duang就成为了万恶之源,《我的洗发液》就是根据成龙的霸王防脱洗发液广告以及那句“duang”来改编的。

  明星被鬼畜恶搞是比较常见的,除了成龙之外,还有很多名人明星都曾被鬼畜恶搞。比如“战忽局局长”张召忠、蓝猫配音演员葛平,还有近段时间非常火爆的人气偶像明星蔡徐坤。大部分的明星对于自己被恶搞都不会过于认真,成龙一笑了之,张召忠是B站的常客,葛平亲自为鬼畜配置音源素材。但是“小鲜肉”的承受能力就没那么好了,你敢恶搞我,我就给你发律师函。

  当然也并不是所有的“小鲜肉”都是反感鬼畜的。在蔡徐坤之前,还有一个明星也曾被B站鬼畜疯狂恶搞,那时的恶搞程度可以说不下于蔡徐坤。这个明星就是最早出道于EXO,后来在国内单飞发展的吴亦凡。在《中国有嘻哈》火爆网络期间,吴亦凡的说唱水平遭到质疑。

  有一些网友翻出吴亦凡在参加综艺节目《七十二层奇楼》时的一段freestyle,这段freestyle就是后来爆火的“你看这个面它又长又宽,你看这个碗它又大又圆……”,网友们给这段freestyle命名为《大碗宽面》,并且开始疯狂鬼畜恶搞《大碗宽面》和吴亦凡。

  而吴亦凡本人最后是怎么对待B战恶搞的呢?在今年4月份,吴亦凡发了一首单曲叫做《大碗宽面》,你没有听错,就是那首曾经被网友们黑得体无完肤的《大碗宽面》。在吴亦凡以自黑的方式发完这首歌之后,网友们纷纷跑到曾经黑他的那些鬼畜视频中道歉:“凡凡对不起。”

  而不久前,吴亦凡竟然真的开了一家“大碗宽面馆”,在这个面馆中,吴老板手持折扇,一边唱、跳、RAP(没有篮球),一边煮面招揽着客人。好吧,还是不跟大家开玩笑了,其实这是吴亦凡自己为《大碗宽面》配的真人版MV。而这支MV发布之后同样再一次受到B站网友们的力挺,整个“面馆”的弹幕成了大型道歉现场。

  好了,关于吴亦凡和鬼畜的话题就跟大家聊到这里,感谢大家的关注与支持。返回搜狐,查看更多

我打篮球没基本功

  今年我19岁,初2开始打球,现在没基本功,我身高178CM,带球不行,投篮有时候很好,带球上篮有点慢,但是冲抢篮板的能力我也算很好,因为我的卡位也算很好不在比我高比我壮的情况下,…

  今年我19岁,初2开始打球,现在没基本功,我身高178CM,带球不行,投篮有时候很好,带球上篮有点慢,但是冲抢篮板的能力我也算很好,因为我的卡位也算很好不在比我高比我壮的情况下,我的弹跳手指刚好碰到篮筐,每次打全场都我都很难使用,就像打半场那样带球过人后上篮。有什么办法补回来,我有时候就会在家里,原地练球,就是带球速度快不了。还有有办法能在低位单打,用身体来对抗,还有什么办法练弹跳力,就在家里练得不需要专业设备,还有什么办法在打全场带球上篮的速度再快点。谢谢了,今晚打比赛输了,唉,朋友都说我梦游了,我有个缺点就是在打全场队友转球给我,我很难做到带球有点威胁性冲击内线和突破,球到手就马上转给队友,

  

  知道合伙人教育行家采纳数:42136获赞数:146095南京工程学院自动化专业毕业,爱好并擅长中小学数学向TA提问展开全部篮球基本功训练方法:

  方法:两腿左右开立,双手持球于胸股前。练习时全身协调用力将球向上抛起,抛球时足踵提起,接球时顺势屈膝。抛球后击掌。在球落地前将球接住。

  方法:双手持球于胸前、腹前,将球向上抛起,球起后立即入移向背后击掌1~3次。

  方法:双手持球置于头后,练习开时,放手使球顺背自然滚落,两手在体前快速击掌1~3次,再迅速在背后接球,不使球落地。

  方法:队员左右分腿站立,两脚与肩同宽,双手持球于腹前,将球抛向身后,然后向身后摆动双臂,用两手把球接住。再把球抛向身前,双臂又快摆身前将球接住。

  方法:两腿开立与肩同宽,双手持球于体前,双手向上抛球,当球落地反弹时,两手迅速前伸,将球握住。

  方法:单手托球于头上,另一手扶球,托球手快速屈腕将球向上抛起,连续多次后换手练习。

  方法:直立两脚与肩宽,直臂两手于背后,开始右手持球,近距离抛向左手,左手接住再抛向右手,如此反复进行。

  展开全部你这种选手属于菜鸟级,如果想在场上有一席之地就很练一项,看得出你的篮板和防守应该还可以,如果练练身体就应该可以做的不错。

  进攻的话我想你还是主要练习无球档和跑空位投篮。持球单打对人的基本功、身体素质和天赋要求都很高,你初二打到现在如果是经常打的话应该是可以持球打了,看得出来你的天赋一般。投篮和挡拆比较容易练习,对天赋要求不高。

  展开全部运球方面,采取了很多照片,并学着慢慢看不到的球拍,因为你的眼睛看到在篮球场上,到了前台,而只有这样,篮球视力会打开;

  方面的身体对抗,你必须锻炼,做俯卧撑可以锻炼腹部肌肉,增加了飞行的续航能力(建议使用100 /天),做引体向上,可以增强肩部力量(建议30 /天,刚开始可能有点难度)这些对抗和拍摄是非常有用的。也有做深蹲(500次/天),建议加强下肢力量;

  防御,不要轻易脱下,打开她的手搭上别人的脚步,在其他拍摄时可以借鉴巴蒂尔盖在别人眼里,很有效;

  盖方面,而不是想到前面的人一般正面是难以掩盖的,你可以尝试的人突然从侧面跟随他的脚步,目标时间,当他出手上篮得手,再次覆盖,此外,你可以协防时盖人(因为拍摄时可能不会注意到你)总之,从侧盖,帽和速度必须快一点的话,有把握的时间;

  反弹时要注意的车站,希望其他扛住,是尝试在45°,在这里,我会给你一点点锻炼的意见是竞争的武器手中的球,练习抓后场篮板保持快速这感觉不错;

  拍摄方面,我们必须掌握正确的拍摄位置,或者是非常稳定的命中率是很难,我已经吃了不正确的姿势损失,科比??的投篮姿势;

  此外,如果您想了解非凡,你可以看到更多的街球的视频,有很多可以学习的人际交往能力,我学了一招,几乎在法庭上经过时间考验的。

  练运球和体能,一般打全场,体能好的就占优势,体能跟不上的话所有的技术动作都会变形。多实战自然就能锻炼背打和上篮速度了。

  速度提不上来有两种原因,一是手上原因,手对球的控制力不够,这个需要多加联系,没事一个人多带球跑跑,逐渐调整持球位置,找到一个容易控制球的位置…二是你的脚上问题,速度快第一步很重要,其实运球第一步并不是向运球的方向迈步,二是向运球方向的相反方向,也就是后方具体来说是斜后方,偏外一点,脚横过来,这样脚才有足够的力量猛一登地,突然加速,,还有就是准备加速是重心要降低,不是弯腰,而是类似半蹲,目的是为了使腿部有足够的力量使身体加速,才能达到先前说的“猛一蹬地”,还是要多联系,这都是习惯问题…

  多打球,打球要用心的!一半运球的时候身体微微往前倾,叫成功字步,方便快速启动,上篮的假动作多一点,过人无压力

南美杯足球直播地址前瞻:水晶竞技队VS苏利亚直播 水晶竞技队实力占优

  原标题:南美杯足球直播地址前瞻:水晶竞技队VS苏利亚直播 水晶竞技队实力占优

  北京时间07月31日06:15,水晶竞技队将在主场面对苏利亚的挑战,水晶竞技队翻身仗,苏利亚也并不是软柿子

  水晶竞技队是秘鲁联赛的队伍,整体实力比较出色,上一场比赛球队做客苏利亚,尽管球队在场面上占据着绝对的优势,但是进攻端却无法造成太大威胁,反而导致了防守端质量下滑,被对手在下半场打进一球,最终以0-1落败。

  苏利亚是委内瑞拉联赛的队伍,整体实力一般,球队的进攻能力并不突出,防守端的表现还算不错,上一场比赛球队在主场迎战萨莫拉FC,尽管苏利亚不占据优势,但是在防守端能够很好的限制着对手的输出,进攻端也能够很好的找到机会,在下半场打进一球取得领先,并最终拿下胜利。

  首回合的交手是两队历史上的首次相遇,双方在互不了解的情况下打出了较为真实的水准。对于水晶竞技队有利的是,他们的主场作战能力较为出色,赛季胜率达到了72.7%。而客队苏利亚的情况则不太乐观,他们近十个客场的胜率仅仅只有40%,与强势的整体战绩并不成正比,较为依赖主场。返回搜狐,查看更多

正视频直播足球友谊赛:巴黎圣日耳曼VS悉尼FC

  北京时间7月30日晚上20点,国际超级杯苏州站,对阵的双方是由法甲冠军巴黎圣日尔曼和澳超的强队悉尼FC。

  巴黎圣日耳曼目前已经进行一场国际超级杯,并且1比1战平国际米兰。科雷尔帮助球队在41分中取得进球,但巴黎圣日耳曼90分钟的失球将比赛拖入点球大战,最终巴黎圣日尔曼6比7落败。不过巴黎圣日耳曼在上场比赛中并没有让内马尔上场。本场预计内马尔依旧因伤缺席。

  悉尼FC是上赛季澳超的季后赛冠军。新赛季球队保持良好的状态,在7月23日与圣乔治城的一场友谊赛中,悉尼FC主场3-0完胜对手。全场比赛中悉尼FC5次射正就换来3粒进球,进球效率较高。不过悉尼FC在面对实力较强的对手和其他联赛的强队均没有亮眼的表现。亚冠杯赛中悉尼FC仅3平3负竞争力不佳,尤其是防守端薄弱。因此本场面对欧洲豪门恐怕是凶多吉少。返回搜狐,查看更多

有什么关于足球的网络游戏

  

  劲爆足球不是简单呆板的足球游戏,而是非常刺激的街头运动,是最新最好的网络游戏。强调华丽的个人技术,甚至可以使用拳头作为游戏工具,帅气的必杀技。劲爆足球是使玩家感到兴奋刺激而且自由的游戏。

  劲爆足球的独特之处是他的音乐和时尚风格。玩劲爆足球时,听着HIP-HOP,B-BOY,独立乐队等背景音乐进行游戏。请您享受时尚的感觉吧!

  街头足球意指个人技巧的展现,也就是所谓的艺术足球。实际上,艺术球员称他们自己为街头球员。《劲爆足球》是一款团队对抗的足球游戏。而团队对抗是以街头球员绚丽的动作以及他们各自的风格为背景的。

  全新的足球运动理念,充满爆发力的运动过程。自由运动的畅快感觉只有在痛快突破,强力射门的劲爆足球里体验到。

  All for one,One for All,我们一起赢的胜利。劲爆足球是强调配合的团队游戏,只有多样化的战略和战术,才能在无法预知的比赛中赢得胜利。

  在现今的大部分网络足球游戏中,一位游戏玩家通常控制整支球队,就好像是教练一样。但是,在《劲爆足球》中,一位玩家支控制一位球员,而不是整支球队。这就意味着玩家可以像真正的球员一样在球场上奔跑,并且必须和同一支球队的队友并肩作战。也许你会以为这样的游戏会很无聊。11名球员挤在一个屏幕上,一些人有可能在整场比赛中都没有触球的机会。但是,在《劲爆足球》里,游戏是以从1对1到4对4的形式在街头展开的。这样你就能充分展示街头球员的高超球技了。

  展开全部我比较推荐EA SPORT的FIFA系列。无论是平板电脑还是一般电脑,都有各自的版本。

  1、FIFA14《FIFA 14》是EA公司制作的著名足球游戏“FIFA”系列作品,该作将引入更加先进的数据管理系统,该系统将与EA Sports Football Club紧密结合,其中包括及时的最新球员、球队数据更新,还允许玩家通过安装在个人终端中的应用程序登陆查看自己的球队。由于游戏中模拟真实足球,所以在登录梦幻球队后玩家大可以通过自己的头脑来组建属于自己的梦幻球队。你可以参与不同级别的比赛,夺得金币,为自己的球队买来更好的球员,同时你也要为他们购买合同,体力……

  发行商:Nexon(韩国),Garena(泰国、越南。新加坡),腾讯游戏(中国)

  《EA SPORTS FIFA Online 3》(中文名:艺电体育世界足球在线)是一款以足球为主题的大型多人在线游戏,属于模拟体育运动游戏,也是经典足球游戏《FIFA》系列的网络版。此游戏由艺电(EA)加拿大分局开发,使用FIFA11的游戏引擎,并由艺电(EA)韩国发行至亚洲,国服FIFA Online 3是由腾讯游戏代理的免费网游,但同时也通过销售虚拟货币以在游戏中购买物品获利。

有哪些游戏适合在儿童足球教学中使用

  

  1、抱原子-无球:(1)当球员在指定区域内自由跑动时,教练员随机喊出指令,例如:3。 (2)球员们在听到教练员口令后要尽快完成3人一组的组合。教练员每次发出口令中的数字就是球员们需要进行组合的人数。

  2、逃离中线队在训练区域中线相向平板支撑准备,教练站于场地的边线)当教练员喊出其中一支队伍名称后,例如:红队,两队球员迅速起身,红对球员转身、全速向本队底线逃离,白队球员的任务则是在其到达底线前对红队球员进行追捕。

  3、快到对岸:(1)训练开始后,两队球员根据教练给出的口令后,例如:红色。迅速启动触摸场地内的红色标志盘。(2)完成标志盘的触摸后,冲向球门前摆放的足球。率先接触到足球的球员完成射门,没能触球球员返回队尾,取得进球计一分。在5组或多组比赛后看哪支队伍进球最多。

  1、乒乓足球:先由挑边决定发球权,发球区域在本方端线后,发出的球必须直接过网落在对方场区。接球前球要落地一次,然后用除手臂以外的身体任意部位将球击回对方半场。

  2、聪明的小兔子: 两只小白兔带着它们的孩子(球)在森林里玩耍(自由传球),突然(教练口令:狼来了)出现了两只大灰狼,他们要把兔宝宝吃掉,可是兔爸爸和兔妈妈非常聪明,它们已经建好了三个洞(标志桶球门),它们机敏的将兔宝宝带回到洞里(将球传到小标志桶球门里)。

  1、抱原子-无球:当球员在指定区域内自由跑动时,教练员随机喊出指令,例如:4。 球员们在听到教练员口令后要尽快完成4人一组的组合。教练员每次发出口令中的数字就是球员们需要进行组合的人数。

  2、逃离中线队在训练区域中线相向平板支撑准备,教练站于场地的边线处。当教练员喊出其中一支队伍名称后,例如:红队,两队球员迅速起身,红对球员转身、全速向本队底线逃离,蓝队球员的任务则是在其到达底线前对红队球员进行追捕。

  3、快到对岸:训练开始后,两队球员根据教练给出的口令后,例如:红色。迅速启动触摸场地内的红色标志盘。完成标志盘的触摸后,冲向球门前摆放的足球。率先接触到足球的球员完成射门,没能触球球员返回队尾,取得进球计一分。在5组或多组比赛后看哪支队伍进球最多。

  1、乒乓足球:先由挑边决定发球权,发球区域在本方端线后,发出的球必须直接过网落在对方场区。接球前球要落地一次,然后用除手臂以外的身体任意部位将球击回对方半场。

  2、聪明的小兔子: 两只小白兔带着它们的球在森林里玩自由传球,突然教练口令:狼来了出现了两只大灰狼,他们要把球吃掉,可是兔爸爸和兔妈妈非常聪明,它们已经建好了三个洞标志桶球门,它们机敏的将球传到小标志桶球门里。

跪求一款足球或篮球的模拟经营游戏

  

  在《足球经理2019》中,玩家将完全掌控俱乐部成功之路的每一个方面:玩家将决定球队的战术与打法风格,进行球员招募来打造最终极的阵容。玩家将在训练场上扮演重要角色,培养自己的球队,签约自己的球员,提升自己的球队,并为比赛做好准备。在比赛日到来时,您将走上边线,纵览您的队员进入球场之后的每一个细节。

  是款由Eidos公司开发的PC端的足球类网络游戏,运营商有在盛大等多个平台。游戏包括了全世界几乎所有拥有足球职业联赛的国家的球队和球员,玩家可选择任意国家任意级别的联赛的任意一支球队,并作为球队的经理和主教练带领球队征战联赛。玩家在其中拥有买卖球员、控制比赛、设置训练、管理球队、与媒体和其他球队教练交流等能力。

  《NBA 2K11》是由2K games游戏公司在2010年10月5日发行的一款篮球竞技类游戏,由Visual Concepts游戏研发工作室创作。属于《NBA 2K》系列的第十一代作品。

  玩家在这个模式下可以创造一位独具特色的菜鸟新秀,透过选秀比赛来踏入NBA,最后带领自己效力的球队赢得最高的总冠军荣耀,直到成为名人堂的一员。玩家创立好一位全新的球员之后,就会立即参加一场选秀大赛,并透过星探一对一的面试和访问,当作最终被选进哪个球队的依据。My Player允许玩家自订球员的姓名、背号等基本资料。

  《FIFA 18(FIFA 18)》是由EA制作发行的一款足球体育类游戏,是人气系列《FIFA》系列的最新续作。游戏将会引入“传奇球星”作为多平台的招牌(Icons),根据EA的信息,招牌将会在各平台推出,首个巴西传奇球星将为罗纳尔多。

  玩家将在训练场上扮演重要角色,培养自己的球队,签约自己的球员,提升自己的球队,游戏充分利用了NS的便携性,支持电视模式、便携模式和桌面模式三种玩法,在电视模式下游戏分辨率为1080p。

  《NBA 2K16》在前作的基础上新增三支传奇球队和Myteam模式,玩家可以进行3V3联机,打破单一玩法。大力提升整款游戏的真实感,改善了球员的模型,让人物的体型、动作和表情更加真实生动。此外,玩家还可以将自己的照片印在球衣甚至是球场上,打造一个彻底的“自己的队伍”。

  实况足球。里面有超级联赛,打比赛、签约球员、培养球员。特别好玩,跟真实的一样一样的。。。特经典

  游戏包括了全世界几乎所有拥有足球职业联赛的国家的球队和球员,玩家可选择任意国家任意级别的联赛的任意一支球队,并作为球队的经理和主教练带领球队征战联赛。玩家在其中拥有买卖球员、控制比赛、设置训练、管理球队、与媒体和其他球队教练交流等能力。

  冠军足球经理 精彩进球集锦(5张)联赛中尽可能的获得胜利,赢得各项赛事的锦标,如联赛冠军、联盟杯、欧洲冠军杯、足总杯和各国联赛杯等。同时,玩家也可直接操纵某国的国家队征战各级国际赛事,如各类友谊赛、洲际杯、世界杯等。

  [2]《冠军足球经理OL[3]》是经典单机游戏品牌《冠军足球经理》(简称CM)的正统网页游戏版,由全球著名Square Enix公司旗下的BGS(Beautiful Game Studios)工作室与盛大游戏联合开发,由盛大wan平台代理,游戏最大特色在于传承CM经典比赛引擎,运用卡牌对战,使比赛瞬息万变,再配上全球十万真实球员数据,不断挖掘妖人,培养超级巨星,亲自带领球队直指各项比赛冠军锦标,让您获得最纯正的真实足球经理体验。

  Football Manager(以下简称FM)系列作为足球经理游戏界的龙头老大(虽然此界中也没几款作品),当得起“艺术”二字。

  1984年,Kevin Toms在一个名为ZX Spectrum的游戏平台(慢说如今,便是当时也没几人知道的一个平台)上画了一个圈,创造了我们所知的第一款足球经理游戏。1992年,英国人Paul以及Oliver Collyer 两兄弟蹲在他们的卧室里捣鼓出了一款PC平台上的足球经理游戏,Championship Manager(以下简称CM,要特别注意的是,2004年后的CM与本文提及的CM/FM没有任何关联,因为其开发人员、游戏源代码、引擎技术、球员数据等等游戏设计采用的都是另外一种理念,04年后的FM就是04年前CM),这便是后来风靡全球的CM/FM系列(下文统称为FM系列)的老祖宗。

  1993到现在已然17个年头了,时代在变迁,FM系列也一直在变迁,后人们无缘经历FM曾经的传奇和历史,便只能从字里行间去感受FM的风骨。

  扑街的游戏各有各的雷点,成功的游戏各有各的卖点。但是成功的游戏系列,无一不经过沉浮起落,也只有遍尝大红大紫与失败潦倒的滋味,不断向上爬向前摸索,才能铸造出经典。FM系列的17年,也逃不脱这样一个沉浮起落的循环。

  大多数系列游戏诸如Tomb Raider、Need For Speed、Call Of Duty等等,其发展都是遵循第一代名声大噪,其后几代良莠不齐偶见精品的生长规律,也就是说,大多数系列游戏都有一个成长期、探索期、成熟期、黄金期的发展过程。

  《Premier Manager 2004-2005》在经过技术革新之后取得了很大的进步,包括漂亮直观的操作界面,改良的战术以及转会系统等等。《Premier Manager 2004-2005》对想成为成功的足球经理的玩家来说是一个全新的挑战。游戏的战术方面被重新制作,以下是游戏一些特色:

  现代运动的全体验:处理队员的上、下场,面对小报和一些不怀好意的人的攻击。

  “Ball Cam”可以使玩家更接近球员:玩家可以使用预设的热键快速变换战术和阵型。

  改进的球员侦察系统不但可以使玩家选到合适的新球员或廉价球员,而且还可以调查对手的球员。

  足球经理,在热情洋溢的西班牙,玩家将扮演足球经理的角色,买卖球员,经营俱乐部,让其手中的明星大腕帮玩家赚钱。

  《足球经理》是一款足球经理游戏, 足球迷必备。游戏中可从欧洲六个国家中任选一只球队,自定义球队和不同的训练计划,买卖球员,协商球员合同,挑战国内的联赛及杯赛,争取参加欧洲杯的资格,管理俱乐部财政,还可查看每个球员的技能、状态以及合同细节,可侦查对手球队的情况等等。

国产足球游戏《绿茵王朝》明日首发 三重豪礼大放送

  5月21日消息,由第一视频集团旗下疯狂体育独家发行的Q版足球卡牌策略手游,《绿茵王朝》将于5月22日开启全平台公测。该游戏不同于以往足球游戏,采用新派Q版球员卡通形象,人物原画精美细腻,多元卡牌收集养成,组队副本实时对战,全新卡牌策略足球经理玩法,助你快速成长为足球大师,实现足球大逆袭,打造属于你的绿茵王朝。该游戏明日萌爆公测,快来看看官方为球迷们准备了哪些活动福利吧。

  活动内容:每日登录游戏均可领取惊喜奖励,在[礼包]→[登录礼包]中领取哦!

  活动内容:活动期间内,累计充值不同档位金额即可获得对应的奖励,具体奖励以公测当天游戏内活动为准。

  活动内容:活动期间内,玩家首次充值可获得双倍钻石奖励,每个充值档位的双倍奖励仅限一次。

  据悉,《绿茵王朝》公测后,将会陆续推出各类活动福利回馈广大球迷,梅西、C罗、内马尔、姆巴佩等众多呆萌的世界球星,等你来抽卡召唤,开创属于你的绿茵王朝!

【教练角】足球技术:四区攻防游戏

  进攻方两个球门都可以射门得分。如果防守队员抢断得球后,就会成为进攻队员,可以攻入任意球门。

  进攻者得分前,必须完成4次传球。如果防守队员抢断得球,立刻用四名进攻队员交换。进球最多的队获胜。

  尽管这个练习中有练习防守的内容,但练习的主要目的是摆脱盯防队员,用短传控制住球权,最终以进球结束进攻

  什么时候传球给前锋,第一脚球,移动/角度和团队沟通,传球的力量和准确性,以及防守队员的防守。

  2、允许1名防守队员离开区域,进入另一区域和另1名队员变成2v2。这增加了被断球的风险。四名防守队员中的任何2人可以在任何时候进入另一区域。

足球是这里的一大热情。多德蒙德是这个城市的德甲球队曾八次夺得全国冠军

  足球是这里的一大热情。多德蒙德是这个城市的德甲球队,曾八次夺得全国冠军

  足球是这里的一大热情。多德蒙德是这个城市的德甲球队,曾八次夺得全国冠军

  自1955年以来威尔士首府卡迪夫一直充满活力,在新千年中成为英国领先的城市中心之一

  这个城市的博物馆景观在艺术方面尤其强大,但也有巧克力,体育甚至罗马历史的粉丝

  几十年来,这是一个被各种各样的社会弊病困扰的难以置信的小镇,但仍然充满了爱情

  几十年来,一些人认为普利茅斯是庞大而丑陋的,并指出了它的建筑风格和有时明显的单一

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发改委:对新建11人制标准足球场 每个补助200万

  今天,发改委印发《全国社会足球场地设施建设专项行动实施方案(试行)》的通知。通知要求:中央预算内投资采取定额补助。对新建 11 人制标准足球场,每个球场补助 200 万元。对新建 5 人制、7 人制(8 人制)足球场,每个球场补助不超过 100 万元。鼓励各地通过财政资金、体育彩票公益金、开发性金融等多种资金渠道对足球场建设予以配套补助。

  国家发改委关于印发《全国社会足球场地设施建设专项行动实施方案(试行)》的通知

  各省、自治区、直辖市及计划单列市、新疆生产建设兵团、黑龙江农垦总局发展改革委、体育局、足协:

  为深入贯彻落实习总书记重要批示精神,根据《中国足球改革发展总体方案》有关要求,推进实施《中国足球中长期发展规划(2016—2050年)》和《全国足球场地设施建设规划(2016—2020年)》,充分发挥中央预算内投资示范带动和地方政府引导作用,进一步激发社会力量参与积极性,扩大足球场地设施有效供给,为足球运动在全国蓬勃发展奠定坚实的设施基础,国家发展改革委、体育总局、国务院足球改革发展部际联席会议办公室(中国足球协会)共同制定了《全国社会足球场地设施建设专项行动实施方案(试行)》(以下简称《实施方案》)。

  现印发给你们,请各地按照《实施方案》及《全国社会足球场地设施建设专项行动项目和资金管理办法》要求,认真做好项目前期准备工作,加强事中事后监管,确保建设质量,提高资金使用效益,适时开展评估工作。请各省级发展改革部门会同体育部门于2019年7月31日前将社会足球场地设施建设专项行动申报材料报送至国家发展改革委和体育总局。

日职乙足球直播地址前瞻:町田泽维亚VS新泻天鹅直播 新泻天鹅客场力争全取3分

  原标题:日职乙足球直播地址前瞻:町田泽维亚VS新泻天鹅直播 新泻天鹅客场力争全取3分

  北京时间7月31日18:00,日本J2联赛,町田泽维亚主场对阵新泻天鹅的比赛即将拉开帷幕。町田泽维亚近期状态不佳,十战1胜3平6负,遭遇5连败。新泻天鹅十战5胜一平4负,状态尚可。

  町田泽维亚上场以1-0不敌东京绿茵,球队状态依然没有起色,最近各项赛事处于5连败当中,而且当中更是一球不进,同时也处于进球荒当中,主要原因是球队主力中锋巴本斯基受到大腿肌肉拉伤的缘故,已经缺阵一个多月时间,进球进攻力有不同程度的减弱,而且作为上赛季第4名,本赛季町田泽维亚成绩下滑不少。

  新泻天鹅近来联赛表现相当不错,上场以4-0大胜FC琉球,近5轮联赛拿下3胜1平1负有佳绩,当中场均保持两个进球以上,新泻天鹅进攻力上相当出众,也是日职乙进球最多的球队,不过防守端表现并不理想,场均失球至少1球以上,相比赛季初段新泻天鹅状态呈上升当中,目前球队暂时处于联赛第13位。

  双方4次交手新泻天鹅取得3胜1平保持不败,本赛季首循环主场1-0击败町田泽维亚,连续3场实现零封,占据绝对的上风。返回搜狐,查看更多

多哈田径世锦赛选拔赛集训名单 苏炳添谢震业领衔

  中新网客户端7月19日电 为备战2019年多哈世锦赛选拔赛,田径中心19日发布世锦赛选拔赛集训通知,苏炳添、谢震业、韦永丽等名将榜上有名。

  本次集训时间为7月23日至8月15日,共有21名运动员入选本次集训名单,具体如下:

  运动员(女):韦永丽(广西)、梁小静(广东)、葛曼棋(福建)、孔令微(黑龙江)、袁琦琦(江苏)、黄瑰芬(湖南)

  运动员(男):苏炳添(田径中心)、谢震业(浙江)、许周政(上海)、梁劲生(广东)、徐海洋(江苏)、吴智强(湖北)、江亨南(海南)、靡弘(湖南)、全英瑞(湖南)、杨磊(四川)、吴宇昂(江西)、于洋(山东)、别舸(重庆)、徐浩然(八一)、卢志权(广东)

陕西省4名选手获田径世锦赛参赛资格

  5月11日,2019年国际田联竞走挑战赛暨世锦赛20公里竞走选拔赛在江苏太仓举行,我省运动员杨柳静在女子20公里竞走比赛中发挥出色,以1小时29分30秒的成绩获得2019年世界田径锦标赛女子20公里竞走比赛参赛资格。

  截至目前,我省已有4名选手获得了2019年世界田径锦标赛的参赛资格,他们分别是女子链球运动员王峥、男子50公里竞走运动员王钦、女子20公里竞走运动员杨柳静、女子50公里竞走运动员白田田。(记者毛毛)

  马克思主义为什么“行”中国已成为世界第一大党,经受住了长期执政的考验,这本身就是对马克思主义为什么“行”的生动诠释…【详细】

  中纪委最新公布的十种作风问题有哪些?这些案例告诉你干部不担当不作为的表现有哪些?哪些形式主义、官僚主义作风问题需警惕?近日,中央纪委国家监委网站公布十种干部作风典型问题,警示广大领导干部坚决破除形式主义、官僚主义,增强责任担当,让人民群众有实实在在的获得感…【详细】

名将赞田径世锦赛体育场 谢文骏:跑道弹性特别好

  今年9月底,2019年田径世锦赛将在多哈拉开帷幕,而举办这次比赛的正是非常著名的体育场——哈里发体育场。

  这座体育场是2006年多哈亚运会的主体育场,这座体育场在2006年多哈亚运会前经过重新装修设计,座位从2万个变为5万个。体育场外观犹如半张口的贝壳。为了举办2022年世界杯,这座体育场再次得到重新设计,现在的容量已从原来的5万个座位进一步扩大至68030个座位。

  该体育场还有一个特点,就是安装了空调系统,共有500个出风口,可将温度保持在23摄氏度左右。

  今年4月,哈里发体育场举行了田径亚锦赛,谢震业、谢文骏等名将都来到这里参加比赛,很多选手都表示对这座体育场感觉很好,谢文骏还在这里跑出了职业生涯迄今为止最佳战绩,他说道:“这座体育场跑道弹性特别好,准备活动场地也很棒,场馆很大,很漂亮。”值得一提的是,在决赛前谢文骏就曾感觉自己能够在这座体育场里有好的表现,他也用自己的行动证明了自己的感觉是对的。

  许周政表示:“这个赛场非常好,特别容易创造出佳绩,原因就是场地好,而且风速也很好,我认为这座体育场是世界上最高规格的体育场之一。”

  值得一提的是,在这座体育场之外还有一个购物中心,观众看完比赛,也可以去购物中心逛街。

赞!青海这4个姑娘拿到了田径世锦赛的入场券!

  11日,记者从青海省体育局获悉,2019年国际田联竞走挑战赛暨世锦赛20公里选拔赛将在江苏太仓拉开帷幕。在当日的比赛中,现世界排名第一的青海省体工一大队运动员切阳什姐在女子20公里比赛中,以1小时28分00秒轻松折桂,并获得9月份在多哈举行的田径世锦赛参赛资格。

  据了解,本次竞走赛有来自中国、日本、澳大利亚、巴西等13个国家或地区一共245名运动员参加。而本次比赛也是多哈世锦赛的选拔赛,因此伦敦奥运冠军陈定、里约奥运亚军蔡泽林、里约奥运季军吕秀芝、2018年太仓国际竞走团体世锦赛女子50公里冠军梁瑞、20公里季军杨家玉等竞走名将也出现在了赛场上。

  上午9点,女子竞走20公里比赛鸣枪,切阳什姐发挥稳定,一路过关斩将,最终取得第一名的好成绩。而她的队友,青海省体工一大队运动员李毛措以1小时30分53秒获得国际挑战赛第五名、国内选拔赛第八名。

  2019年田径世锦赛选拔赛结束,青海省体工一大队运动员切阳什姐、李毛措、马发颖、马玉贵在各自的参赛项目上均获得参赛资格。在4个月后的田径世界锦标赛上,4名青海籍运动员将代表国家出战为国争光,她们也同时也创造了青海省运动员参加同一届国际A类赛事人数最多的纪录。

  据了解,今年青海省体工一大队继续加大人才的培养,抓训练、提成绩。从3月起,田径运动项目成绩捷报频传。依托独特的气候和地理环境,依托青海体育在高原耐力性项目上的优秀表现,切阳什姐、李毛措、马发颖、马玉贵等优秀的运动员在各自的参赛项目中取均得了优异的成绩。

  如果说训练是提升成绩的有效手段,那么高水平竞技体育运动人才的培养建设,是竞技体育长远发展的基础。近年来,青海省体工一大队通过优化项目布局,在加强人才队伍建设中亮点频出。积极落实国家体育总局与青海省人民政府签订共建高原体育强省协议,以及与田径运动管理中心签订共建国家队协议,制定了《共建高原体育强省一大队实施方案》和《一大队落实共建国家田径队实施方案》,重点抓好中长跑、竞走、武术、冰雪等项目的联合共建。共建田径项目国家队。目前,14人承担共建任务,切阳什姐、李毛措、齐吉卓玛、扎西扬本四名运动员在国家队集训。

  “还要加强后备人才队伍建设,在大队新周期基础建设年期间,我们制定了《2018-2021竞技体育周期规划》,明确了周期奋斗目标和队组责任目标,建立重点运动员档案和数据库。”青海省体工一大队队长郭全才说。

  越来越多优秀的青海健儿,在赛场上屡获佳绩,向全国乃至全世界亮出了青海体育的实力和底气,也激发了青海体育释放自信、推动青海体育发展改革的活力和动力,我们也更有理由相信,越来越多的青海健儿将从高原一路驰骋,昂首阔步迈向更大的舞台。返回搜狐,查看更多

沃斯坦刘晓梅:关于烟气脱白、提水、余热回收的思考

  “近期固危废焚烧领域的烟气处理方面环保要求日趋严格,各个企业都在做很多提升改造的工作,其中烟气处理是难点也是一个非常值得关注的领域。”在“2018(第十二届)固废战略论坛”上,沃斯坦热力技术(北京)有限公司副总兼销售总经理刘晓梅说。本次论坛中她主要围绕固危废焚烧企业的烟气处理这一细分领域,向在场来宾分享了烟气脱白、提水、余热回收的思考。

  “近期固危废焚烧领域的烟气处理方面环保要求日趋严格,各个企业都在做很多提升改造的工作,其中烟气处理是难点也是一个非常值得关注的领域。”在“2018(第十二届)固废战略论坛”上,沃斯坦热力技术(北京)有限公司副总兼销售总经理刘晓梅说。本次论坛中她主要围绕固危废焚烧企业的烟气处理这一细分领域,向在场来宾分享了烟气脱白、提水、余热回收的思考。

  固危废行业烟气处理不当极易产生“邻避效应”,所以这个行业对于烟气处理的排放标准高于其他行业,并且对烟气治理技术的要求更高。

  刘晓梅介绍,目前垃圾焚烧行业正处于快速成长期,以2012年到2016年举例,五年间,已运营的垃圾焚烧厂由138座增加至249座,数量增加近80%,年增长率均在10%以上。2016年,焚烧占整个垃圾处理市场的31%。而针对危废行业这一细分领域,由于污染物排放标准的日趋严格,各个焚烧企业都在做降低排放的提标改造,其中烟气治理是关键。

  刘晓梅说,很多客户对于烟气脱白有一些误解,说脱白是美容,不一定需要。实际实现烟气脱白技术,对于企业来说具有非常大的作用和意义。一是超低排放。“一个简单的数字大家就可以理解”,刘晓梅介绍,“如果在烟气脱白的时候,能够把尘含量下降20-40%,可溶性的硫酸盐脱除率在行业中能达到50%以上,这对企业实现超低排放是非常具有意义的。”二是循环利用。烟气脱白还可以回收利用水资源,这在将来面临水费提高的压力和对于很多缺水的地区来说,循环利用对企业的运营意义非常大。

  “氟塑料换热器最大的特性是耐腐蚀和自清洁性,在国外应用已经超过30年,在国内从2013年到现在已经投运的项目也有5年左右时间。”刘晓梅说。

  刘晓梅介绍,烟气脱白的效果与项目所在地的环境温度和相对湿度有着很大的关系。以上海为例,上海的气象条件为每年10月到次年4月的平均温度是11.5℃,最低温度-4.8℃左右。利用氟塑料换热器设备来实现烟气脱白,将烟气冷凝降温到39度,再把烟气升到104度,这样处理,可以实现全年365天没有白烟。

  沃斯坦工程技术有限公司是一家德资控股公司,创建于1989年,2011年开始在中国发展,目前有北京和天津两个办事机构。沃斯坦具有将近30年氟塑料烟气换热器系统的设计经验,为20-1000MW各种规格电厂提供设备,产品在各种烟气工况下广泛应用。

  截至目前,沃斯坦在中国已有50台机组的投运业绩和102台机组的在建业绩,其中垃圾危废领域79台机组、电力领域47台机组、钢铁领域10台机组、化工领域16台机组。

  沃斯坦为火力电厂、化工石油、钢铁冶金和垃圾焚烧电站等不同行业的烟气焚烧处理领域提供灵活创新的定制换热系统。“由于在众多行业都有涉足,所以不论是小烟气量到大烟气量的项目,沃斯坦都具备广泛的经验。”刘晓梅介绍。

苏炳添破纪录谢震业夺得世界冠军这些体坛大事感动你了吗?

  11秒大关,对于亚洲田径女选手而言,似乎是一个难于登天的成绩。过去数十年田径的历史上,只有中国的李雪梅和刘晓梅两位女飞人实现了打破11秒大关的成就,之后的20年,尚未有其他女运动员实现此成就。直到今年,韦永丽的出现,10秒99让她跻身于当今一流女飞人,未来或许有望成为“女苏炳添”。

  今年世界田径打破了十次世界级纪录,很荣幸的是,中国选手也贡献了其中的一次,那就是梁瑞打破了女子50公里竞走的世界纪录。中国竞走这些年发展得越来越好,已经成为中国田径的一道王牌,已经成为中国体育的一张名片。而梁瑞就是其中的佼佼者,期待梁瑞以世界纪录保持者的身份在多哈世锦赛和东京奥运会实现大满贯的梦想。如果成功,也会成为女子50公里竞走十项的第一个大满贯。

  中国优势项目很大,但是能够看出当今项目世界第一人的却只有1位,那就是我国的铅球女王巩立姣。这两年的巩立姣状态十分出色,几乎立于不败之地,这其中有对手状态不佳的原因,更重要的是她一直以来不朽的坚持与努力,如今梦想终于开成花朵。

  科比20年罚丢1672球,老詹15年罚丢2502球,奥尼尔:猜我罚丢多少

我国女子田径100米成绩最好的是那位运动员

  

  展开全部上世纪90年代,是中国女子短跑最好的时代,田玉梅、刘晓梅、李雪梅这三朵梅花,先后在北京、广岛、曼谷的亚运会女子百米大战中封后,而在奥运会、世锦赛等国际大赛上,她们也不断有闯进复赛、半决赛的上佳表现。其中,李雪梅在那个年代里创造的10秒79亚洲纪录,至今无人能够接近。不过随着这3人的退役,中国女子短跑跌入了最低谷。

  所幸在2011年,田玉梅的弟子韦永丽横空出世,才止住了中国女子短跑水平不断下滑的颓势。先是在国内赛场,韦永丽证明了自己,随后又在室内世锦赛和伦敦奥运会上,韦永丽都有好的表现。韦永丽要想带领中国女子短跑复苏,第一步就是要夺回阔别中国已久的亚洲冠军,于是在前不久结束的亚洲锦标赛中,面对日本名将福岛千里,韦永丽发挥神勇,在逆风中以11秒29第一个冲过终点,顺利完成中国女子短跑复苏的第一步。值得一提的是,韦永丽11秒29的成绩,也是继李雪梅在2001年九运会上以11秒14夺冠以来,中国女子100米项目近12年来的最好成绩。

中国2015女子吉尼斯世界纪录中长跑800米视频

  

  蜘蛛网络(国体社交)成立于2014年,主要从事软件研发、技术咨询服务、网络设备维护等服务。

  现纪录:41分37秒09 1994年4月7日由高红苗在北京举行的全国竞走锦

  现纪录:10秒79 1997年10月18日由四川的李雪梅在四川举行的第八全国运动会上创造。

  现纪录:3分50秒46 1993年9月11日由曲云霞在北京举行的第七届全国运动会上创造。

  现纪录:8分06秒11 1993年9月13日由王军霞在北京举行的第七届全国运动会上创造。

  现纪录:49秒81 1993年9月11日由马玉芹在北京举行的第七届全国运动会上创造。

  现纪录:14分28秒09 1997年10月23日由姜波在上海举行的第八届全国运动会上创造。

  现纪录:1分55秒54 1993年9月9日由刘东在北京举行的第七届全国运动会上创造。

求最新的中国田径全国纪录?

  

  跳高 2.39米 朱建华 埃伯斯塔特国际跳高赛 1984.06.10联邦德国

  十项全能 8126分 齐海峰 第九届世界田径锦标赛2003.08.27 巴黎

  三级跳远 14.9 谢荔梅 全国田径冠军赛暨大奖总决赛 2007.09.20 乌鲁木齐

为确保田径世锦赛健康参赛 苏炳添暂定8月复出

  今天,国际田联公布了钻石联赛摩纳哥站的参赛名单,中国飞人苏炳添在男子100米比赛的7人名单之列。不过,新京报记者从苏炳添团队方面了解到,苏炳添近期的主要任务仍是治疗和恢复,等到完全康复后才会复出,预计会在8月份参加两场比赛调整状态。

  本赛季,苏炳添只参加了一次室外百米比赛,5月份的钻石联赛上海站,苏炳添跑出10秒05,东京奥运会顺利达标。此外,苏炳添还与队友一同参加了世界田径接力赛。苏炳添团队向新京报记者透露,苏炳添在4月份的一次训练中受伤,世界田径接力赛和钻石联赛上海站其实都是带伤作战。

  按照原来的计划,苏炳添要接连参加奥斯陆、尤金等多站钻石联赛,但因为伤势恢复不理想,也担心比赛会令伤势加重,苏炳添选择暂时以治疗和恢复为主。

  6月中旬,苏炳添在瑞士进行了康复治疗。日前在瑞士进行的一项田径比赛,苏炳添虽然没有参赛,但在现场亲眼见证多位中国国家队队友,达标世锦赛、奥运会或者创造个人最好成绩。苏炳添在社交媒体上透露,他在现场担任了一次后勤的角色,全程帮助队友录像、拍照。

  据新京报记者了解,虽然摩纳哥站的参赛名单有苏炳添的名字,但他要在完全康复后才会复出。按照目前的计划,待到完全康复后,苏炳添会在8月选择两场比赛调整状态,以更好地冲刺多哈田径世锦赛。

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篮球的基本功是什么?

  运球最重要的除了手感还有身体的协调性,再就是节奏感。通过3种原地的运球练习和4种基本运球练习可以得到很好的运球手感,只是需要刻苦和耐心。

  双腿前后交叉单膝下蹲,膝盖不要着地,单手原地拍球。这种练习目的是能掌握运球的速率和节奏。需要注意的是,要控制好球弹起的高度,不要超过膝盖,也不要过低,球的落点最好控制在很小的范围内,最好是一个点。2.弓步身侧单手前后推拉运球。这种练习目的是通过前后推拉式的运球,加强手对球的控制能力。同样需要注意节奏,手要和地面垂直,不要横过来。另外就是前后运球的速度,运球的高度大概在弓步前腿的膝盖处。3.双脚分开与肩同宽,双膝微弯,俯身,双手自然下垂,在身前做交叉运球。这种练习是在上两个练习的基础上,进一步加强运球的手感,对协调性的锻炼也有一定好处。这个练习需要注意的是,运球的高度不要太高,有一定的速率,俯身不要过低,双手自然下垂后,指尖大概在膝部或略低的位置。专业队新队员这三个动作一般要练习1个月甚至更长时间,很枯燥,很累,但是效果很好。

  种基本运球练习是指:1.变向运球。2胯下运球。3.转身运球。4.背后运球。在扎实的练好三种原地练习之后,应该有一些运球的手感了,就可以进入到这四项基本运球的训练了,这四项基本运球的练习最需要注意的就是节奏感,还有就是随着练习的深入,要尽可能的加快动作的速率。熟练掌握,并且结合运用这四种基本运球之后,相信你的突破过人已经变的很容易了。

  主要训练球员各种位置和方向的传接球,保证力量的恰当性,对于传球球员而言,最佳力度是接球球员不用消力便可以直接运球或者进攻,对于接球球员而言,需要第一时间化解传球的力量直接转化为运球或者进攻的动作。

  最佳的传接球位置是齐胸传接球,也就是传球者把队友的胸口高度作为传球目标点,保证队友举起手能够顺利接到传球而不需要调整动作就可以选择进攻。

  训练球员侧身前进过程中传接球的稳定性,并且尽可能的把传接球的效率和侧身行进速度取得最佳结合点。

  通常内线站桩球员需要训练怎样在卡位的情况下消除防守球员的干扰拿到球,肩部与无球手的肘部的卡位技巧训练,而传球球员则训练在防守球员不同动作中通过高吊或者击地把球送到内线球员手中。

  当有防守球员卡在持球球员和要球球员之间的情况下,应该选择防守球员的身前身后作为击地点,以避免被抢断,长距离的击地传球把与要球球员的距离之间的三分之二点作为击地点,保证要球球员可以齐胸传球。

  快攻推进球员大多选择中路持球推进,左右两名无球球员下底,三人组快攻训练。

  中路持球推进,左右路一侧一名无球推进球员,另外一侧两名无球推进球员,其中两侧各有一名无球球员下底,另外一名稍后,中路开始发动传球,三传之内完成得分的训练。

  持球推进球员带球中路快速靠近篮筐牵制,左右路无球球员顺势推进完成进攻之间的传接球训练。

  在篮球比赛中,进攻队员为了随时向各个方向和位置移动,必须有一个正确的基本站立姿势,即应保持一个稳定而又机动的站立姿势。这样才能为突然的起动,转身和变化重心等动作做好准备。

  动作方法:两脚前后或左右开立,距离比肩稍宽,两膝微屈,脚跟微离地,身体重心在两脚之间,上体稍向前倾,抬头含胸,两眼平视前方,两臂屈肘自然置于体侧。

  起动是进攻队员为了改变静止状态和改变速度(由慢到快)的一种方法。及时、突然、快速的起动是进攻队员摆脱防守的有效方法。

  动作方法:原地起动前应先保持正确的站立姿势,以起动方向的异侧前脚掌内侧迅速用力蹬地,以腰部力量带动身体重心迅速向前进方向平移。起动后的前两、三步要短促又敏捷,结合快速摆臂逐渐加快跑的速度,身体各部分要放松,并注意观察球和同伴、对手和篮球的关系。

  跑是进攻队员为了改变、方向和提高速度的方法,是移动方法中运用最多的一种。由于篮球运动有快速多变、攻守对抗性强的特点,对跑的要求是经常改变速度与方向,并随时准备做出跳、急停等动作,同时还要完成接球、传球、投篮等技术动作。

  队员由守转攻,根据战术要求需要运用中等速度,有节奏的放松跑去选择攻击位置。

  动作方法:跑动中,两膝要自然弯曲,重心稍微下降,用前脚掌或由脚跟先着地过渡到脚掌着地,上体稍前倾,两臂自然摆动,两眼注视前方并同时观察场上情况。

  变速跑是进攻队员在跑动中运用速度变换来摆脱防守,选择有利攻击的位置或接球、投篮等所运用的方法。

  动作方法:跑中加速肘,用前脚掌短促而有力地向后蹬地,上体稍向前倾,前两、三步短促而迅速,两臂加快摇摆,注意抬头观察;减速时,前脚掌用力抵住地面,上体稍直立,减缓重心前移,步幅可稍大些,从而降低跑的速度。

  要领:前脚掌蹬地重心前移,加速步幅小而频率快;前脚蹬地减缓冲力,步幅稍大上体直。

  变向跑是进攻队员在跑动中,突然改变跑的方向并加快速度来摆脱防守的一种方法。

  动作方法:在跑动中,如向左变向时,大路脚前脚掌落地,脚尖稍向左转,同时用前脚掌内侧用力蹬地,随之腰部向左扭转,左脚突然加速向左前方迈出一小步,同时上体左侧转,上体前倾,右脚迅速向左腿的侧前方跨出一大步,继续向左加速跑动。

  要领:右脚内的用力蹬地,左脚向左跨一小步;腰腹配合转移重心,上体前倾加快速度。

  侧身跑是进攻队员在跑动中为了更全面地观察场上的情况和快速摆脱防守的一种方法.特别在由守转攻发动快攻时,前锋队员常采用侧身跑摆脱与超越防守,获得较好的进攻机会。

  动作方法:在向前跑动中,头和上体自然地向有球方向扭转,上体放松,脚尖朝向跑进方向,做到既保持跑的速度,又要随时准备接球。

  滑步是防守移动的一种主要方法。它易于保持身体平衡,可向任何方向移动。滑步可分侧滑步、前滑步和后滑步。

  动作方法:以侧滑步为例,滑步前,两脚左右开立约肩宽,膝微屈,上体稍前倾,两臂侧伸,目平视,盯住对手。

  跳是队员在比赛中争取高度和远度的一种方法。由于篮球运动中的跳是在快速移动和激烈对抗条件下进行的,所以,必须学会双脚起跳和单脚起跳,会在原地、跑动中和对抗条件下起跳,会向上跳,向侧跳,向后跳和连续跳等。同时要求起跳快,跳得及时,跳得高,跳起的动作有双脚起跳和单脚跳两种。

  在原地或者停后运用较多,主要用于跳球,跳起投篮,抢篮板球,以及防守中抢断来自远方的球。

  要领:起跳时步幅小,用力蹬地;摆动腿,腰、腹、臂协调配合,身体在空中自然伸展协调有力。

  跨步是进攻队员急停后,以一脚为中枢脚,另一脚向左侧前或右侧前方跨出,但不改就业身体方向的一种步法。是持球突破技术常用的方法,它可以作为一种假动作,获得摆脱防守的机会,常用的跨步有两种,一种是异侧步,另一种同侧步。

  转身是队员以一脚为中枢脚,另一脚蹬地向前或向后方向跨步移动借以改变身体方向的一种方法。

  要领:中枢脚提蹬,前脚掌辗地;移动脚用力蹬跨,腰部扭转带动身体平稳转体。

  (1)徒手慢跑做行进间投篮的模仿练习。体会跨步、接球、起跳、举球、出手、落地等动作。

  要求:传球后要有变向摆脱动作,跑动接球和行进间投篮衔接连贯,注意调整步伐。

  (1)徒手做原地跳起投篮练习。体会跳投动作,掌握伸臂、屈腕、拨指的时机。

  (3)学生每人一球,列队于罚球线后,按顺序自投自抢篮板球,做正面原地跳投练习。

  要求:①传球准确到位,跟进快;②起动快,倒身跑注意看球,接球到投篮动作连贯。

  要求:在比赛情况下,结合已掌握的技术,寻找时机,大胆投篮。促进学生在对抗中运用投篮技术,逐渐提高命中率。

  要求由开始无防守逐渐过渡到有防守的情况下进行练习。要有摆脱动作,与同伴默契配合。

  知道合伙人体育行家采纳数:5220获赞数:12642毕业于成都文化职业学院,从事推广工作2年,现任wed114结婚网推广部主管,对体育球类运动有独到的见解!向TA提问展开全部对于初学者来说,篮球的基本动作就是运球、投篮、传接球、上篮和转身。1、运球

  运球的基本动作:要以肘为轴,小臂随着篮球;球最高为到肘关节,即小臂与地面平行。

  两脚自然分开,正对球篮,身体与篮板平行;把篮球放在手上,掌心留出空,掌的边缘要贴紧;手指自然分开,贴紧篮球;大臂与地面平行,小臂与地面垂直,手掌基本与地面平行。

  自然下蹲,双手分开,手指向上,两手对峙,不超过直径,传球时,拇指,食指,中指拨动篮球,旋转出手;

  从左边篮板,左脚先跨步,再跨右脚,右脚用力登地,(左脚用力向上抬起左脚大腿抬起与地平行)弹跳左脚向上抬起,滞空,左手拨球上篮,方向为篮版45度角,手指拨球,上抛,碰篮版,弹入篮筐。动作要自然,流畅。第三步自然落下。

  从右边篮板,右脚先跨步,再跨左脚,右脚用力登地,(右脚用力向上抬起右脚大腿抬起与地平行),弹跳左脚向上抬起,滞空,右手投球上篮,方向为篮版45度角,手指拨球,上抛,碰篮版,弹入篮筐。动作要自然,流畅。

  下面是些基本功: 投篮姿势 投篮姿势是,两脚自然分开,正对球篮,身体与篮板平行。要把篮球放在手上,掌心留出空,掌的边缘要贴紧。手指自然分开,贴紧篮球。大臂与地面平行,小臂与地面垂直,手掌基本与地面平行。投球时,手腕用力,用食指和中指波动篮球,腰部,大腿配合用力。 运球姿势 运球时,要以肘为轴 小臂随着篮球 ,球最高为到肘关节,即小臂与地面平行 传球姿势 自然下蹲,双手分开,手指向上,两手对峙,不超过直径,传球时,拇指,食指,中指拨动篮球,旋转出手。接球时,要掌握落点,接到球后,快速收到胸前,可练习快速传出。 自传自接 与传球相似,平行传出,可以左右,前后滑步,按球的落点,调整人站的位置,滑步要迅速,自然,传接速度要快。 过人姿势 两脚均可做为轴心,在选从左边 三步上篮 从左边篮板,左脚先跨步(大一些),再跨右脚(快而有力),右脚用力登地,(左脚用力向上抬起左脚大腿抬起与地平行)弹跳左脚向上抬起,滞空,左手拨球上篮,方向为篮版45度角,手指拨球,上抛,碰篮版,弹入篮筐。动作要自然,流畅。第三步自然落下。 从右边篮板,右脚先跨步(大一些),再跨左脚(快而有力),右脚用力登地,(右脚用力向上抬起右脚大腿抬起与地平行),弹跳左脚向上抬起,滞空,右手投球上篮,方向为篮版45度角,手指拨球,上抛,碰篮版,弹入篮筐。动作要自然,流畅。第三步自然落下。 蛇行跑 向右跑时,右手拍球,右脚在后,左脚在前。向右前方移动。停的时候左脚在后,右脚在前。这时向右转,左脚在前,右脚在后球从右手传到左手,向左跑,与上述动作相反重复做。 转身投篮 背对篮板,双手持球两肘自然在胸前分开手指向上。两腿微蹲内扣以 行进间转身 行进间传球 左右手传球 螃蟹步 向右移动时两脚内扣比肩略宽做马步重心在后两手抬起跨右脚向右前方一步,左脚跟上保持两脚内扣比肩略宽做马步重心在后两手抬起的姿势。然后重复动作向右前方。当右脚再次向右前方移动时,在左后方的左脚向左前方移动,重心由右改为左。移动方式与上述相反。 快速行进过人 快速行进要过人,当然追求的是变化速度与方向。而变化速度就是急停再走,变化方向就是前进方向的改变,这两种动作最重要的关键都在于腿部肌力是否充足、双脚是否弯曲。 第一谈的是要如何急停的技术,首先要了解的是,假如脚后跟与前脚掌、小腿、大腿等四部分肌力不足,在某种程度的速度下你是急停不住的。其次谈到双脚放松、弯曲,其实在急停前,或者应该说脚后跟与前脚掌、小腿、大腿等四部分要用力前,这四个部位器官应该先放松,让你的前进速度先减慢,如此才能在后续动作中使劲用力,这是人体肌肉收缩的自然拮抗作用。 也就是要急停的步骤、动作要领依序是,减速,然后脚后跟与前脚掌、小腿、大腿等四部分器官先放松,接着小腿稍微用力、脚后跟再用力顶住地面、前脚掌用力的完全着地贴住地面、小腿最后用力不动、大腿缓冲持续前进之力并稍微用力、此时大腿与小腿成弯曲状、身体重心顺势降低而让你动作完全停止,成为急停。 要急停脚后跟先停住,前脚掌再停、小腿用力后大腿再用力。 因此,要快速行进过人,基本上要先学会急停,不论是单脚急停或双脚急停皆然。必须有个重要的概念是,因为要什么时候急停,对手绝不清楚,所以当在快速行进间急停后,对手势必让你甩脱,当然就可以轻松过人了。 同样道理再谈快速行进间的过人,当要变化方向过人之前,理所当然的是要先做减速的动作,此时你的脚是逐渐放松,让身体快速减速,接着是你准备往东方向前进的同一侧脚a之脚跟停住、脚掌贴住地面也停住,然后此同侧脚小腿用力、大腿与小腿弯曲而停住,接着是b脚脚掌着地、前脚掌着地瞬间做往西用力,顺势的是b脚的小腿与大腿往西用力,如此改变方向过人。 右脚放松停住后 右脚开始用力往左 右脚蹬直用力。 右脚力气用尽之际 左脚启动再接续往左用力。

国内面篮球架的很多但是目前国内哪个品牌篮球架十大品牌?

  

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  篮球架的挪动底盒:优质钢板制成1500左右篮球架根本档:3400左右篮球架奢华当:1W—几万不等篮球架分埋地式、液压式、挪动式的.篮板:配钢化玻璃篮板、铝合金无缝包边,篮板配用国际通用的高强度平安玻璃篮板,具有通明度高、耐侯性好、抗老化、耐腐蚀、不易模糊等特点,配初级聚胺脂护条,篮圈为直径20毫米实心弹性篮圈,规格:1800×1050×12(㎜)

怎么练好篮球基本功(要详细)

  平常咱们都是站着左右运球的,下面妹纸给咱们展示的就是蹲式的左右运球了,和站式左右运球一样。

  当坐式对你来说都不成问题的时候,下面就可以选择躺式运球了,把球依旧的牢牢控制住。

  还是坐着,这时候是三点式运球,先是右边,然后在中间,最后是左边,然后以此类推。

  运球的基本动作:要以肘为轴,小臂随着篮球;球最高为到肘关节,即小臂与地面平行。

  两脚自然分开,正对球篮,身体与篮板平行;把篮球放在手上,掌心留出空,掌的边缘要贴紧;手指自然分开,贴紧篮球;大臂与地面平行,小臂与地面垂直,手掌基本与地面平行。

  这个需要找人一起训练,练习互相传球,坚持练习半个小时。自然下蹲,双手分开,手指向上,两手对峙,不超过直径,传球时,拇指,食指,中指拨动篮球,旋转出手;

  上篮的练习可以结合投篮一起,在掌握基本上篮动作后,可以坚持练习,做到熟练。

  (1)从左边篮板,左脚先跨步,再跨右脚,右脚用力登地,(左脚用力向上抬起左脚大腿抬起与地平行)弹跳左脚向上抬起,滞空,

  左手拨球上篮,方向为篮版45度角,手指拨球,上抛,碰篮版,弹入篮筐。动作要自然,流畅。第三步自然落下。

  (2)从右边篮板,右脚先跨步,再跨左脚,右脚用力登地,(右脚用力向上抬起右脚大腿抬起与地平行),弹跳左脚向上抬起,滞空,

  右手投球上篮,方向为篮版45度角,手指拨球,上抛,碰篮版,弹入篮筐。动作要自然,流畅。第三步自然落下。

  正确的姿势是:右手五指张开托球,掌心不触球。手腕与手肘分别成90度, 形成一个不关口的正方形。出手时手臂自然前推,注意手腕的抖动和手指出手的感觉。

  这边是我们教练教的一些理论。你看下。 1 篮球基本功练习法 手功练习法 (一)概念与意义 篮球运动基本功之一,指运动员手对球的感应支配球能力。表现在运用手臂、手腕、手指对球的持、摆、拉、绕、翻、转、推、换、拨、抖等动作上。对球性熟的学生或手功好的队员,技术一般均较好。手的基本功是控制支配球动作的主要环节,而且是包括手臂、手腕、手指的灵活性、柔韧性、伸展性以及完成动作的力量,速度和爆发力等素质。掌握提高这些特殊的动作技能和发展上肢的专项素质,更好地控制与支配球运用自如、心手相应,才能在激烈对抗复杂多变的比赛情况下保证技术的发挥或表现出高超的技巧。所以手功是篮球基本功的重要内容。 (二)练习目的 是提高控制支配球能力,也叫增强自信心的训练方法。这些练习方法主要可以提高手指、手腕关节的灵活性和对球的感应能力的手指手腕爆发用力的能力。 (三)练习原则 (1)选择练习时要贯彻少而精的原则。要按学生的水平,选择行之有效的练习方法,坚持经常,反复磨练,逐步增加难度。 (2)对每个练习要抓住要点,明确目的与要求,既有一定的时间和次数的规定,又应防止耍花样,走过场。 (3)为了使学生增强手感和熟悉球性,提高控制球能力,在做交接球、运球等练习时,应尽早地引导学生将视线离开球,主要凭借对球的感应来进行练习。 (4)在进行控制球练习时要多结合课的准备部分进行。也可做为课外作业让学生自己练习。 控球技巧 1.持球 使用五根手指持球,并将手指向内紧缩。在球落地的一刻使用手掌接住。 2.躯干盘球 将球放在腰际盘旋,这个动作的关键在於脸面朝前,同时眼睛不要看着球,然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。 3.颈部盘球 将球沿着颈部环绕练习,这个练习同样脸面朝前,颈部切忌不可移动,并且做正、反时针方向的交替练习。 4.单脚盘球 两脚分开并且重心放低,持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球,并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。 5.跨下前后抛球 两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方,两手迅速由后方接住球,并将球轻抛回前方,如此反覆记时练习,试试看叁十秒内能完成几次。 6.膝部盘球 两脚稍微靠拢同时身体重心放低 ,将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球,并按正、反时针方向交替练习。 7.跨下八字盘球 这是单脚盘球的应用,将球沿着双脚在跨下做“8”字形的盘球,同时眼睛不要看着球,并按正、反时针方向交替练习 假动作 1.摇摆腰部 2.举手开足 3.球和足部方向相反 4.假投篮 5.摇摆颈部 6.驻足

  1.投篮注意事项 篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式,但不管哪种投篮方式,有两点是必须做到的: 第一 从脚底发力,也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。 第二 手臂姿势,应该是上臂与前臂呈90度,而手腕后伸也与前臂呈近90度,并与上臂平行。手指持球的后、下部。投篮时,向上、向前伸臂(当然是指向篮框),向上、向前用力屈手腕,最后用手指将球推出,这样投篮会使篮球产生下旋,碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。还应该让手与篮球接触的时间尽量长(即随球动作时间长),这样有利于控制球的运动方向,增加投篮的命中率在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框。把注意力集中到身体的姿势、动作以及整个投篮动作的节奏。每次投篮要重复同样的动作要领,正确的投篮动作变得很顺畅的时候,命中率自然会因此而提高。还应该在离篮框不同的位置、角度练习投篮。 2.怎样才能提高投篮命中率 篮球是一项技术综合性较强的运动项目,投篮得分的多少,决定着比赛的胜负。那么,如何创造更多的得分机会,提高投篮的命中率,下面是在教学和训练中的一些方法: 一、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手,不论采用哪种方式,都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件,这就应加大规范化投篮动作的练习,最终达到动力定型。 二、提高身体的训练程度。身体训练程度是完成各种技术动作的基础,对投篮命中率有明显的影响。如身体训练较差的队员,运动量增大时,命中率就明显下降。因此,应把投篮与身体训练结合起来,在一定强度下限时限数投篮训练,以便在紧张激烈的比赛中,有足够的体力保证投篮命中率的稳定和提高。 三、选择良好的投篮时机、果断出手。良好的投篮时机,是提高投篮命中率的关键,一次好的得分机会是靠个人和全队配合来创造的,要善于捕捉投篮的时机。投篮者要观察防守队员的重心、位置、防距,一旦防守者失掉了正常的防位,不能干扰投篮时,或投篮者利用假动作诱使防守者失掉重心、位置和防距时,投篮者创造了投篮机会,果断出手。利用全队战术创造出来的机会或利用攻防双方出现暂时的时间差和空间差立即投篮。 四、要有强烈的投篮欲望和自信心。强烈的投篮欲望和自信心是提高投篮命中率的前提,对投篮起着重要作用。在教学中要使投篮者得以全面锻炼,掌握各种投篮技巧,发挥他们的主观能动性。在平时应对学生多一些关心、帮助,多一些鼓励和表扬,培养投篮者的自信心。 五、加强全身协调性和出手动作稳定性的训练。比赛中,常看到有些投篮者,在突然受到外力作用失去身体平衡时,仍能将球投进,这说明投篮者身体协调性好,在球出手的瞬间,身体和手是相对稳定的,投篮者的时空感强、手感好、自信心强,使整个投篮动作力量均匀、柔和,动作自然、连贯、流畅。 六、选择合适的投篮出手角度和球的飞行路线。据科学和实践证明,球的出手角度影响着球的飞行路线,球的飞行路线一般有低弧线、中弧线和高弧线三种,一般以中弧线为最佳。但由于投篮距离的远近,队员身材的高矮和弹跳素质的不同,因而在投篮时,球的飞行路线也就有所不同,在训练中要根据实际情况来定。同时,稳定的心理因素也是至关重要的,学会自我调节和自我心理暗示,不要受裁判、场地、观众、气氛和比分的影响,采取合理、果断的行动进行投篮。 [3.单手原地投篮 单手原地投篮,特别是对青少年来说,是一种基本投篮方式。我们以右手投篮为例: 双手持球置于与眼睛同高的位置,稍便向右侧,右脚比左脚稍靠前,双膝微屈,将球上举,右手手腕后伸,使球体大部分重量落在右手,左手从左侧轻轻扶住球体,脚前掌发力,提起脚跟,伸直双膝,伸右臂将球投出(参考关于投篮) 投篮从手腕向后弯曲开始,进而向上、向前,指尖是最后离开球体的部位。 4.如何跳投 跳投的好处是不象原地投篮那样容易被对手封盖。青少年选手可能会因为腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投,那完全可以暂时放弃,否则因力量不足而造成的错误动作会影响自信心,使以后力量达到要求后也难以获得理想的跳投技术。跳投的技术要领如下: 双手持球,非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部,双膝微屈,双手持球从胸部上移到眼睛上方,然后双脚向上弹跳 如何盖帽 进攻需要体力,但封盖不但需要体力,更多需要意识。假如你试图给对手吃个大 “火锅,你必须做好充分的心理准备。 一般来说,封盖是出于一种本能的反应,但如果你对对手研究不透,在你阻止他 上篮时不是出手迟半拍就是被他的假动作所迷惑,或是出手方位不对,从而导致失 败。 人们会说我打防守很实力,但封盖就像在玩杂耍。这是他们所看到的一面,其实 封盖最能体现出一个人的综合素质,比如身体灵活性、协调性乃至意识的超前性等 等。在赛前,我反复看对方攻击手的录像,研究他出手的方位并默默地背诵,在心中 反复勾划出他可能出手的方位和可能使用的假动作,做到胸中有数,不战而胜之。 作为前锋,我也有被人封盖的时候。每逢这时,我内心很恼火,但我很快要还对 方一点颜色看,用多方位的大力灌篮发泄出我的愤怒。有过这种经历,我自然能理解 对手被我封盖后的心情。封盖第一个后,我会更加小心翼翼,更加细心琢磨对手可能 带来的暴风骤雨式的报复行动。 假如你的防守对像也是个封盖好手时,你可得小心了。这是一场思想与意志的较 量,你要避免被他打熄火,你必须在各方面要表现得比他更优秀些。有一次,他转而 封盖我队友几个“火锅”,我当时气得肺都炸了,恨不得把篮框撕成碎片,把篮板碾 得粉碎。但冷静下来一想,我只有拿出更多的精神和体力多封盖对方几次 “火锅”, 把他的气焰打下去才是我抒泄胸中积愤的唯一途径。 在场上,往往裁判会格外“关照”我。有一天晚上,有几个根本用不着的封盖, 但我做了,而且很成功。但裁判明显偏袒对方,吹我干扰球。还有几个晚上,裁判吹 我和乔·史密斯无谓犯规,我当时无奈地想:“噢,这就是比赛。”作为职业运动 员,这类的事情司空见惯,如果没有一定的胸襟和幽默感,你会把青春和精力无谓地 浪费这种纠葛方面,是不值得的。 现在,我仍然对封盖乐此不疲,每当成功之后,那种快感是任何快乐都不可比 的,如果失败,我会苦恼一阵子,争取用更有力的封盖挽回面子,这就是我所有要做 的。 来吧,伙计,要通过我这一关,先赏你一个大“火锅”! 中锋球员必须掌握的基本技巧 中锋球员在篮球属于中的英文称呼为“Center”,也可以解释为“中央,中心” 等意思。不难从名次定义上看出,这个位置从站位距离上最接近篮筐,而且作用上是 全队攻防的枢纽。 近年来的中锋球员,技巧上越发模糊接近大前锋,而大前锋反而显得有一些中锋 技巧出现,这是现代篮球球员一人多位置或者称之为多人从事一位置的一种趋势。摆 脱了这些时代性的趋势,仅仅从中锋球员的技术角度说一些必须掌握的能力: 一, 防守和篮板:在传统篮球范畴中,中锋可以不会进攻,但是必须在防守上 掌握整个内线。作为防守防禁区内的最后一道防线,中锋需要能够单兵顶防进攻方中 锋的进攻,还需要在队友漏人对手外围球员突破情况下的补防封盖。既需要单兵顶防 对手中锋,又需要补防,这两项任务的技术要求就是中锋球员在判断对手进攻的最后 落位上必须相当老练,而且需要快速的移动和熟练的站位技巧。如果说一般的手防守 球员的压力是1的话,那中锋球员的防守压力就是1.5以上,只有防守技巧娴熟的中锋 球员才可能保障自己不会过快犯规次数上升; 二, 背对篮进攻技巧:传统篮球中,中锋与大前锋的一大特点便是进攻方式迥 异,大前锋背对篮接球转身后面对篮进攻不在少数,而中锋则更注重利用身高体重背 对篮压制对手的技术。正因为中锋球员的脚步可以配合身高体重,这往往让中锋球员 的进攻动作上,很少会遭受到封盖。而所谓“背对篮”这三个字,付诸球场上,就代 表了背对篮压进禁区转身投篮技巧;运球走中路小勾手技巧;以及带球过程中一旦遭 受到防守包夹第一时间寻找外围队友的传球技巧; 三, 高位能力:在传统篮球的中锋球员身上,经常性可以看到高位站桩接球的 现象。对于中锋而言, 弹跳力训练法 以下提供一些个人平时训练方式 希望大家也能增强弹性 大原则:只跟自己比 每项运动都是从自己能力的5,6成左右 做到极限 而且不要天天做 最好一天练下半身 一天练上半身 1.热身 做一些轻度运动让工作温度达到适宜 较不容易受伤 2.拉筋 越柔软的筋骨 实力才能发挥到极限 3.腿部 3之1. 50公尺冲刺 从5成力量到极限 共5趟 跑完一趟之后 慢慢走回起点 再冲 也可以极限速度多跑几次 一定能再超越 3之2. @@@@步往前走 大概左右脚各15步左右 第一趟慢而大 主要在热身 并把步幅加大 你会了吗? 对了 最后几组要做到最快 腿部弯曲之后绝不能停顿 要马上往前迈进 当你爆发力增强之后 有时也要在最后几趟超越极限 可加个哑铃 当你这样做时 恭喜你 你一定是异于常人的弹性与速度了 3之3. 青蛙大步跳 共30下 不要做小青蛙 因为肌肉伸展不大 却拼命伤害膝盖 要跳就跳大青蛙 每次大概跳10步 以8成力往前跳 而且中途不要停下 就是要连续尽力往前跳的意思 3之4. 原地跳跃 每次20下 共60下 往上跳 提膝 双手拍膝 脚尖落地时 马上又弹起 3之5. 想灌蓝者才学 高处下落马上跳到另一高处 想找到2个1公尺左右 相距2公尺的平坦高地 应该不是那么容易 如果有 可从第一块跳下 不停顿马上跳到另一块上面 注意 初学者选择的高度不要太高 因为你可能会脚软 而且就算你已会来回跳自如了 也要小心膝盖伤害的问题 大概最多一星期不要超过2天 小心 可是 这种练法是非常有效的 因为大腿承受非常沉重的压力 而还能快速弹起 跑步的爆发力也要常常练习 还是提醒一下 让肌肉负重还要最快速弹起 持之以恒 喜欢挑战 成功的一定是各位了 一周最多练2次,不然一定会受伤.等练段时间后再增加次数. 怕腿粗就别练了,一看就知道是个没毅力的人. 怕腿粗即使给你两个月就能飞的训练表也无所用. 天下没有白吃的午餐,想要跳的高就得付出相对的代价. 代价当然是时间和体力,而不是小腿变粗这个可笑的代价.

什么牌子的篮球好点

  

  展开全部十大篮球品牌榜中榜,篮球哪个品牌好,我个人比较喜欢的是斯伯丁的,手感会比较“黏”。好像控制的感觉比较能传递到球上。而国产品牌我比较喜欢“火车头”,记得是第一次打球时就有两大宝-“回力球鞋火车头”,所以有感情基础的咯。

  1 斯伯丁Spalding(1891年美国,领导品牌,奥林匹克篮球比赛、NBA职业篮球比赛指定用球)

  2 耐克Nike(于1972年美国,世界运动品牌霸主,世界500强,体育用品行业领导品牌)

  3 优能火车牌(火车头)(有70余年制球历史,十大篮球品牌,上海制球联合公司出品)

  4 STAR世达(韩国品牌,世界著名运动品牌之一世界十大篮球品牌,世达体育用品公司)

  5 乔丹Jordan(中国驰名商标,中国名牌,专业生产运动产品,乔丹(中国)有限公司)

  6 阿迪达斯Adidas(于1948年德国,欧洲最大体育用品制造商,世界500强,德国阿迪达斯公司)

  7 摩腾Molten(日本品牌,世界顶级制球企业,摩腾运动器材贸易(上海)有限公司)

  8 李宁Lining(中国名牌,于1990年中国,行业的领跑者,李宁(中国)体育用品有限公司)

  9 锐步Reebok(于1895年英国,世界前三大运动品牌,世界品牌500强,十大篮球品牌)

  10 匹克PEAK(中国驰名商标,中国名牌,中国航天事业合作伙伴助,泉州匹克(集团)公司)

  展开全部1 斯伯丁Spalding(1891年美国,领导品牌,奥林匹克篮球比赛、NBA职业篮球比赛指定用球)

  2 耐克Nike(于1972年美国,世界运动品牌霸主,世界500强,体育用品行业领导品牌)

  3 优能火车牌(火车头)(有70余年制球历史,十大篮球品牌,上海制球联合公司出品)

  4 STAR世达(韩国品牌,世界著名运动品牌之一世界十大篮球品牌,世达体育用品公司)

  5 乔丹Jordan(中国驰名商标,中国名牌,专业生产运动产品,乔丹(中国)有限公司)

  6 阿迪达斯Adidas(于1948年德国,欧洲最大体育用品制造商,世界500强,德国阿迪达斯公司)

  7 摩腾Molten(日本品牌,世界顶级制球企业,摩腾运动器材贸易(上海)有限公司)

  8 李宁Lining(中国名牌,于1990年中国,行业的领跑者,李宁(中国)体育用品有限公司)

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世界上什么品牌的篮球最好?

  

  元吉国际集团成立于1949年,有多年的国际知名运动品牌的生产和营销经验。在台湾独家代理SPALDING、PUMA、STIGA等品牌,集团年营业额8000万美金。

  上海星胜体育用品有限公司和福建星泰体育用品有限公司同隶属于元吉国际集团,是多个世界级的专业运动 品牌在中国的独家总代理。其中包括SPALDING、STIGA 、TACHIKARA、VEGA等,星泰公司负责生产,星胜公司负责行销。

  多年来,上海星胜体育用品有限公司业绩成熟、先进、规范的运作在国内市场中建立了良好的信誉,深受各地经销商认可。

  1850年,亚格斯伯丁生于美国伊利诺洲: 17岁时加盟华盛顿,纽约等棒球联盟。1871年加入波士顿红袜队成为主力投手,在1872-1875年间替波士顿红袜队完成三连胜的霸业。斯伯丁先生一直致力纠正棒球界中暴力,贪污等腐败的现象,此举让斯伯丁成为美国人心目中的英雄,而棒球也渐成为美国人民的梦想。

  1876年,斯伯丁先生极力促使大联盟成立,并在芝加哥创造了他个人连续200场胜投的光荣记录, 同时他研发制成第一个大联盟认定的比赛用棒球。

  同年,斯伯丁运动器材公司正式成立于芝加哥,短短两年内, 以值得信赖的品质,合理的售价而深受好评,由2家店扩展至14个门市,各零售店亦纷纷要求进货,其成长速度十分惊人。

  1891年,Drijame Naismiath博士在写作时,把废纸投入纸筐,长期的习惯使他产生一种灵感, 他制造出一种带有篮球网的篮筐,站在一定的距离,将球投入网中,然后再登上梯子把球取出,上上下下使他觉得很不方便,他就把篮球网底部剪掉,使球能够投入,后来他把这项发明交由他的好友斯伯丁先生。于是,SPALDING公司制造出世界上第一颗篮球。

  1915年,亚格斯伯丁先生逝于加州。他坚持由运动员创造专业的运动器材,这独到的经营哲学,使斯伯丁先生死后近百年,仍然名列运动史上传奇人物之一。

  斯伯丁品牌的系列体育用品,历经百年,工艺精湛,其TOP-FLITE100真皮篮球被认为是世界上最好的篮球,至今陈列于美国篮球名人堂。

  奥林匹克运动会,NBA美国职业篮球比赛,NCAA大学比赛,CBA中国男子甲级联赛,均先后指定用球,这更加确立了斯伯丁篮球世界第一品牌的地位。

上港助西藏孩子飞上海圆足球梦_高清图集_新浪网

  2018年10月27日,孩子们在日喀则上海体育场的草地上为了冠军奖杯而奔跑。166天之后,也就是2019年4月11日,这些孩子就将从雪域高原启程,来到5000公里之外的上海,与更多的同龄人见面,一起实现曾经遥不可及的“足球梦”。166天,他们的“足球梦”从日喀则飞向上海,源于足球,因为公益。(小虎)

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京媒足球圈的娱乐尖货儿

  京媒和国安一样,在中超圈里都有特殊的地位和形象,无论国安的战绩如何,京媒对国安的态度一贯是护犊子!自家的孩子怎么骂都行,别家说什么都不行。别看很多京媒对巴坎布的态度180度转变,也别看很多京媒对姜涛的态度忽冷忽热,其实这都不是事儿。凡是了解京媒或国安球迷的人,必定知道一个理儿:食君禄,消君灾。说白了就是钱不能白拿,该出力的时候就得出力!京媒对国安的态度其实很单纯,就事论事有啥说啥,绝不指桑骂槐笑里藏刀。

  京媒乐观。国安一走背字,京媒就要面对国内各地媒体的嘲讽和奚落,京媒被娱乐的特质一览无余。做媒体的人谁不知道娱乐为王的道理,国安是话题是京媒的骄傲。向我开炮的一句台词成就了王成的英雄形象,向我吐槽,何尝又不是京媒的魅力所在呢?

  京媒尖刻。北京人就这样,话说的直,不在理儿的不说。遇到烦心事就喜欢不吐不快,郁闷说出来了,不上火不得病。京媒也继承了北京人这份尖刻,国安稍微有点起伏就引经据典的说个没完,倒不是说京媒以此来刷存在感,京媒这份对国安的执着和热爱是无私的,是荣辱与共的态度,值得尊敬。

谁会玩彩票足球14场有好的缩水方法么??

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  所有环境的Python安装方式必须一致,不能存在某些Python是2.6,某些是2.7,某些装在/usr/local下面,某些在/usr/lib下面之类的情况

  如果带有C扩展的话,链接到的库应当是来自某个rpm包的。如果没有的话就简单多了。

  如果有依赖的其他Python包的话,需要把依赖的包也做成rpm;实在偷懒也可以打进同一个rpm中。

  实际上发行版中有许多Python库都以rpm的形式提供,不过一般我们嫌它版本旧,更倾向于用pip管理一组新的。

  要写一个rpm spec,可以从头自己写,也可以参考一些其他软件的spec,我建议你采用后者,既然你们公司已经广泛使用rpm了,那肯定有很多本公司的spec可以参考,也有人可以问。

电脑看足球彩票比分直播进球声音怎么调?

  

  展开全部不能下载软件蹭网的;因此此项功能设置的原理是对终端的MAC地址进行手动认证,除非你自己的手机等设备的mac地址被别人知道了,复制了mac地址就可能被蹭网。

  2,自己的手机不要安装类似的蹭网软件,因为它会把包括自己家的wifi的密码都上传到服务器上;

  类和类相互赋值,可以直接用=进行赋值。不过必须实现对应的=运算符重载函数。

  在赋值的时候,系统会先查找TA的成员函数,如果不存在合适的重载,那么会在全局函数中查找合适重载。如果都不存在,编译时会对a=b操作报错。

  @是重量单位和容积单位;后来又成了工程用语;然后又成了DOS命令,如常用语句@echo off;再之一开始是a-tail的缩写,表示长尾巴的a,后来大众普遍当做是表示英文单词at,后来这种用法逐渐减少了,可是又多了两种用法:1.邮箱用户名与域名之间的间隔符理应用at却用@代替;2.表示单价,比如Sell@1 pound表示以1英镑的单价出售,这两种用法使用频率之高难以想象。@根据at的读音读艾尔特或艾特,另外,由于网络用语越来越时髦,@又被爆炒出了3种用法:1.@时代即网络时代;2.@是很酷的一个表情,表示开心、高兴等;3.@族即14-29岁的人。

  有种友情,事过境迁,依然纯朴;有种信任,事隔多年,依然怀念;有种问候,清清淡淡,却最真诚;有种友谊,无须挂齿,却心领神会。谁的心情没有起落?谁的天空永远晴朗?多少风雨独自走过,忘掉所有悲伤痛苦将所有思念祝福化作串串快乐音符 新年祝福短信我悄悄蒙上你的眼睛,轻轻在你脚下放块西瓜皮,温柔地看你踩下去,深情地看你满地找牙…别说我坏,因为我希望在牙齿掉光的那天,我们还是好朋友遇见你是我的缘份,爱上你是我的情份,守着你是我的本份,陪着你是我的福份。今生爱你爱得有点过份,来世爱你我早已做好了备份这年头,无论是饲养的还是野生的,放心的肉是越来越少了;这年头,无论是婴儿喝的还是成人摸的,放心的奶是越来越少了;这年头,无论是家禽下的还是男人挂的,放心的蛋是越来越少了。这年头,无论是你还是我,放心的言行越来越少了

足球彩票的一些概念走盘输半盘是什么意思?

  

  例如某场比赛,开出盘口是主队0.90两球0.96,意思是主队如果能赢3个球,买主队1000元就会得到1000(本金)+900元,主队如果只赢1个球或者打平、输掉比赛,你买主队就亏掉1000元本金。

  以上盘口是单票,还有一种套票的,例如主队0.80一球/球半1.06,意思是你买的资金会分开2份,1份买一球,1份买球半。

  例如买主队1000元,如果主队赢2个球以上,你就全赢,主队打平或输掉,你就全输,主队刚好赢1个球,1份500元的一球盘的本金退给你,另一份500元球半盘的本金就输掉,所以叫输半盘。

  冬天已经到来。 怎么不去贴膘抵抗严寒? 贴膘吃什么? 就俩字——吃肉! ▼ 按照老北京的讲究, 贴膘最不能错过的就是炙子烤肉。 在??“身体需要??”和??“环境鼓励??”的内外因双重作用下, 谁能扛得住食肉的欢愉呀。 毕竟, 一年到头只有这么几周的时间 才真正是??“肉食者不鄙??”的日子。 炙子烤肉是老北京贴膘的首选 贴膘说白了就是俩字——吃肉! 但具体吃什么、怎么吃, 还是一个值得说道说道的话题。 汪曾祺曾专门写过一篇文章, 道出了贴膘这件事情 对老北京有特殊的含义——吃烤肉! 北京人的烤肉, 当然跟韩式的不同, 甚至不能用??“烧烤??”二字简单概括。 它特指一种用横横竖竖的铁条钉成的圆板, 北京人叫做??“炙子??”。 炙子下面烧着劈柴, 通常是烤鸭用的那种松木或者果木, 为的是在烧烤过程中增加肉的香气。 等炙子烧得慢慢烫起来的时候, 在上面刷一层油就可以烤肉吃了。 牛肉或羊肉要切成薄片, 用葱姜、料酒等作料提前腌制好。 烤的时候用夹子,夹好,口口醇香,过冬再好不过的选择了。

勒夫:罗伊斯沉稳而聪明 他配得上德国足球先生

  直播吧7月29日讯 多特蒙德队长马尔科-罗伊斯近日当选了2019年德国足球先生,这是他在2012年获得该称号后的又一次当选。同时,罗伊斯曾经的教练、现执教利物浦的克洛普也当选为德国年度最佳教练。而德国足球小姐的称号则归属于效力于里昂女足的珍妮弗-马洛桑。近日,德国国家队主教练勒夫在接受采访时表示,罗伊斯沉稳而聪明,是年轻球员的榜样。

  在2018-19赛季,罗伊斯以健康的身体状态出战了多特蒙德的大多数比赛,黄黑军团甚至一度逼近联赛冠军。作为土生土长的多特蒙德人,30岁的罗伊斯是本赛季球队拥有出色发挥的重要功臣,而他本人也收获了应得的回报:继2012年后,第2次当选为德国足球先生。他的得票数是158,位居次席的是勒沃库森新星凯-哈弗茨。刚刚率领利物浦夺得欧冠冠军的克洛普获得了最佳教练评选中的多数投票,位居次席的是德甲升班马杜塞尔多夫的主教练弗里德海姆-冯克尔。女足欧冠三连冠的得主、效力于里昂的马洛桑则是连续第三年当选为德国足球小姐。

  尽管上赛季大黄蜂没能赢得冠军,罗伊斯在接受采访时仍然谈到了获奖感受,也委婉地感谢了球队的医疗部门:“这一次当选比那个时候感觉更好,这次和7年前是不同的。现在我已经30岁了,可能不会经常得到这个奖项了。”多特蒙德体育主管佐尔克在接受采访时表示:“多特队中的每名球员都想要展示自己,不论马尔科(罗伊斯)在世界上哪一支球队的阵容中,都能提升该球队的实力。”

  虽然给人留下“拥有易受伤体质”的印象,不过罗伊斯仍然在上周六进行的多特蒙德4-1战胜乌迪内斯的季前测试赛中,在边路与对手进行了高强度的对抗。除了自己长期因伤不能登场的经历,命途多舛的罗伊斯还不得不面对缺席2014年世界杯以及2018年世界杯德国队在小组赛阶段即遭到淘汰的命运。谈到自己的爱将,德国国家队主教练勒夫在接受采访时也称赞了罗伊斯:“马尔科(罗伊斯)赢得德国足球先生的选举绝对是实至名归,他不仅处事沉稳成熟,而且还很聪明,还拥有少年般的纯真和求知欲。在多特蒙德俱乐部,他担任球队队长;在国家队,他也是年轻球员们的重要领路人。”

  刚刚当选德国年度最佳主教练的克洛普曾和罗伊斯在多特蒙德共事,但在2012-2015年(赛季)间,罗伊斯和他的恩师却输掉了1次欧冠决赛和2次杯赛决赛。除去德国超级杯,罗伊斯现在的荣誉室中仅有一座德国杯冠军(2017年),对他这样级别的球员来说,这似乎难以置信。但在接受采访时,罗伊斯仍然冷静地表示“多特蒙德现在的任务就是保持住球队的领先地位”,他认为这种“保强争冠”的策略仍是大黄蜂现阶段的不二选择,黄黑军团总有一天会再次赢得冠军。

  在欧冠决赛中2-0战胜了热刺之后,克洛普和他的利物浦队在夺冠游行中受到球迷们的狂热欢迎。克洛普本人在接受采访时也笑称,这是多年来的首次,球员们不会在夏季接受球迷们的签名请求时说声“很抱歉(球队没能赢得冠军)”。虽然第6次赢得欧冠冠军,但是在英超荣誉方面利物浦还是任重道远,虽然红军在2018-19赛季的英超联赛中获得了惊人的97分,但瓜迪奥拉的曼城队仍以98分的高分成功卫冕英超冠军。

  连续3年当选德国足球小姐的马洛桑在里昂队内没有受到什么挑战,但在今年夏天的法国女足世界杯上,德国队暴露出了一些问题。马洛桑本想发挥得更加出色,却被脚趾伤势挡住了去路。女足世界杯1/4决赛被换下场后,马洛桑只得坐在场下,眼睁睁看着德国队被淘汰出局。不过,德国女足主教练马蒂娜-福斯-特克伦堡仍然称赞了这位德国队的10号:“她所展现出的足球水准完全没有问题。”

大连泸州老窖足球俱乐部——关于足球和一群人的梦想

  大连泸州老窖足球俱乐部成立于2005年,由大连天健网周末Happy板块的一群网友组建而成,在球场上大家是配合娴熟的队友,生活中则是关系密切的朋友。在球队中大家还延续着使用从前天健论坛网名的习惯——发烧的虫子、生产队、生鱼片、路阳,每个ID都代表着一个热心的老友和一个有趣的故事,在比赛中彼此称呼起来也格外有亲切感。

  14年光阴,沧海桑田,不变的是他们因足球而结下的兄弟情。走过14年,俱乐部已成形,球队也已形成自己的战术打法和风格,“崇尚快乐足球,信仰文明足球”已成为每位泸州老窖球队球员的踢球座右铭。

  走过了14年的大连泸州老窖俱乐部,已经成为各项建制非常健全的业余足球俱乐部。球队集合各行各业的热爱足球人士,拥有明确的分工和完善的管理体制,队长、领队、队务等皆由大家投票选取担当,不仅有自己的网站、公众号,与自身特点相适应的队徽、海报等也是一应俱全;球队现有25人,以80后年轻队员为主,在管理方面则整体实行会员制,利用统计数据作为管理依据。近期更是把自己球队的“球二代”组织起来进行足球熏陶,为大连青少年足球的发展贡献出自己的力量。

  每一份选择都有一份初心。那么选择足球这项运动的原因是什么呢?泸州老窖球队的队长说,他从很小的时候就开始接触足球这项运动,足球在脚下传递、与同伴们在绿草地上奔跑,这些都令他着迷。在兴趣的推动下,他和当初在大连天健网周末Happy板块认识的一群网友组建了大连泸州老窖足球俱乐部,十余年来,他带领球队积极参与大连市业余足球联盟组织的各项业余足球赛事,在各项业余比赛中不仅锻炼了队伍,更是增强了凝聚力,球队曾获得我爱足球五人制8强、加油中国四强、“市民杯”小组出线 。而自己的球技也有了一定的提高,这种提高也使他更加喜欢足球。更重要的是,能够和朋友一起踢足球让他感觉很快乐。

  队长的这种热爱足球的精神也成为了足球俱乐部如今的球队文化和特点,足球是一种体育竞技,同时也是一种快乐和放松的休闲运动,队员们在忙碌的工作之余聚集到一起收获快乐。大连泸州老窖足球俱乐部追求的是周末Happy,成立至今,球队始终坚持每周一赛一练。每一片球场,每一场球赛,都会有一个 MVP,做到最好的自己,不断训练、持续付出,自律、坚韧、相信自己,足球跟生活一样,态度与自信,是一点点积累起来的,走向球场,心中燃起永不服输的信念,一起踢到80岁是大连泸州老窖足球俱乐部的追求。

  从2005年到2019年,球队这14年来不断的壮大与发展当然也离不开其赞助商泸州老窖酒业在各方面的殷切支持,企业与球队一起携手奋进是双方共同的理想,而大家正是为了这一理想在前进的道路上,不断进取。

  这十余年中,泸州老窖酒业“人本和谐、诚信为先”这一企业精神早已深刻贯彻融入到球队的理念之中。球队每年都会与泸州老窖酒业集团共同举行爱心衣物捐助温暖贫困山区的活动,每次募捐的物品都会直接邮寄给当地志愿者,再通过志愿者直接发放给当地的贫困孩子。虽然球队的成员无力去彻底改变他们的处境,无力去消除他们的贫穷,大家只求能够通过自己的力量去帮助那些人,让更多的孩子可以吃饱、穿暖,拿到新书包、新课本。希望以这种形式让这一份份心意叠加,成为无数孩子完成梦想的力量。

  作为球队一员、同时也是大连川聚德商贸有限公司总经理的孙川告诉记者:“我从小就很喜欢足球,我的企业主要以白酒、红酒、饮料的线上、线下销售为主,在工作中,我也认识了很多喜欢足球的朋友,最终我也加入到球队中,我感到非常满足。大家有时开玩笑,说我是‘球队投资人’,其实我也不过是在力所能及的情况下,为球队发展做了点事,其实大家在生意上也很照顾我,我也很感激。”

罗伊斯当选德国足球先生 克洛普当选最佳教练

  新华社柏林7月28日电(魏颀)德国《踢球者》杂志28日公布了2019年德国足球先生、年度最佳教练以及足球小姐的评选结果,罗伊斯、克洛普和马洛桑分获以上殊荣。

  在《踢球者》杂志组织德国体育记者协会会员进行的投票评选中,多特蒙德队长罗伊斯获得158票荣膺2019年“德国足球先生”。效力于勒沃库森的德国新星、年仅20岁的哈弗茨以121票位列第二,拜仁慕尼黑的德国国脚基米希以35票排名第三。

  罗伊斯在上个赛季27场德甲联赛中攻入17球并助攻12球,为多特蒙德夺得联赛亚军立下赫赫战功。这是今年30岁的罗伊斯在职业生涯中第二次获此荣誉,他在效力门兴格拉德巴赫时就曾当选2012年“德国足球先生”。

  罗伊斯说:“这是对我过去两年成绩的肯定。在2017年遭受十字韧带撕裂的重伤后能重返赛场并当选足球先生,这不是容易的事情。”

  率队夺得上赛季欧冠联赛冠军的利物浦主教练克洛普当选“德国年度最佳教练”,杜塞尔多夫主教练冯克尔和法兰克福主教练许特尔分列第二和第三。“德国足球小姐”称号由效力于法国奥林匹克里昂的马洛桑连续第三次获得。

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国外足球彩票怎么玩?

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怎样才能跑得更快、田径队

  

  展开全部一是负重深蹲,二是练习蛙跳,三是多拉伸腿部韧带,四是练习左右腿的单脚跳,五是多多练习高抬腿!!!每天至少练1个小时,这5个项目交替练习!!!此外你还要提高自己的起跑速度和听到起跑信号后的敏捷性!!另外在跑的时候一定要注意自己手臂的自然摆动,以提高速度!!

  你现在主要就是进一步提高自己的下肢力量,确切地说是小腿腓肠肌的收缩力量!!

  虽然短跑的快慢主要取决于每个人先天的肌肉纤维,是快肌多还是慢肌多,但通过后天的刻苦训练也是可以提高的!!!其实我以前短跑跑的蛮快的,可一到校运会上就发挥不出来了,一个是我太紧张了,还有就是我不习惯比赛的起跑方式,起跑比较慢!!跳的得增强爆发力。

  让比你跑得快得人站前面,用皮带把你和他得腰捆住,让他用最快得速度在前面带着你跑。久了你的步子和频率都会变快。本人是田径队的,希望可以帮到你

  展开全部训练下肢的爆发力,可以负重深蹲跳,聊的时候要快,越高越好,要想跑得快,下肢一定要练好。

  同时要跑的快上肢力量也必不可少!可以拿着两个哑铃跑圈,跑得不需要太快,但是手臂摆动一定要到位!自然哑铃也不能选太重的,要自己能挥动!

  展开全部我也是田径队的。1.老师让我们拖着轮胎跑,里面还有石头……

  3..每天10圈的400米跑(如果有同学的线米可以和同学一起练习,排成一对,越长越好,最后一个以最快的速度冲到第一个,以慢跑为主,匀速前进,看最后一个带队时,倒数第二个冲到第一个去,依次循环跑),

锡盟第十九届中学生田径运动会暨第六届中小学生蒙古族传统体育项目比赛拉开帷幕

  日,锡林郭勒盟第十九届中学生田径运动会暨第六届中小学生蒙古族传统体育项目比赛在苏尼特左旗拉开帷幕。本次比赛由锡林郭勒盟教育局、锡林郭勒盟文体旅游广电局主办,苏尼特左旗人民政府、苏尼特左旗教育局承办,苏尼特左旗文体旅游广电局协办。

  自治区教育厅体育卫生与艺术教育处副调研员李云峰,盟教育党工委书记、盟教育局党组书记、局长布和朝鲁,盟纪委监委驻盟教育局纪检监察组组长、盟教育局党组成员曹海,盟教育局调研员哈斯巴根,盟教育局副局长义德日合格,盟文体旅游广电局副局长苏依拉图,苏尼特左旗旗委、人大、政府、政协四大班子相关领导出席开幕式。苏尼特左旗政府副旗长萨日娜主持开幕式,各旗县市(区)教育(教科)局局长、副局长及体育工作相关负责人,苏尼特左旗为教育事业做出贡献的老教师代表等参加开幕式。

  来自全盟13个旗县市(区)和3所自治区级示范性高中共计16支代表队,1069名运动员齐聚此次盛会,他们将在为期3天的比赛中同场竞技、展现风采。他们将分别参加初中组16项、高中组17项的长跑、短跑、跳高、跳远等田径比赛和蒙古族传统体育项目搏克、喜塔尔、哈日靶3项比赛的激烈角逐。

  本届盛会,新增设小学男子组搏克和小学组男子、女子哈日靶比赛,是历届田径运动会和蒙古族传统体育项目比赛中规模最大的一次。在开幕式上,各代表队还分别进行了1分钟阳光体育运动展示,充分展现出我盟中小学生健康活泼、团结协作、积极向上的精神风貌。

  苏尼特左旗蒙古族小学380名学生表演大型舞蹈欢乐那达慕,苏尼特左旗第一小学300名学生表演大型啦啦操,苏尼特左旗综合高级中学高铁及无人机专业班和苏尼特左旗蒙古族小学科技活动班学生共同进行礼仪和无人机飞行展演。整场文体表演规模宏大、精彩纷呈、引人入胜,为开幕式增添了民族团结与欢乐祥和的浓厚氛围。最后,开幕式在歌曲《美丽的苏尼特》的美妙旋律中结束。

  此次田径运动会和蒙古族传统体育项目竞赛,是我盟认真贯彻落实习总书记培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人重要讲话精神的有力举措,是进一步传承和弘扬优秀传统体育文化的生动实践,也是对我盟中小学体育工作的大检阅,更是我盟广大师生良好精神风貌和综合素质的大展示。

掌握和继续提高田径运动能力的两个原则是什么

  

  蜘蛛网络(国体社交)成立于2014年,主要从事软件研发、技术咨询服务、网络设备维护等服务。摘 要:短跑训练,实质上就是如何提高运动员跑速的过程。本文分析了影响短跑成绩的因素,对那些可以通过训练加以改

  田径运动是各项体育运动项目的基础。而速度又是田径运动的基础。短跑教材的位置在小学体育教学大纲中占有很重要的地位和份量,并在各年级都有,可见短跑的重要性。短跑训练,实质上就是如何提高运动员跑速的过程。实践证明:要达到最快跑速,是一个极其复杂而又长期的训练过程(世界优秀短跑运动员开始进行专项训练到取得最佳成绩大约8 年)。而跑速就是人的运动系统(如肌肉、韧带、骨等)能力的综合表现,单纯的速度因素是不存在的。速度的表现是由人的力

  量、灵敏性、耐力、技术、心理等综合组成的,这是一个复杂的组合体。显然,只有不断提高与跑速有关的(间接或直接)身体素质、技术和心理等,短跑速度才能不断地得到发展,直到最高水平。作为一名体育教师(教训员)必须根据学生的不同年龄、特点和运动能力发展的规律,合理安排各阶段的训练内容、方法。应科学分析影响短跑成绩的因素,这些因素哪些是稳定的,经过实际训练难以改变。哪些因素通过训练改变小,哪些因素改变大,各因素之间的相互关系是否存在互

  补或者是矛盾。对那些可以通过训练加以改变的因素,所要采取的训练方法、训练手段、训练负荷进行科学地研究和探索。

  对于初学者短跑技术的教学应选择在直道上以途中跑为重点,在途中跑技术掌握到一定程序时,再进行起跑和加速跑、终点跑等环节的教学。在进行教学时,必须完成以下任务:

  1、应介绍短跑的完整技术,使学生对短跑技术、速度的概念有所了解。应讲解短跑的发展概况,短跑项目的特点和短跑基本技术,进行技术示范,观看技术图片、电影。

  2、学习途中跑技术(也是技术重点):⑴讲解途中跑技术,做示范。⑵原地摆臂练习。⑶在直道以中等速度做匀速跑。站立式,中速起动,中匀速跑;站立式,中速起动,中快速跑;站立式,快速起动,中快速跑。

  3、教法要领:⑴体会放松跑技术,要求正确摆臂。⑵注意脚掌着地技术,要求发挥踝关节的弹性作用,体会正确缓冲技术。⑶起跑后自然加大步长,不要追求步长。⑷摆腿时注意膝关节放松折叠、大小腿以摆动腿的快速前摆带动同侧骨盆前送。⑸用途中跑的专门练习来强化各个技术环节,发展动作的协调性和能力,有助于掌握正确的途中跑技术。⑹随着跑速均匀增加,逐步加快摆腿的速度、蹬地的速度提高蹬摆技术的结合。

  速度训练的效果在很大程度上取决于距离的确定、练习量的掌握、以及身体恢复时间的控制。短跑运动员从静止开始加速到个人最快速度一般需要5-6 秒(少年儿童要短于这个时间)。因而,速度训练的最佳距离应选择在30-80 米之间(少年选择在20-60 米之间)。由于速度训练对大脑运动中枢要求较高,必须在运动中枢高度兴奋状态下进行速度练习,其效果最好。必须严格控制练习量与恢复时间。速度训练分以下几个内容、手段:

  2、发展加速跑的主要手段:20-80 米加速跑、下坡跑、不同距离游戏接力跑、追逐跑等。

  3、发展最快速度的主要手段:30-60 米进行间的“标志跑”,步频练习:用小于最大步长10-20 厘米的距离。在练习方法上重点注意步长用大于最大步长5-10 厘米,反复跑、负重跑(1-5 公斤)、牵引跑等。

  4、速度耐力训练:速度耐力的训练方法选择应以导致产生最大氧债为原则。其方法是采用极限下速度加大负荷的重复练习,进行速度耐力练习时,应加大运动量。这里需要强调的是速度耐力的发展不能过早安排,否则会影响少年儿童心血管系统的健康发展,从而会阻碍今后的速度耐力水平的提高,因此在基础训练阶段,不应把速度耐力的发展作为一个任务提出,同时要严格禁止采用大强度的长段落跑。训练的强度要求在85%-95%,每组间的休息6-8 分钟或脉博恢复到120次/分为标准。

  1、不同距离的重复跑,通常有:100m-500m,练习的要求是不同极限跑,改进技术时采用放松、中、快速、匀速跑。练习的作用是发展速度能力、改进跑的技术。

  2、仰卧快速挺髋练习(架):仰卧背着地,一只脚跟垫上30cm 物体,另一只脚曲膝快速向前上摆动,挺髋。动作要求是仰卧最大幅度摆动挺髋。练习的作用是发展髋关节肌群和大腿后腿肌群力量。

  3、原地弓箭定型:上体正直或稍前倾,前腿曲,后脚蹬直。动作要求前腿膝关节屈膝110°-120°,髋、踝、膝,充分蹬伸,上体保持平衡,不能上下起伏要求有一定的定型时间。练习的作用是发展髋关节肌群,大腿肌群力量。

  4、弓箭步交换跳(负轻量):前腿曲、后脚蹬。脚掌用力、迅速蹬起跳交腿。动作要点是脚掌快速蹬起交换。练习的作用是掌握提高髋关节灵活性、提高小腿肌群能力。前后抛实心球:双手握球上举,身体直立稍前倾,两腿弯曲半蹲,向后或向前抛出。动作要点是两腿充分蹬伸,要求一定重量、距离。练习的作用是发展爆发力和全身协调用力的能力。

  5、抬腿送髋传实心球:(双人、单人练习)实心球放在后腿的髋关节处,并用同侧手扶住球,向前抬腿时将沿大腿向前滚动的球抛出。动作要点是抛球侧的髋积极前送、支撑腿配合用力蹬地。练习的作用是发展蹬腿,摆腿送髋的力量,加强跑摆动作的配合。

  6、双脚跳栏架:双脚站立,迅速曲膝向上跳起。双脚前脚掌缓冲落地。动作要点是双臂积极摆动,双脚并拢、提气、拔腰、“三关节”迅速伸蹬。练习的作用是发展踝、膝关节、肌群力量。

  7、标记跑:最大步长、缩短或增大10-20cm。设立标记。动作要点是练习步长增大距离,发展步频缩短距离。练习的作用是发展步长、步频、途中跑节奏。

  8、拉胶带抬腿:单脚支撑,异侧腿拉动腰带向前上方积极摆动。动作要点是大腿拉摆快速,注意前摆送髋。练习的作用是发展大腿,髋关节肌群,力量,及抬腿能力。

  9、高抬腿跑:上体正直,曲膝高抬大腿,两臂前后摆动。动作要点是腰要抬到位,重心提起大小腿尽量拆叠(为提高频率,可用掌声、口令提示)。练习的作用是发展高抬大腿能力,发展腰髋肌群和腿部力量,提高踝关节力量及缓冲技巧。

  10、间歇跑:站立式或行进间跑:30m-100m。动作要点是强度大、密度小,必须等到脉博恢复到一定程度后再进行一次跑,每次跑要求达到最大速度或规定时间。练习的作用是发展加速度能力和最高重度能力。

  11、跨步跳:(级跳、米跳)单脚跳起、腾空落地。双臂积极摆动。动作要点是大腿积极高抬、向前送髋。小腿随大腿积极下压内收,用全脚掌着力。练习的作用是发展快速力量和力量耐力。

  12、不同距离变速跑:可采用不同段落进行跑,快跑有时间要求。动作要点是速度采用中快速匀速跑,间歇时间据运动员能力确定,逐渐缩短。练习的作用是发展身体有氧代谢能力,发展速度能力。

  13、原地分腿跑:双腿蹬地跳起后,两腿前后分开成跑姿,还原落地后再跳起前后分腿。动作要点是全力向上跳起,延长腾空时间。练习的作用是发展平衡能力,弹跳能力,腿部力量。

  14、原地快频跑:原地快速半抬腿,积极下压,踝关节快速缓冲,脚掌快速蹬起。动作要点是用口令、掌声进行,大腿最快速度下压抬起。练习的作用是发展速率。

  以上这些做法,均可安排在体育教学或课外活动进行的体育训练中,通过本人十多年来的教学及训练实践,学生的速度提高还是很快的。例如几届以来我所训练的女学生,刚选入校队时60 米成绩是9〃8~10〃左右,100m 是16〃左右,200m是35〃左右等,经过短期(3~4 个月)的强化训练,她们的成绩都有了很大的提高,60 米跑出了8〃2~8〃4,100m13〃8~14〃2,200m28〃4~28〃9 的成绩,作为基层的训练,在这么短的时间就取得这样的效果,还是比较令人满意的。当然对于短跑训练的方法、手段是多种多样的,作为一名体育教师(教练员)应在训练实践中不断去探索、研究、总结,才能取得最佳教学水平和训练效果。

快讯!2019年江西省青少年田径锦标赛今天在九江开赛

  本台讯(九江广电全媒体?记者 桂训炜 通讯员 曹薇)今天上午(7月19日),由省体育局、省教育厅主办的2019年江西省青少年田径锦标赛在我市体育中心拉开战幕。此后5天,田径15个大项将陆续开赛,这也是此项赛事连续第三年来浔比赛。

  据悉,此次比赛吸引了来自包括九江、南昌、赣州等全省11个设区市代表队的1120名青少年运动员参加。本届比赛共设15大项110小项竞赛项目,包括短跑、中长跑、跳高、跳远等。在首个比赛日,短跑、跳远等项目同时开赛,选手们个个奋勇争先、激烈拼搏,尽情在田径赛场上你追我赶,赛出分秒必争的竞技状态。

  此次赛事参赛选手的年龄基本都在13至17岁,他们将分为13岁、14岁、15岁和16至17岁四个组别进行角逐,从今天一直赛到7月23号。为保障比赛顺利进行,大赛组委会从全省各地各校特意挑选了51名优秀田径裁判员参加比赛执裁工作,各项得分将计入各县(区、市)在本项目年度全省青少年锦标赛中的得分。

北京市田径运动协会招聘

  北京市田径运动协会的登记管理机关是北京市民政局,业务主管单位是北京市体育局。

  北京市田径运动协会旨是:团结全市田径运动的工作者和爱好者,积极配合北京市体育各部门发挥协会的作用,为竞赛保障、运动员服务、社会服务、公益活动等作工作,推动我市田径运动普及,训练、教学、裁判和科研工作的科学化水平,为我市田径运动水平的发展和群众日益高涨的运动热情作出积极的贡献。以理论、“三个代表”重要思想为指导,贯彻落实科学发展观,认真学习贯彻党的十九大精神,践行“服务会员、互利共赢、发展体育、贡献社会”的宗旨,紧密结合协会建设,发挥桥梁纽带作用,搭建交流服务平台,为促进全市田径运动的发展服务。

  职责:1.负责协会微信公众号、微博、官方网站、短视频平台的日常维护与更新;

阿勒泰地区第九届中小学生田径运动会在青河县顺利落下帷幕

  7月19日下午,历时2天的阿勒泰地区第九届中小学生田径运动会在青河县初级中学运动场顺利落下帷幕。青河县县委常委、组织部部长、教育工委书记王金花同志出席闭幕式,参加闭幕式的有县教育局领导班子全体成员,来自各县市的8支队伍、364名运动员,裁判员、教练员、领队及相关工作人员。青河县教育工委副书记、教育局党组书记张燕同志主持闭幕仪式。

  2天来,各参赛运动员展示了良好的精神面貌和较高的竞技水平,营造了运动、健康、向上的校园体育氛围。全体运动员顽强拼搏、奋勇争先,通过在赛场上的激烈角逐,产生了集体奖项34个、个人奖项270个,顺利完成各项预定赛程。最终,布尔津县代表队以优异的表现斩获团体总分第一名,男子甲组第一名,男子乙组第一名,女子丙组第一名,甲、乙、丙组总分第一名等奖项;哈巴河县代表队荣获男子丙组第一名,男子乙组、女子丙组第二名,乙组、丙组总分第二名等奖项;地区第一高级中学代表队荣获男子甲组第三名奖项;地区第二高级中学代表队荣获女子甲组第三名奖项;富蕴县代表队荣获女子丙组第三名,丙组总分第三名奖项;福海县代表队荣获女子乙组第二名,团体总分第三名奖项;青河县代表队荣获女子甲组第一名,女子乙组第一名,男子甲组第二名,甲组总分第二名,团体总分第二名等奖项;吉木乃县代表队以不畏艰难、勇于拼搏的精神品质荣获道德风尚奖;青河县教育局认真组织筹办运动会荣获优秀组织奖。运动员代表接过奖杯时,露出了欣慰喜悦的笑容并相约合影留念。在场观众多次爆发出热烈的掌声,为获奖队伍表示热烈的祝贺。

  最后,县委常委、组织部部长、教育工委书记王金花同志致闭幕词。本届田径运动会见证了运动健儿们的风采,在各县市中小学校之间搭建了一座友谊的桥梁,我们很庆幸拥有这样一场盛会,展现了阿勒泰地区各县市中小学校运动健儿们的风采。我县将以此次运动会为新的起点,认真贯彻落实党的教育方针,坚持以人为本,坚持立德树人,充分认识做好新时期学校体育工作的重要性和紧迫性,加强和重视学校体育工作,努力推进校园阳光体育运动,积极营造有利于学生健康成长的良好氛围。

  当阿勒泰地区第二高级中学领队接过阿勒泰地区第十届中小学田径运动会会旗,全场运动员高声欢呼,热烈飞舞的会旗仿佛再次为他们吹响了拼搏、奋斗、争先的号角!(通讯员:申本山 审稿人: 阿勒腾 来源:青河县教育局)

田径运动员何以每次比赛都PB?答案是……

  田径运动员如何确保每次比赛都PB?答案是——不可能的!而且有的时候,可能结果会很令人不解。

  比如北京时间7月10日凌晨,瑞士卢塞恩国际田径赛,几乎所有的选手(径赛),成绩大幅度下降。甚至有人开玩笑说:这跑道是不是有毒?

  卢塞恩国际田径赛,相当经典,有着悠久的传统。中国健儿一直频频造访这一比赛,本届有十余位前来。

  女子链球比拼,黄唯璐、李江燕分别获得第二名和第五名,成绩是67.03米、62.25米。其中,黄唯璐创PB。

  在男子110米栏比赛中,谢文骏力压群雄,以13.45秒(-0.9m/s)率先撞线,夺得冠军。

  女子撑竿跳高比赛,徐惠琴以4.46米的成绩收获第四名。她前两天刚参加了一场德国举行的比赛,成绩也是4.46米。

  男子200米飞人大战,谢震业跑了20.56秒(-0.8m/s),收获第四名。

  而韦永丽和孔令微分别参加了女子100米和200米的比赛,成绩分别是11.60秒和24.23秒;吴艳妮在女子100米栏比赛中的成绩是13.62秒……全部都是逆风。

  比如男子200米冠军是美国的King Kyree,成绩是20.51秒。牙买加名将布雷克参加了角逐,成绩是20.64秒。上个月刚创瑞士纪录19.98秒的Alex Wilson,此役仅仅跑出20.98秒。

  男子100米,日本名将桐生祥秀预赛10.37秒,决赛10.21秒收获第五。冠军是南非名将希姆宾,成绩是10.06秒(-0.3m/s)。牙买加名将鲍威尔参加了比赛,预赛10.35秒,决赛10.17秒排名第四。

  幸好田径大本营记者来到了现场,见证了国手们此役的拼搏与无奈……我是连续两次来这里采访,去年比赛全部在白天进行,而这次国际高手对抗的部分挪到了晚上。其实从今天下午开始,这里就开始寒风阵阵……与前些日子欧洲大面积高温难耐形成鲜明对比。

  这样的天气给所有选手一个下马威,短跨跳项目受影响尤为明显,偏巧直道又一直逆风。

  这一个月来,我都在欧洲“泡着”,看国手训练、比赛……他们的心理压力非常大——能被选送出国训练,一定都是佼佼者,那如果比赛时出不来成绩,很多人有种“无言以对家乡父老”的感觉。这种情形下,很难能真正把压力转化为动力,那于是乎,带来的结果往往是比赛时紧了身体,绷了神经,差了成绩……

  多比就不可能每场都好,这是练赛结合的正常现象,等同于一次训练但质量更高。多比才有机会,才有希望。企求每次比赛都出成绩是过去参赛少留下的印记,不利于新形势下的进步要求。返回搜狐,查看更多

高考体育四项生的日常训练——髋关节训练:蹬伸送髋(需要一定的力量基础身体要有稳定性)

  高考体育四项生的日常训练——髋关节训练:蹬伸送髋(需要一定的力量基础,身体要有稳定性)

  高考体育四项生的日常训练——髋关节训练:蹬伸送髋(需要一定的力量基础,身体要有稳定性)

  高考体育四项生的日常训练——髋关节训练:栏架辅助前后绕栏(练习髋的灵活性)

  绳梯训练:1、能提高快速脚步移动能力和身体的灵活性,平衡性和协调性。2、增强小肌肉群功能,降低下肢受伤概率。

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历史上的今天:中国田径运动员刘翔打破男子110米栏世界纪录

  2006年7月11日,中国飞人刘翔继勇夺雅典奥运会冠军之后再度令世界震惊,他在刚刚结束的 2006年瑞士洛桑田径超级大奖赛男子110米栏的的比赛中,以12秒88打破了沉睡13年之久、由 英国名将科林-杰克逊创造的12秒91的世界纪录!美国34岁老将阿诺德和特拉梅尔也分别跑出了 12秒90和13秒02的佳绩,获得了银牌和铜牌,未满20岁的古巴小将罗伯斯以13秒04再度提高了 自己的个人最好成绩名列第四,而世锦赛冠军、法国人杜库雷,仅以13秒46位居倒数第二。

篮球场地坪多少钱一平米

  对于要求干燥后无毒的涂料,可选用无毒的颜填料,不使用含重金属等有毒物质的颜填料,这样涂料的颜色受到一定限制,一些颜色的成本会升高。

  3,助剂助剂的量在涂膜中极少,现在毒性大的助剂已不再使用,所以助剂对涂膜的无毒性影响小。

  综上所述,地坪涂层完全是可以做到环保无毒的,但不能说现在各的地坪一定无毒,就我所知,目前重金属颜料(如铬黄,氧化铬绿等)在地坪涂料中大量被应用,特别是一些小规模,由于技术力量限制,没有能力解决采用有机颜料易造成的浮色发花问题,加之一些无毒有机及无机颜料价格贵。那么施工混凝土密封固化剂地坪后也是什么姿态的

  选用无溶剂底漆,中涂和面涂更易做到(因溶剂型多少会残留溶剂),我生产的底涂,中涂都是无溶剂无毒的,如选用无溶剂自流平的面漆,在生产时选用无毒颜料和助剂,即可做到整个涂层无毒。

  对于涂层的毒性测试,可委托卫生防疫部门检测,常用检测方法有以下几项:1,涂层固化后,用涂层粉末做饲喂白鼠试验。

  3,用涂料涂刷容器,干燥后清洗,装蒸馏水浸泡一段时间,然后检测水质是否符合饮用水标准。将使环氧地坪的使用寿命延长

  4,检测涂层的重金属含量是否超标(可按ASTM961-96A或EN-71标准衡量)。

  环氧地坪本身的特点还是比较多的,比方,环氧地坪拥有比较高的强度,而且使用中非常的耐磨损,同时外观也比较好看。导轨安装完成后

  一般情况之下,环氧平涂地坪会被用在普通的车间之中使用,主要是起到一个防尘的作用,特别是那种本身对于环境方面的要求并不是比较高的车间企业,我们是比较推荐用燃气锅炉这种设备的。通过有用浸透

  1,生产边施工情况下,施工环境要有足够隔离区,以免灰尘,砂粒等渗入未干透的漆膜环氧地坪。

  2,容易受到污染的区域,比较显眼的“门面”部位,走廊应每天用宽布拖把清洁1–2次。

  3,环氧地坪地面如有粗硬砂粒,泥浆应及时扫除干净,以免砂粒碾磨地面,减少地面磨损。

  5,常渗油漏油的部位,用碎锯末经常清洁,以免油份变性,吸附灰尘,成为顽固性污渍。

  所以在选择地坪漆的时候,在地坪设计之初,我们首先要了解我们具体需要,和各种地坪种类的特点,和优缺点,以避免因为地坪具体施工情况导致延误生产,造成损失。

  环氧地坪从开始时用于功能性地坪:如防腐,耐磨,防滑,发展到通用的普通工业地坪,除了具有功能性的要求,还具有装饰性的。

  在工业地坪获得广泛应用的基础上,随着人们生活水平的不断提高,现已在家庭装璜中得以推广应用。

  环氧地坪漆也称环氧树脂地坪,是一种高强度,耐磨损,美观的地板,具有无接缝,质地坚实,耐品性佳,防腐,防尘,保养方便,维护费用低廉等优点。抹压不密实或漏抹

篮球火:吴尊正要离开被元大鹰出声喝止!要干嘛?

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助力篮球世界杯Get换球鞋的仪式感

  2019年的鞋圈高端鞋款中,Yeezy、Jordan二分天下,而Jordan中最受欢迎的鞋款非Air jordan 1莫属,众多配色让这款诞生在1985年的超经典篮球鞋在30多年后重新焕发光彩。

  近日,来自德国的潮流媒体highsnobiety借用海外某超级球鞋二级市场app的交易数据进行了一次专属于Air jordan 1的数据统计,评选出23款平均成交价最贵的Air jordan 1,下面让我们来看看到底是哪23双潮流sneaker上榜吧!

  排名第23的是大家非常熟悉的一款Off white与Jordan合作的鞋款,北卡蓝OW x aj1,市场平均售价高达872美元。同样出自LV设计总监Virgil Abloh之手的老大哥芝加哥OW x aj1和欧洲限定OW x aj1分别位列在12,13位,平均成交价高达1945美金和1956美金。

  排名的21位的是一双大家都素为谋面的顶级收藏款球鞋,只在迈阿密举行的巴塞尔展会上发行过的Air Jordan 1 “Igloo”,同时期在巴塞尔展会上发行的Air Jordan 1 “Rust Pink”脏粉配色也出现在这份最贵Air jordan 1的榜单上,排名在第17位。因为其二在首次发售后迟迟没有任何发售消息,使得两双Air Jordan 1身价大涨,双双跻身1000美金以上的高价球鞋行列,平均成交价分别为1269美金和1528美金。

  接下来排在第20位的是2011年出的Air jordan 1禁穿,这款禁穿因为年代的久远极具收藏价值,市面货量现在已经非常稀少,可谓是一鞋难求。市场平均成交价高达1365美金。

  榜单上第14位,由藤原浩先生设计的闪电,市场平均成交价已经可以说是天价,1872美金。

  紧接着来到榜单的第11位,一双属于元年的真正OG产品,芝加哥 Air Jordan 1 OG 1985。价格在2512美元。

  第10位,未来之翼,一双年代久远的Aj1,主流交易平台无成交数据,Aj1 dave white wings for the future gold,一双存世25对的神鞋,价格几乎查不到数据。由英国涂鸦大师Dave White打造。平均成交价2725美元。

  紧接着就是奢华至极的夏日传奇三部曲,日前网络再次曝光了这双极为少见的Air Jordan 1“Legends of the Summer”的实物图,整体用料奢华至极,价格高达6100美元,位列本榜单第3位。

  这么多款天价aj1,不知道喜欢球鞋的你认识多少双呢?而最贵的aj1,是你想象的那样吗?

篮球火:元大鹰话说的太满唐大师一拳过去直接打飞!

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篮球明星争霸战新手入门操作讲解 详解怎么玩

  小编今天给大家带来一篇篮球明星争霸战新手入门操作讲解,希望这篇篮球明星争霸战新手入门操作讲解能给大家带来帮助。

  每次比赛最多上场5个人,每个球员拥有攻击力和防守力两个属性,珍贵球员还有一个自带技能,会在特定的时机自动进行使用,一般来说攻击力和防守力比较高的都能够赢得比赛,当然只有属性上的数字高也不是足够的。

  一般都是第二节和第三节会出现对手交锋,攻击交锋要选择我方的一名球员随机和对方球员进行攻击力与防守力的对比,攻击力更高则进攻成功,会获得连续得分;防守交锋则相反,用球员的防守值来对抗对手的攻击力,如果失败会被冰冻减少进球数量。

  唯一需要我们实际操作的步骤了,在3秒内滑动屏幕可以进行投篮、传球,对手持球的话还可以盖帽和抢断,但要注意滑动路线必须碰到篮球,只要大家对着目标方向滑动就可以了,操作并不困难。

  以上是小编为大家带来的篮球明星争霸战新手入门操作讲解,希望能够帮助到大家。

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篮球大赢家-入门攻略-新手游戏玩法讲解 详解怎么玩

  Big Win Basketball《大赢篮球》是最新的大赢系列游戏的新成员,在新游戏中熟悉的人很容易就能发现以往大赢游戏如足球大赢或棒球大赢和新成员的相同点。在这个游戏中你的目标是打造最好的篮球队,你可以指挥球队在联赛争夺各种奖励。大赢篮球!

  早期游戏中你应该尽可能快的得到更好的球员,那么你将在联赛中如鱼得水。而这时候的快速游戏模式是按你在联赛中的水平来寻找对手的。多看一些免费视频,这样可以免费获得硬币,节省你的钱,然后开始购买白银卡包从而获得更强大的球员。如果你这样做,在早期的水平足够你甚至不需要使用大的影响以赢得。

  随着得到奖杯的增多,如果你排在前三名,那么你将获得大量的奖励,包括硬币和钞票。使用硬币和钞票购买更多的黄金和白银卡包,并提供免费的钱如果你真的想要一个边缘和购买更多黄金包。你越是加强您的团队与黄金球员,时间越长,你将能够不使用任何大的影响卡。

  点击主屏幕按钮下方的按钮以购买更多的卡片。普通卡包包括铜和银,这是个你能使用硬币购买。银包装成本1000硬币每包和青铜包花费你150硬币每包。而剩下的卡包都需要玩家使用充值后才能购买了。观看你于其他球队的比赛是没有意义的。如果你跳过游戏的话,其实结果是相同的,因为结果是已经预先进入游戏之前,你甚至看它。此外,如果你耗尽能量了,那么设定设备的时间可以让你的能量快速回复。

  如前所述,你可以通过修改设备上的时间来获得能量。那到底要怎么做那,就是去到你的设备修改时间的地方,把时间往后设定1、2个小时,然后进入游戏。这样你的能量就满了,这时候你再去把时间调回来也没问题。

  你有银和黄金卡包时最好保存您的数据卡当。这时候青铜卡已经是完全无用的,所以当你得到一些更好的卡后第一时间就将你队伍中能替换的都换掉。如果你没有更多的空间,那么就出售掉铜卡片吧。

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《篮球名人堂》首测入门指南新手必看攻略

  《篮球名人堂》的世界里,玩家可以培养出超一流的球员,搭配华丽的装备,打造出一个超级阵容,加入竞争最激烈的联赛,称霸属于我们自己的篮球世界!游戏中,玩家不仅仅需要操控大局,运用各种经营手段来提升自己球队的实力,更要灵活的使用各种道具才能赢得比赛的胜利。《篮球名人堂》游戏为玩家设计了贴心的新手任务和教程。不论玩家的篮球技术水平如何,都能快速的掌握游戏的基本玩法。

  游戏中资金的作用是不容置疑的。不论是前期各种球队设施的建设,还是中、后期明星球队的培训和球员装备的强化都离不开足够的资金。《篮球名人堂》为玩家准备了足够的初始资金供玩家发展。在前期对球员等级和装备需求不是很高的情况下,先把资金投入到商业区是一个不错的选择。毕竟前期系统送的球员和装备都只是过度,后面可以通过各种活动和选拔赛等方式招到能力更强的球员。而且后期不论是球员的培训强化、招聘极品球员和经理人,都需要大把的钞票。如果玩家如果没有在前期就对资金进行一个好的规划,都后期很容易出现刷出一个天才球员或是极品经理却没有足够的钱来招聘的窘境。

  《篮球名人堂》的开发团队在游戏中加入了“体力”这一创新元素。玩家在游戏中要注意球员的培训和休闲节奏的平衡。球员不论是训练比赛还是参加联赛都会消耗大量的体力。为了玩家有更真实的体验,甚至会根据比赛强度的不同而减少相应的体力。当体力消耗过大的时候,球员比赛和训练的效率都会明显下降。所以休闲区的建设要和球队比赛训练的节奏同步。玩家还可以在招聘和强化球员属性的时候注意培养球员的“体力”这一属性,保持足够的体力是快速培养球员的一大捷径。

  前期招到的球员基本属性都差不多,关键在于培养。这也是《篮球名人堂》的一大特色。和传统的页游靠钱砸和看脸抽奖不同,《篮球名人堂》更加强调玩家在打造球队过程中所体验到的独有的乐趣。在游戏的教育区中可以对球队和球员的各个方面进行培训,你可以打造出一支3分远投神准,外围称霸天下的神投手球队;也可以打造一支横行内线,篮下无敌的力量型球队。《篮球名人堂》给玩家一个尽情释放自己个性的机会,一支无敌的球队,一定是一支有着玩家自己独特的个性的球队。

  《篮球名人堂》首次封测即将火爆开启,在真实再现世界顶级联赛的架构上,开发团队精心打造了细腻精美的画面风格,类别丰富的各项球员数据,功能全面的各项社区功能,自由发挥玩家个性的系统设置,《篮球名人堂》将带给您自由畅快的游戏体验!

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兄弟篮球攻略教新手怎么入门

  好吧,既然你进来了,说明你信我–就和信春哥一样,你得发自内心的崇拜我。否则,看到这里你就可以Alt+f4了。我是兄弟篮球唯一的悲剧哥–赶猪进城。

  我是从这次封测开始玩的,看我的文章,你肯定多点少点都会有收获–至少你不会再把自己拿去做炮灰吧。

  废话不多,说说怎么搞吧。先随便起个名字,杀入游戏。各种任务,一直做到做不动,经验很高的–是技术活。如果你是RMB玩家,那么跳过此条。直接金币无限刷训练去,如果你是普通玩家,任务的同时你还要不停的打训练,训练当然人满了最好,如果居然占着茅坑不拉屎的,淡定。

  不管3721杀入游戏,乔老爷跳出来了之后相信大家也没兴趣看他这张老脸,爱看不看。直接任务,挑战,训练赛,排位赛现在来看,相当蛋疼,暂时可以不打排位。当然别忘记球探出去挖几个球员补强阵容,球探回来,你需要做下面几件事:

  首先,点球探进入大地图,稍微长得像明星或者能力比你当前球员好人把它往球队里面拉。其余不认识或没脸的货色全部叫哪哪来回哪去。

  接着,杀入我的球队,把训练点合理分配给主力球员。什么叫主力球员?就是看属性,属性越高越牛b.千万别觉浪费训练点,过渡是必须的,当然一般真正的牛人,都是红颜色的球员,参考新手任务乔老爷。属性特别牛,场均100分不是梦想。战术配置!这里要注意,进攻战术会影响球队进攻值的,同理防守战术影响防守值!

  然后,好戏才刚开始。初级挑战,挑战每个球队都有机会获得一个球员。1-4级都有。让我伤心让我愁的地方,挖槽,梦之队一个球员都翻不到啊,不会又人比我更悲剧了。挑战里面的球队都能看到他的战术的,针对性布置战术可以让你轻松加愉快的干掉对手,梦之队之前就不多说了,从梦之队开始,推荐战术防守用全场或者半场紧逼,这样比较消耗体力,但是防守会又大幅度提高。轮换是个问题,这时候就要用人来堆了,不管1级,2级,3级球员全部往上堆,主力体力降到60左右马上换下,保持体力最重要。进攻战术顺自己加的什么战术就用什么战术。

  以上都搞定了,千万别下线。这时候你需要杀入一个很蛋疼的比赛,叫排位赛。这里面你可以碰到整个游戏的活人,当然看到有礼包的人打赢了会又几率获得礼包,还有荣誉点。现在封测排位赛不完善,具体还有待开发商研究。荣誉点多了可以去商店换各种道具。OK!这个时候关键点到了,很多人可能认为打训练赛出了这么多汽车,荣誉都是浮云。我告诉你,那是你运气好,汽车不是你想要。想要就能要的。荣誉必须慢慢累积啊,你说你有钱,不要荣誉?OK,请无视。

  联赛-联赛不需要控制,第2天看结果。首先看看自己在哪个赛区,如果看到全F牛B的大神都和你同一个区,好吧,你加油吧。别灰心,5场球赛打完,前2位直接进季后赛,然后每个赛区第3名对比分差决定进入季后赛。如果你这时候已经全部4级球员。也就令人发指了。不过,这点根本难不倒悲剧哥我,想要知道怎么快速提高实力,请期待我下次攻略。

  兄弟篮球攻略关于战术点部分关于兄弟篮球战术点。现在战术点,进攻分六个,防守分六个。玩过以前兄弟篮球的都知道战术都详情

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新手必备《天天篮球》快速入门攻略

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  《天天篮球》采用“虚拟摇杆+功能按键”的操作方式,左手控制人物移动方向,右手控制技能的施放,指尖篮球轻松自如!

  1.玩家操作角色与其他五个玩家分成两个队伍,进行3分钟半场3V3对抗赛。

  2.比赛前两队可在热身场进行热身,匹配成功后由两队弹跳能力最好的球员跳球争夺球权。

  3.比赛中,一方得分则换由另一方在三分线外重新进攻,每轮进攻时长18秒。在I18秒内篮球必须出手并且触碰篮框,否则视为违例,双方将交换球权,重新发球。

  4.如果在比赛中跑动运球后双手持球,则触发二运锁定,角色无法再次运球移动,只能选择传球或投篮。此外,若防守方抢到球,必须将球带出三分线秒的时候可以选择“认怂”投降,队内投票表决,少数服从多数,认怂成功即为比赛失败。

  6.比赛时间到,得分领先的队伍获胜,若出现平分,则进行时长1分钟的加时赛,加时赛规则不变,直到决出胜负。

  《天天篮球》设置了多达12种基本技能,战斗时最多三个技能同时出现在屏幕右方的按键范围内。根据持球者、角色职业的不同,玩家战斗时的可控制技能也会变化。

巴西甲足球直播前瞻:克鲁塞罗VS巴拉纳竞技直播

  北京时间07月28日06:00,2019巴西甲级联赛第12轮克鲁塞罗主场迎战巴拉纳竞技的比赛。

  克鲁塞罗本赛季拿分还是依靠主场比较多,巴甲联赛至今赢球也只发生在主场,而客场则没有首胜,表现差距明显。克鲁塞罗近期的比赛平局频出,近11场各项赛事7场打出平局,对手也并非都是强队,这点需要注意。克鲁塞罗 近几年持续走下坡路,球队进攻乏力,赢球能力有限,本赛季更是越打越差,只名列巴甲第16。

  巴拉纳竞技作为巴甲中上游球队,本赛季主强客弱明显,不过球队近期状态并不稳,暂排联赛第7。巴拉纳竞技上赛季就客弱主强明显,本赛季目前联赛赢球5场,其中4场发生在主场,而客场直到上轮做客战胜阿拉戈亚。巴拉纳竞技客场近期的比赛防守很一般,近20个客场各项赛事只有5场保持不失球,其中2场还是 0-0。

  双方近期交手5战由克鲁塞罗占绝对优势,拿下3胜1平1负战绩,不过仅以1-0、2-1的比数小胜对手。返回搜狐,查看更多

2025年全国校园足球特色校将达5万所

  “我不是体校的学生,但想系统地学习足球,有什么方式吗?”不少有运动天分的学生可能都有这样的疑问。如今,“校园足球”给这些孩子提供了发展特长和一展身手的平台。7月23日,教育部举行新闻发布会,正式发布《全国青少年校园足球工作报告(2015—2019)》,提出校园足球改革发展的“四梁八柱”目前已经基本建成。校园绿茵场上正拉出一道道足球飞动的弧线,更多的孩子将会享受到运动的乐趣。

  2015年,教育部等6部门制定了《关于加快发展青少年校园足球的实施意见》。据教育部体育卫生与艺术教育司司长王登峰介绍,5年里全国已遴选认定了24126所校园足球特色校,建成了38个地市级和省级校园足球试验区,认定了135个校园足球试点县(区)。到2025年,将再创建3万所全国青少年校园足球特色学校。

  成为“特色校”意味着什么?“我们要求校园足球特色校每周至少开设一节足球课,同时要组织全员参与足球训练活动和校内竞赛活动,这也就意味着这24126所校园足球特色校的每一个同学都能够学会踢足球,还能经常练足球,而且至少要参加班级内部的校园足球竞赛活动。”王登峰表示。

  不仅如此,校园足球还建立了相应的教学体系、训练体系和竞赛体系。据了解,全国青少年校园足球工作领导小组办公室(以下简称全国校足办)组织国内外专家,共同研制了中国校园足球的教学指南,在此基础上又编制了校园足球的教学大纲,并细化到从小学一年级到高中三年级每周一节足球课,每堂足球课都配有示范教学视频。

  在训练和竞赛方面,全国校足办在全国广泛开展小学、初中、高中和大学四级联赛,并形成了“班班参与、校校组织、地方推动、层次选拔、全国联赛”的足球竞赛格局。五年来,参加小学、初中、高中、大学四级联赛学生共计1255万人次,有3万多名省(区、市)级最佳阵容的学生参加全国夏(冬)令营活动。2016年至2018年共遴选出828名夏令营全国最佳阵容队员,其中已有130多人进入国内职业俱乐部,30多人赴国外知名足球俱乐部深造。

  “校园足球的训练体系立足于班级,我们要求校园足球的特色校要班班有球队,周周有比赛。此外还有高水平的教练对区域内优秀队员进行训练,已经形成了体系和制度。在校内联赛的基础上,组建各个组别的校队,校队再参加校际联赛。在校际联赛的基础上,再通过夏令营,对各个区域里面的优秀队员进行课余训练,并组织各省的最佳阵容进行全国比赛,产生全国最佳阵容,再通过冬训组建各个组别的校园足球国家队。校园足球国家队在一年范围内将会参加国际国内相应级别的校园足球竞赛活动,这就为最优秀的校园足球队运动员提供了一个更广阔的参与竞赛的平台。”王登峰介绍。

  据了解,从7月14日开始,2019年全国青少年校园足球夏令营拉开了序幕。两个月的时间里,有8000多名学生和2000多名教练员,还有200多名国内国际足球专家将参加27个营地的活动。

  开展这样大规模的教学和比赛活动,师资力量、场地等硬件设施能否跟上?“我们要求每一所特色校至少要培训1名校园足球的教师,过去四到五年的时间里,我们已经培训了40000名校园足球的教师。同时,又对其中的优秀人员进行了教练员的培训,已经拿到D级教练员证书的有8000多人,还派出1500名校园足球教师到英国和法国进行为期三个月的学习和训练,其中有800多人已经拿到英足总的D级和C级教练证书。”王登峰表示,这样就可以保证特色校的孩子们能接受全面系统的训练。

  据了解,从2015年到2018年,校园足球项目还新建、改建、扩建了3.2万块足球场,到2020年还将新增2.9万块。为解决场地问题,各地也多措并举。“广州市探索社会公共足球场资源共享机制,通过团购、租赁的方式,将专业性、经营性足球场统筹安排给中小学使用,并发展小场地、小足球,建设楼顶足球场、灯光球场,实现场地使用效率的最大化。”广州市教育局体卫艺处处长林海英说。

  校园足球立足长远,形成有效的激励机制很重要。据了解,全国校足办和中国足协合作,建立了校园足球运动员等级制度。小学的省级最佳阵容授予三级运动员,初中和高中省级最佳阵容都授予二级运动员,初中和高中的全国最佳阵容授予一级运动员。“一级运动员对于高中生来讲,意味着考大学时可以享受特殊的扶持政策,这就极大地调动了高中阶段学生的积极性,也因此延伸到了小学、初中孩子们的踢球积极性。”王登峰说。

  王登峰介绍,不只表现优异者可以授予相应运动员等级,小学、初中、高中升学通道也是畅通的,在布局校园足球特色校时,就按照高中、初中、小学1:3:6来建设,这样的布局涵盖了小学的特色校对口升学到初中,以及初中对口升学到高中的机制。此外,目前很多校园足球改革试验区已经在招生升学政策方面出台了更有利的扶持政策,同时进一步探讨建立和完善学生体育运动意外风险的防控和意外伤害保险制度,以解除学生家长和学校的后顾之忧。

  那么,发展校园足球的落脚点在哪里?不少专家表示,这既是为国选材的方式,也是贯彻全面发展育人理念的体现。全国青少年校园足球专家委员会专家邓世俊引用武汉市足协秘书长付翔的话说:“没有校园足球,职业足球到哪里去选人?校园足球不仅要做,而且还要做大。”

  “校园足球是为培养后备人才的,我们不可能从2.5万所特色校里面的孩子一个一个去挑,而是把这些孩子里面表现优异的,用这样一个竞赛体系层层选拔上来,为我们整个国家足球后备人才的选拔提供一个平台,让我们的职业俱乐部、让国家队有个集中的平台来选人。”王登峰表示。

  从综合实力上讲,中国校园足球正在从“普及”向提升转变。“现在国内有很多校园足球的国际邀请赛,比如刚刚结束的第五届上海国际足球邀请赛,我们就派出了高中组别的男队国家队参加了比赛,最终获得第四名,这已经突破了中国校园足球队伍在这个赛事的最好成绩,而且我们邀请的队伍水平是非常高的。”

  “广州市发布的健康白皮书显示,近5年该市中小学生的体质健康优良率和合格率逐年上升,不及格率逐年下降,效益是很明显的。校园足球的竞技水平也不断提升,涌现出了2017年的中超U23最佳球员、富力中后卫黄政宇这样的运动员。这充分体现了校园足球‘培养学生德智体美劳全面发展’的育人宗旨。”广州市教育局体卫艺处处长林海英表示。

  “校园足球工作的升级版一定要落实立德树人根本任务,要着力打造学校体育改革发展的排头兵。过去五年,校园足球特色校的学生体质健康水平比非体育项目特色校的学生更好,他们的意志品质和健全人格的发展也有了非常显著的进展。所以,校园足球工作其实也就是代表着未来中国学校体育改革发展的一个方向。下一步,整个学校体育改革发展,要围绕着教会运动技能、经常性训练和全员参与的体育竞赛进行,这是以校园足球为排头兵的中国学校体育改革的一个新的格局。”王登峰如此展望。(记者 周世祥)

足球赛事:建业1-0成功杀龟主帅怒摔瓶子国安滔天战略没法治

  昨天晚上21:00结束的中超第20论联赛,河南建业主场迎战北京国安,上半场比赛,奥汗德扎为河南建业取得进球助球队1-0领先,下半场国安无力回天,河南建业1-0击败北京国安收获一场胜利。

  开场之后,先是国安取得进球机会造成威胁,半场王子铭单刀中柱错失了国安最好的一次破门机会。第41分钟,凭借上半场尾声阶段被动的建业取得了进球,卡兰加分球,奥汗德扎在禁区内扣过金玟哉后,右脚扫射破门,建业1-0领先国安!

  眼看机会频频丧失,国安主帅施密特终于忍不住了,坐在替补席上的他,愤怒地将手里的矿泉水瓶扔在了地上,水花溅得满地都是,脸上写满了无奈与愤怒。不生气才怪了呢,本场比赛可是国安7天内的连续第3个客场,对球队的体能和意志力都是很严峻的挑战,但客观条件无论如何,国安必须要接受连败的现实,随着上轮在积分榜榜首被恒大反超,输球之后的国安,很可能要面临连续三个赛季后半程连败掉队的命运,而且这场0-1的败局,不仅让施密特崩溃,更让球迷绝望,国安的滔天战略目前真是没法治,建业又成功杀龟了!

巴西甲足球直播地址前瞻:帕尔梅拉斯VS瓦斯科达伽马直播 帕尔梅拉斯能否反弹

  原标题:巴西甲足球直播地址前瞻:帕尔梅拉斯VS瓦斯科达伽马直播 帕尔梅拉斯能否反弹

  北京时间07月28日04:00,巴西甲级联赛的一场焦点比赛,帕尔梅拉斯将在主场迎战瓦斯科达伽马。帕尔梅拉斯居然是四场不胜,本场是不是反弹的最好机会?

  帕尔梅拉斯是本赛季目前排名联赛第1名,球队在过去3个赛季取得2冠1亚的成绩,其实力目前在国内是首屈一指的。但是球队近期遇到了一些麻烦,近6场各项赛事战绩1胜2平3负,巴西杯遭到淘汰,但这也不失为一件好事,这样球队从3线线作战,可以更多的投入到联赛的竞争之中。

  瓦斯科达伽马目前排名联赛第15名,是一支典型的中下游球队。其实力本来就较弱,还特别不擅长客场作战,目前5个客场成绩1平4负,毫无竞争力。

  在历史交锋方面,帕尔梅拉斯近10次挑战瓦斯科达伽马收录5胜3平2负的成绩,其中近2次交锋全部获胜,在心理上会占据优势。返回搜狐,查看更多

巴西甲足球直播地址前瞻:巴西国际VS塞阿拉直播 国际主场能否信赖?

  原标题:巴西甲足球直播地址前瞻:巴西国际VS塞阿拉直播 巴西国际主场能否信赖?

  北京时间7月28日06:00,巴西甲晨操模式继续开启,自由杯凯旋而归的巴西国际回归主场,面临多赛的频繁赛程能否仍然保持主场强者风范,击退实力平平的塞阿拉呢?

  巴西国际队在此前几个赛季表现一般,他们还曾经降入了巴乙,可谓颜面尽失,不过本赛季这支老牌球队在锋线尖刀人物格雷罗的带领之下显得非常有竞争力,这位秘鲁锋霸显然是球队的核心,目前他们取得了5胜2平4负,积17分位列第6,这样的成绩还有机会争夺联赛冠军,他们也是南美解放者杯资格的有力争夺者,而球队最大优势也是莫过于他们的主场,此前主场球队取得了5胜1平,主场战斗力巴甲位列第一。

  客队塞阿拉虽然只是取得了4胜2平5负积14分位列第13,不过作为一支升班马,他们能够取得了这样的战绩已经实属不易,作为一支平民球队,球队主打防守反击,而他们非常实用的战术理念也是他们能够具备一定爆冷能力的基础,上一轮他们便是在自己的主场2-0击败了联赛领头羊帕尔梅拉斯,成为了首支击败联赛领头羊的球队。

  巴西国际3胜2和5负,巴西国际本赛季多数靠主场取胜,至今6轮联赛取得5胜1和保持不败,而且球队均场失球数不足1个,主场防守颇为稳固的巴西国际此番有力全取3分。返回搜狐,查看更多

北京市民快乐足球季启动

  本报讯(记者 赵晓松)2019年北京市民快乐足球季暨北京市市级社会足球活动启动仪式日前在国家奥林匹克体育中心田径训练场举行,数百名足球爱好者通过趣味游戏和文化活动感受足球运动的魅力。

  尽管盛夏的北京天气炎热,但在活动现场,各年龄段的足球爱好者玩得不亦乐乎,有的通过“九宫格射门”比拼脚法,有的参加“足球绕桩”展示速度和技术,还有的直接约上三五球友组队,进行3对3的较量。

  本次活动由北京市社会体育管理中心和北京市足协主办,将突出全市性、开放性和广泛参与性,以政府为主导、以社团为主体,整合社会多种资源参与,提升区域形象,将足球赛事、社会公益、群众娱乐、亲子互动等多种形式相融合。

  据介绍,近年来北京市足协本着扩大规模、提高质量、贴合新时代发展需求的原则,大力普及足球运动,培育健康足球文化。市级社会足球活动的各项系列活动早已全线展开,活动范围覆盖各城区,受众群体将达5万人次,涵盖各年龄段人群。市级社会足球活动通过11人制、8人制、5人制比赛及足球文化节、足球嘉年华等多元的活动形式和丰富的活动内容,吸引了广大市民积极参与到足球运动中。

  为发展夜间经济,为“夜京城”提供交通保障,从7月19日开始,每逢周五、周六北京地铁1号线号线延长运营时间,两条线路在延长运营时段发车间隔均为10分钟。

足球赛事推荐:洛斯查兰特主场作战有信心 誓要扳回一局

  一般情况下,所有的球队都喜欢在主场作战,因为首先在心理因素上就占据了优势,家门口的比赛当然要比在别人的地盘上比赛更能体现自己的实力,所以,不管是哪支球队,不管是强队还是弱队,只要面对主场作战,就会显现出不一样的非凡实力来,即便是弱队也有很大的翻盘的可能性。这次,将要在主场作战的洛斯查兰特就表现出了超强的战意,誓要把对手埃斯比约踩在脚下,得到大的积分。让我们一起来看看大家对这两支球队综合能力的详细分析吧,到底谁输谁赢呢,让你一目了然。

  在上一个赛季中,洛斯查兰特的比赛表现还算是比较稳定的,虽然名次和自己的实力还是存在一定差异的,只位居第六的位置上,但是经过了长时间的休整和状态的调整,这次的新的司机一开始,还是表现出了前所未有的能力和勇气,4场的比赛中胜负率各占一半,虽然不是很理想,但是重回赛场后,每一支球队都是需要时间适应和调整的,在首次的比赛的中,就医三球之差赢得了和霍森斯的比赛,这样就给球队的士气打了一针强心针,随后,在接下来和米迪兰特的比赛中,虽然前半场表现一场勇猛,破了对方球队的大门,但是后期的防守能力让球迷很是着急,被对方球队连续踢进2个进球赢得了最终的胜利,这样的战局也是所有人都意想不到的

  洛斯查兰特是丹麦的一直不错的球队,在新赛季中的表现也是可圈可点的,4场的热身比赛中状态还不是很稳定,虽然有强悍的攻击力,但是后防线的一再丢失也是球队的一大致命的失误,所以,在这场比赛中,处于主场作战的完全优势,再加上热身赛的熟悉赛场,这场比赛中大家还是非常看好洛斯查兰特的。

  丹麦超中还有很多的非常有潜力的球队,埃斯比约绝对是当之无愧的潜力股,在上一个赛中一直以黑马的形象存在与每场比赛中,最后在排行榜上位居第3 名次,但是,黑马也有马失前蹄的时候,在这个赛季一开始的首场比赛中就以2个进球输给了对手索利戈尔斯克矿工,不幸的是接连遭遇了几场的比赛失败,在这个赛季中,是很难再成为黑马的,这样的作战状态直接影响了在这一赛季中的排名,上个赛季一直不断的给大家惊喜,让很多球队都对期产生了不错的印象,并且非常看好。

巴西甲足球直播地址前瞻:福塔雷萨VS科林蒂安直播 福塔雷萨能否捍卫主场复仇

  原标题:巴西甲足球直播地址前瞻:福塔雷萨VS科林蒂安直播 福塔雷萨能否捍卫主场复仇

  北京时间7月29日06:00,2019赛季巴西甲联赛第12轮打响,福塔雷萨主场迎战科林蒂安。

  福塔雷萨是一支升班马球队,能来到巴甲实属难能可贵。毕竟级别不同,球队来到巴甲走的也是异常艰辛。球队在巴东北超赛中夺得冠军,对球队士气有所提升,但含金量并不算高。巴甲联赛赛罢11场取得4胜2平5负的成绩,积14分暂列积分榜第14位,仅高出降级球队5分,保级之路困难重重。最近球队在巴甲的表现有回升之势,面对实力较弱的阿瓦伊和克鲁塞罗两连胜,对阵实力较强的米竞技,福塔雷萨也能做到平局得分,球队竞技状态还不错。

  科林蒂安是巴西传统劲旅球队,但球队近年来在联赛的表现并不稳定,2017赛季高居榜首,上赛季却一度下滑到下游位置,险些被淘汰降级,表现仿佛做过山车一般。球队本赛季赛罢10场取得4胜4平2负,积16分暂列积分榜第9位,表现中规中矩,进攻和防守表现一般。上两轮面对弱旅阿拉戈亚仅仅是小胜,上一轮面对排名居上的弗拉门戈是战平比赛。

  两队历史交锋,福塔雷萨基本没赢过对手,科林蒂安形成碾压之势。返回搜狐,查看更多

巴西甲足球直播地址前瞻:弗鲁米嫩塞VS圣保罗直播 弗鲁米嫩塞能否摆脱降级?

  原标题:巴西甲足球直播地址前瞻:弗鲁米嫩塞VS圣保罗直播 弗鲁米嫩塞能否摆脱降级?

  北京时间7月28日06:00,2019赛季巴甲联赛第12轮弗卢米嫩塞vs圣保罗的比赛就将进行。弗卢米嫩塞目前境况不佳,11场仅积9分排在第17位,陷入了降级泥潭,而对手圣保罗则高举第5位,主场作战的弗鲁米嫩塞急需3分摆脱降级区。

  弗鲁米嫩塞周中踢了一场南球杯的比赛最终客场2-1战胜了佩拉罗尔拿下首回合的胜利,这场胜利也让球队下回合回到主场信心满满,不过也需要一提的是这场客场对于球队来回奔波的体能消耗是很大的,联赛中球队本赛季表现非常一般,11轮比赛过后2胜3平6负仅排名第17位难以高看,即使主场作战球队5个主场联赛也不过只取胜了1场。

  圣保罗作为巴甲传统强队人气附加值肯定要优于主队,球队上轮联赛主场4-0大胜沙佩科恩打破了此前自己连续6轮联赛不胜的怪圈,当前联赛中球队以4胜6平1负的成绩暂列第5位,输球率很低但是平局已经超过一半,直接导致赢球率没有那么高,客场联赛走势方面球队5轮联赛2胜2平1负打进4球丢了3球表现还可以,特别防守端很稳固。

田径全锦赛110米栏曾建航夺冠_高清图集_新浪网

  2019年7月8日,辽宁沈阳,2019全国田径锦标赛男子110米栏颁奖仪式,曾建航夺冠,孙振江、潘梓杰分获亚军与季军。

  2019年7月8日,辽宁沈阳,2019全国田径锦标赛男子110米栏决赛。

  2019年7月8日,辽宁沈阳,2019全国田径锦标赛男子110米栏决赛。

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  2019年7月8日,辽宁沈阳,2019全国田径锦标赛男子110米栏决赛。

学校田径运动会男子100米前三名成绩如下表. 名次 第一名 第二名三名 选手 李明 张义 陈光 成绩秒 12

  学校田径运动会男子100米前三名成绩如下表. 名次 第一名 第二名 第三名 选手 李明 张义 陈光 成绩秒 12

  学校田径运动会男子100米前三名成绩如下表. 名次 第一名 第二名 第三名 选手 李明 张义 陈光 成绩秒 12

  学校田径运动会男子100米前三名成绩如下表.名次第一名第二名第三名选手李明张义陈光成绩/秒12.9113.1813.21(1)第一名比第二名快多少秒?(2)第三名比第二名慢多少秒?…

  学校田径运动会男子100米前三名成绩如下表. 名次 第一名 第二名 第三名 选手 李明 张义 陈光 成绩/秒 12.91 13.18 13.21 (1)第一名比第二名快多少秒?(2)第三名比第二名慢多少秒?

巴西队将身着匹克运动服参加泛美运动会

  新华社里约热内卢5月30日电(记者赵焱 陈威华)巴西奥委会30日在圣保罗首次展示了参加利马泛美运动会各个项目巴西队队员的服装,服装统一为中国匹克品牌。

  在里约奥运会后,巴西奥委会更换了赞助商,同时也更换了在2012-2016周期使用的耐克品牌,而选用中国品牌匹克。在去年平昌冬奥会上巴西队员首次统一身着匹克运动服。

  巴西奥委会与匹克的合同将到2024年12月到期,因此除泛美运动会外,他们还将身着匹克队服参加东京奥运会、北京冬奥会和巴黎奥运会。

  在当天的队服展示活动中,包括游泳、举重、柔道、自行车、体操、拳击、射箭等项目的8名已经获得泛美运动会参赛资格的运动员展示了参赛服装。但并未展示巴西队的领奖服。

  首次代表巴西队参加泛美运动会的举重运动员维里说:“我们对这次运动会的期望很高,我觉得队服很漂亮,但还缺点什么,我觉得在脖子上再挂一块奖牌就全了。”

  曾参加过2015年多伦多泛美运动会的游泳选手基耶里吉尼说:“泛美运动会的气氛很好,特别是和其他国家的运动员一起住在运动员村里,也一起在食堂里吃饭,没有世界杯比赛的压力那么大,所以我会更加轻松,也希望能在利马游出好成绩。”

  泛美运动会将于7月26日至8月11日在秘鲁首都利马举行。巴西奥委会共派出450多名运动员参赛,其中游泳、田径、柔道和帆船等项目上都派出了该国实力最强的选手。

11秒54!鹿邑姑娘夺得全国田径锦标赛女子百米冠军

  7月8日,2019年全国田径锦标赛在沈阳奥体中心拉开帷幕,首日比赛多个项目决出冠军,压轴进行的男女百米飞人大战中,江苏选手杨洋和河南选手张曼分获男女冠军。大河报·大河客户端记者获悉,女子百米冠军张曼是周口鹿邑县人。

  男女百米飞人大战十分精彩。率先进行的女子百米决赛中,张曼一路领先,以较为明显的优势领先冲过终点,她11秒54的成绩只比自己的个人最好成绩慢了0.01秒。

  1997年出生的张曼是鹿邑县谷阳办事处任庄行政村人,父母是地道的农民。7月9日晚7时10分,张曼的父亲张山松和母亲鲁灵芝从工地上回家,老两口高兴地用手机对女儿祝贺。

  记者走进张曼的家里,新盖的楼房看得出一家人的辛苦努力,“女儿争气,四年大学拿到好多冠军,平时练得刻苦,还孝顺,得到的奖金不多,却也总是给家里发红包。”妈妈欣慰地说。而张曼的爸爸则从女儿屋里取出很多奖牌和证书,这些奖牌侵透着女儿的汗水。

  据鹿邑二高曾担任张曼体育老师的董威介绍,张曼非常努力,早在2014年高二时拿过河南省中学生田径比赛两项冠军,2015年考入郑州科技学院体育专业,后又升入本科,多次参加全国百米大赛获奖。

  “村里知道老张的女儿获得冠军后,都为他一家骄傲,毕竟出个全国冠军,可喜可贺!”邻居任军夸赞道。

  张山松说,希望女儿接下来能拿到200米冠军,并在接力赛上取得好成绩,为家乡争光,为周口争光,为河南争光!

山西吕梁中小学生田径运动会开幕 近2000名学生角逐赛场

  中新网山西新闻7月14日电(范丽芳 高瑞峰)7月14日,“2019年吕梁市中小学生田径运动会暨中学生篮球赛”在山西省吕梁市交口县开幕。运动会期间,近2000余名运动员将角逐赛场。

  本届运动会为期5天,设有田径、篮球、艺术展演三个大项。吕梁市13个县(市、区)的中小学生体育代表团和市直中学生体育代表团,近2000余名运动员参加比赛。田径比赛有18个参赛队、428名运动员参加;篮球比赛有48支球队、564名运动员参加;艺术展演共设合唱、书法两个项目,26支代表队、759人参加合唱比赛,15支代表队、107人参加书法比赛。

  开幕式上,吕梁市教育局长康二平介绍,从离石区举办首届运动会始,到交口县举办的第八届,本次运动会是规模最大、项目最多、人数最多的一届,“运动会的举办,推动了各县(市、区)之间、各个学校之间的沟通、团结、合作,促进了多元化、特色化、品牌化的校园氛围的营造”。

  此次赛事由吕梁市教育局、吕梁市体育局、交口县人民政府共同主办,交口县教育科技局、交口县卫生健康和体育局承办。

  交口县委书记霍慧文表示,本次运动会,既搭建了一个展示素质教育成果和体育竞技水平的重要平台,也给中小学生提供了展示个性特长、相互促进提升的机会,同时也将进一步促进交口县教育体育事业的发展。

  交口是一个生态大县,植被广袤,气候温凉,环境优美,林木绿化率65%,年平均气温6.8℃,全年二级以上优良天气300天以上。良好的自然环境,为举办各类体育赛事和体育活动提供了优越条件。

  公开资料显示,当地成功举办了山西省武术套路锦标赛,还与山西省体育局达成战略合作协议,成为了省体育局运动队和全国“二青会”绿色食品供应基地、青少年足球训练基地、省体育学院对口帮扶基地,极大促进了该县体育事业的发展。返回搜狐,查看更多

田径比赛要求

  

  田径运动竞赛的裁判工作是田径运动竞赛工作的一个重要组成部分。裁判工作的好坏,直接影响着竞赛的进行、运动员的比赛情绪以及运动员技术水平的发挥。裁判员不仅是运动成绩和比赛名次的判定者,同时也是竞赛的组织者。因此,对裁判员的基本要求是:认真掌握比赛的规则,熟练掌握裁判方法,在裁判工作中做到严肃认真、公正准确、谦虚谨慎、团结协作,尽心尽力的完成裁判工作任务。

  为了保证田径运动会的顺利进行,裁判组应在竞赛组领导下,做好下列赛前准备工作:

  具体工作是:根据运动会规模选聘裁判员,进行裁判员分工,组织裁判员学习竞赛规程与田径竞赛规则、研究裁判方法和进行现场裁判实习,统一思想,统一认识。在此基础上,要求各裁判组制定工作计划,使每个裁判组都成为一个能战斗的集体。

  各裁判组要提出裁判工作所需的器材和用具清单。对于领到的裁判器材和用具要落实专人负责,以保证比赛裁判时使用。

  各裁判组于赛前必须到现场检查场地和清点器材。检查后,提出场地修整和器材添置意见,交场地器材组解决。

  进行田径运动竞赛的裁判工作,需要掌握田径竞赛规则。由于基层单位举办的田径运动会属于群众体育比赛的性质,因此,竞赛规则应从实际情况出发,参照中国田径协会审定的《田径竞赛规则》执行。对于有变动或另行制定的竞赛规则,应在竞赛规程中或领队教练员会议上进行说明。

  3、径赛运动员挤撞或阻挡别人而防碍别人走或跑进时,应取消其该项比赛资格。

  4、如果一名运动员参加一个径赛项目,又参加一个田赛项目,或者参加一个以上的田赛项目,而这些项目又同时举行比赛时,有关主裁判可以允许运动员只在某一轮次(高度项目以一个高度为一个轮次,一个高度有3次试跳机会;远度项目以所有运动员按顺序试跳或试掷完一次为一个轮次。)的比赛中以不同于赛前抽签确定的顺序先进行试跳(试掷)一次。回来后已错过的试跳(试掷)顺序一律不补。

  5、判定名次和成绩相等判定名次的方法。径赛项目中,判定运动员到达终点的名次顺序,是以运动员躯干的任何部分到达终点线内沿的垂直面的先后为准。以决赛的成绩作为个人的最高成绩,而不以预、次、复赛的成绩判定最后名次。

  田赛项目中,远度项目以比赛的六次试跳或试掷中最好的一次成绩作为个人的最好成绩,包括第一名成绩相等决定名次赛时的成绩,然后以各运动员的最高成绩排列名次。高度项目以每名运动员最好一次试跳成绩,包括第一名成绩相等决定名次赛时的成绩,作为最后决定成绩。

  在径赛的预、次、复赛中,按成绩录取最后名次时,有两人或两人以上成绩相等,如对下一赛次或决赛人数没有影响,则成绩相等的运动员都应录取;如有影响,则应抽签决定进入下一赛次的人选。此种抽签应在有关裁判长领导和组织下,成绩相等的运动员自己抽签决定。决赛中出现第一名成绩相等,裁判长有权决定这些成绩相等运动员重新比赛,则名次并列。其他名次相等时,则并列。

  田赛高度项目比赛成绩相等的录取办法:在出现成绩相等的高度中,试跳次数较少者名次列前。如成绩仍相等,在包括最后跳过的高度在内的全赛中,试跳失败次数较少者名次列前。如成绩仍相等:如涉及第一名时,则令成绩相等的运动员在其造成成绩相等的失败高度中的最低的高度上,每人再试跳一次。如仍不能判定,则横竿应提升或降低,提升和降低的高度,跳高为2厘米,撑竿跳高为5厘米,他们应在每个高度上试跳一次,直到决出名次为止。决定名次的试跳,有关运动员必须参加。如涉及其它名次时,成绩相等的运动员名次并列。

  田赛远度项目的比赛如有成绩相等时,应以其次优成绩判定名次。如次优成绩相等,则以第三优成绩判定,余类推。如仍相等,并涉及第一名者,则令相等的运动员,按原比赛顺序,进行新一轮试跳,直到决出名次为止。

  全能运动比赛如总分相等时,应以单项得分多的项目较多名次列前。如仍不能判定时,则以任何一个项目单项得分最多者名次列前。

  团体总分相等时,应以破记录项目、次数多者名次列前。再相等,则以第一名多者列前。如仍相等,则以第二名多者名次列前,余类推。

  1、400米及400米以下包括4×100米接力的项目,运动员应采用蹲踞式起跑。犯规2次以上者取消比赛资格,全能运动员三次。

  2、在分道跑项目中,运动员跑出自己的分道,如没有获得利益,也未阻挡他人,一般不应取消比赛资格,否则应取消比赛资格。

  4、跨栏跑时,运动员手脚低于栏顶面、跨越他人栏架、有意用或脚碰到栏架,均属犯规。

  6、如用3只秒表计成绩,应以2只表所示成绩为准;如各不相同,则以中间成绩为准。2只表,应以成绩较差者为准。

  1、跳高比赛时,应抽签排定运动员的试跳顺序。运动员必须用单脚起跳。比赛开始前,主裁判应向运动员宣布起跳高度和每轮结束后横杆的提升高度,此计划直至比赛中只剩下1名。除非比赛中只剩下1名运动员,并且他已获得该项目比赛的冠军,否则:(a)每轮之后,横杆升高不得少于2厘米。(b)横杆升高的幅度不得增大。在规则第12条1(a)、(b)、(c)的全能比赛中,每轮的横杆提升高度均为3厘米。一旦比赛开始,运动员不得使用助跑道或起跳区进行练习。如有下列情况之一者,则判为试跳失败:(a)试跳后,由于运动员的试跳动作,致使横杆未能留在横杆托上;或(b)在越过横杆之前,运动员身体的任何部位触及立柱以外的地面或落地区。如果运动员在试跳中一只脚触及落地区,而裁判员认为其并未从中获得利益,则不应判为试跳失败。运动员可以在主裁判事先宣布的横杆升高计划中的任何一个高度开始试跳,也可在以后任何一个高度根据自己的愿望决定是否试跳。但在任何高度上,只要运动员连续3次试跳失败,即失去继续比赛的资格。因第1名成绩相等而进行的决名次赛的试跳除外。允许运动员在某一高度上第l次或第2次试跳失败后,在其第2次或第3次试跳时请求免跳,并在后继的高度上继续试跳。运动员在某一高度上请求试跳后,不准在该高度上恢复试跳,除非出现第1名成绩相等的情况。每次升高横杆后,在运动员试跳之前,均应测量横杆高度。当横杆放置在纪录高度时,有关裁判员必须进行审核测量。如果自上一次测量高度后,横杆又被触及,在后继的高度的试跳之前,裁判员必须再次测量横杆高度。即使其他运动员均已失败,一名运动员仍有资格继续试跳,直至其放弃继续比赛的权利。当某运动员已在比赛中获胜时,有关裁判员或裁判长应征求该运动员的意见,由该运动员决定横杆的提升高度。每名运动员应以其最好的一次试跳成绩,包括因第1名成绩相等而进行的决名次赛的试跳成绩,作为其最后的决定成绩。在比赛过程中不得移动跳高架或立柱,除非有关裁判长认为该起跳区或落地区已变得不适于比赛。如需移动跳高架或立柱,应在试跳完一轮之后进行。

  2、所有田赛远度项目比赛时,参加比赛的运动员如超过8人,成绩较好的前八名运动员进入决赛,如第八名成绩相等,成绩相等的运动员均可再试跳或掷3次,如不足八人,则均有6次。一旦比赛开始,运动员不得使用比赛助跑道进行练习。如有下列情况之一,则判为试跳失败:(a)在未做起跳的助跑中或在跳跃中,运动员以身体任何部位触及起跳线以外地面;(b)从起跳板两端之外的起跳线的延长线前面或后面起跳;(c)在落地过程中触及落地区以外地面,而落地区外触地点较区内最近触地点更靠近起跳线;(d)完成试跳后,向后走出落地区;(e)采用任何空翻姿势。测量成绩时,应从运动员身体任何部位触地的最近点量至起跳线或起跳线的延长线,测量线应与起跳线或其延长线垂直。应以每名运动员最好的1次试跳成绩,包括因第1名成绩相等而进行的决名次赛的试跳成绩,作为其最后的决定成绩。助跑道长度至少应为40米,条件许可时,至少应长45米。助跑道宽度最小l.22米,最大l.25米,应用5厘米宽的白线标出助跑道。助跑道的左右最大倾斜度不超过1:100趴在跑进方向总的倾斜度不得超过1:1000。为有助于助跑和起跳,运动员可在助跑道。旁放置l~2个标志物(由组委会批准或提供)。如果不提。供此类标志物,运动员可以使用胶布,但禁用粉笔或其他任何擦不掉痕迹的类似物质。起跳板是起跳的标志,应理入地下,上沿与助跑道及落地区表面齐平。起跳板靠近落地区的边沿称为起跳线。紧靠起跳线前应放置一块橡皮泥显示板,以便于裁判员进行判断。如不能设置上述装置,应采用下列方法,紧靠起跳线前沿铺设软土或沙子,宽门厘米,与水平面成30度角。起跳板至落地区远端的距离不少应为10米。起跳板至落地区近端的距离为1~3米。

  3、三级跳远的三跳顺序是一次单足跳、一次跨步跳和一次跳跃。单足跳时应用起跳腿落地,跨步跳时用另一条腿(摆动腿)落地,然后完成跳跃动作。运动员在跳跃中摆动腿触地不应视为试跳失败。

  4、推铅球比赛应抽签决定运动员试掷顺序。运动员超过8人,应允许每人试掷3次,有效成绩最好的前8名运动员可再试掷3次,试掷顺序与前3次试掷后的排名相反。如果在第3次试掷结束后出现第8名成绩相等,按规则第146条3处理。当比赛人数只有8人或少于8人时,每人均可试掷6次。比赛开始前,运动员可在比赛场地练习试掷,练习组应按抽签排定的顺序进行,并始终处于裁判员的监督之下。一旦比赛开始,运动员不得持器械练习,无论持器械与否,均不得使用投掷或落地区以内地面练习投掷。应从投掷圈内将铅球推出。运动员必须从静止姿势开始试掷。允许运动员触及铁圈和抵趾板的内侧。应用单手从肩部将铅球推出。当运动员进入圈内开始试掷时,铅球应抵住或靠近颈部或下颌,在推球过程中持球手不得降到此部位以下。不得将铅球置于肩轴线后方。不允许使用任何装置对投掷时的运动员进行任何帮助,例如使用带子将两个或更多的手指捆在一起。除了开放性损伤需要包扎以外,不得在手上使用绷带或胶布。不允许使用手套。为了能更好地持握铅球,运动员可使用某种适宜物质,但仅限于双手。为了防止手腕受伤,运动员可在手腕处缠绕绷带。为防止脊柱受伤,运动员可系一条皮带或其他适宜材料制成的带子。不允许运动员向圈内或鞋底喷洒任何物质。运动员进入圈内开始投掷后,如果运动员身体的任何部位触及圈外地面,或触及铁圈和抵趾板上面,或以不符合规定的方式将铅球推出,均判为一次投掷失败。如果在投掷中未违反上述规定,运动员可中止已开始的投掷,可将器械方在圈内或圈外,在遵守本条第12款的前提下,可以离开投掷圈,然后返回圈内从静止姿势重新开始投掷。铅球必须完全落在落地区角度线内沿以内,试掷方为有效。每次有效试掷后,应立即测量成绩。从铅球落地痕迹的最近点取直线量至投掷圈内沿,测量线应通过投掷圈圆心。运动员在器械落地后方可离开投掷圈。离开投掷圈时首先触及的铁圈上沿或圈外地面必须完全在圈外白线的后面,白线后沿的延长线应能通过投掷圈圆心。应以每名运动员最好的一次投掷成绩,包括因第一名成绩相等而进行的决名次赛的试掷成绩,作为其最后的决定成绩。

  其他投掷项目比赛,除场地、器械和投掷方法与铅球有差异外,比赛规则与铅球基本相同。

  1.主裁判组织裁判员学习规则和规程,安排人员分工,制定检录工作细则和工作流程。

  2.向编排记录组索取已经确认的竞赛日程表、运动员分道分组表(或径赛卡片)和接力棒次表,根据径赛回程制定检录时间流程表。

  3.准备检录所需器材和用品,包括:检录处标志牌、检录时间公告牌、文具、各种表格、手提喇叭、裁判桌椅、运动员休息凳、安全别针、针线、卡尺等。采用终点电动计时时,还需准备道次小号码、长跑顺序小号码。

  4.重大比赛时,要预先熟悉竞赛规则中有关运动员服装、比赛用鞋、提包和用品上的广告规格的规定。必要时,复制数份广告规格表,以备检录时查用。检查运动员的练习场地、器材、卫生间及进入比赛场地的通道设置是否合理。

  1.主裁判领导全体检录员在每个比赛单元的第一项比赛开始前60—90分钟到达检录地点,清理工作场地,进行赛前准备。

  2.用广播和张贴形式宣布检录地点、本单元各比赛项目检录时间表和检录注意事项。

  3.每项检录前10分钟预告检录的项目、检录开始时间、检录结束时间、比赛时间、检录要求等事项,通知有关运动员按时前来检录。

  4.检录。重大比赛,由人口检查员开始检查该项参赛运动员的证件及号码,做好记录,指引运动员进入检录地点交该项捡录员(组)进行检录。

  一般比赛,由该项检录员(组)按照比赛分组分迈的顺序点名,并排好运动员的队列。

  检录时,应检查运动员的身份、号码、服装、比赛鞋、携带物品等是由符合规则规定。如采用终点电动计时,在进行径赛项目检录时应分发道次小号码或长跑顺序小号码,提示运动员正确佩带,防止脱落、颠倒等。检录员应事先准备充足的别针、针线等物品,便于运动员使用。

  由于国际田联在规则中对比赛的广告作了明确的规定,因此在重大比赛、特别是在国际比赛中,一定要认真检查服装、鞋帽、提包等物品上的广告,不符合规则规定的一律不准带入比赛场内,并交物品保管员登记保存,送赛后控制中心处理。

  5.将各项比赛实到人数与秩序册核对,填写检录表、记录缺席运动员统计表,调整径赛卡片和径赛成绩表。

  6.按时将运动员列队,沿指定路线带人比赛场地,交发令组接收。同时将检录单交发令组、计时组、终点组、检查组和宣告组各一份。

  4×100米接力比赛时,应先后带各棒运动员入场。除将第一律运动员带到起点交发令组外,将二、三、四棒运动员交各接力区检查员。

  召集全体裁判员总结,根据大会要求,写出书面总结,报送总裁判长。清点物品,如发现有运动员遗留物品,立即送交大会有关方面归还。

  起点裁判工作的主要任务是根据田径竞赛规则的规定和运动会的比赛日程,组织各项径赛运动员合理地、机会均等地起跑,准时开始比赛。举行中小型田径运动会.径赛起点裁判员通常设置发令员1~2人,召回发令员1—2人,助理发令员1—2人,服务员若干人。举行大型田径运动会时,起点裁判员的人数可有所增加。起点裁判工作应在径赛裁判长的领导下,由发今员具体负责。

  1、发令员组织全组人员学习规则及规程中的有关部分,进行详细的分工,制定工作细则,组织裁判工作实习。

  2、检查比赛场地、器材和用具(如起点线、起跑器、发令枪、子弹、发令台、通讯器材等),熟悉比赛场地和起点位置。

  3、与终点摄影计时、人工计时、终点名次组一起进行现场联合实习,研究工作配合问题,对服务员进行培训。

  2、按下列原则布置发令台:使发令员能看清并用狭窄的视角就能观察到所有起跑的运动员;能够让计时员及风速测量员清楚地看到发令员枪烟。

  4、终点摄影计时组的工作人员向发令员报告传感器与终点摄影计时装置已准备就绪。

  5、赛前3分钟,助理发令员通知运动员停止练习,组织运动员站在起跑线分钟,指挥中心发出即将比赛的信号显示运动员的比赛项目、赛次、组别、道次、姓名、单位,同时宣告员介绍运动员。

  7、召回发令员、助理发令员在规定购位置上待命。助理发令员指挥服务员列队将运动员换下的衣服送往赛后控制中心(终点)。

  8、宣告员介绍运动员完毕,终点摄影计时组的起点工作人员用对讲机报告即将发令,计时器回零。发令员看到传感器指示灯亮即发出“各就位”口令。

  9、助理发令员认真检查运动员的动作是否符合规则要求,并向发令员举手示意,这时发令员可发出“预备”的口令,待运动员稳定后即可鸣枪。

  10、起跑时如遇到下列情形之一时,应当予以指示纠正:起跑器的安装触及起助线,或超越各自的分道线时;在短跑的比赛中未使用起跑器或末使用蹲踞式起跑时;运动员在做各就位”或“预备”的动作时,手、脚或接力棒触及起点线或线前的地面;在弯道起跑时触及右侧分道线外的地面;蹲踞式起跑双手之一不与地面接触,站立式起跑时双脚之一不与地面接触。

  如在比赛中采用手计时,发令员在发今前用对讲机或旗示与终点主裁判取得联系,确认终点、计时、风速员一切准备就绪,然后发出“各就位”的口令,举枪至烟屏的中下部,枪要举平,定不动。待运动员稳定后,再发出“预备。口令,运动员全部稳定后,即可“鸣枪”。鸣枪后,枪应稍停片刻再放下。如在比赛中采用电动计时,先用对讲机或旗示与终点主裁判取得联系.待观察到传感器上的“灯亮”,并确认终点、风速员准备就绪,即可发出“各就位”口令,并举枪至烟屏的中下部,运动员全部稳定后,即可鸣枪”。

  按规定时间带领计时员入场,按顺序就坐;再次明确工作分工和方法,检查秒表,接收并审核终点成绩记录卡片;各项比赛开始前3~5分钟,向计时员宣读本单元比赛项目及顺序,将成绩记录卡交给员下面的计时员并迅速向上传递;当听到比赛即将开始的音乐铃声或其他信号时,提示计时员“回表”,并用简练语言(如“上道”“举枪”等)提示计时员注意;比赛中,若计时员秒表或计时出现故障时,应立即指示后备计时员替补;每项比赛后,迅速收回卡片(也可按名次收取),核对成绩记录,必要时核查计时员的秒表,无误后签名交径赛裁判长,同时通知计时员“回表”,并示意终点裁判员准备就绪;汁时长应计取每组第一名的成绩,破纪录时,及时检查秒表,同时请径赛裁判长和总裁判审核。

  回表:听到主裁判“回表”提示后,及时回表,并立即注意起点,辨认所计运动员特征;

  开表:当听到‘上道”提示后,注视起点发令员动作,听到“举枪”提示后,立即将秒表置于腰腹部位稳定,注意力集中,做好开表淮备,当看到枪烟或闪光后立即开表;

  查表:开表后先看秒表走动是否正常(若发生故降立即如实报告主裁判),并再次查看本计时道内运动员特征、号码、邻近运动员相对位置变化;

  停表:当运动员离终点约25米处时,计时员眼睛的主光仍继续看运动员,余光看终点线,做好停表准备;当运动员离终点线米时,则以眼睛主光看终点线,余光看运动员;当所计运动员的躯干任何部分触及终点线后沿垂直面的瞬间时停表。此时,目光继续跟踪观察本道次运动员的号码及特征是否与成绩记录卡上的号码相同;

  读表:将秒表水平放置胸前,按时、分、秒的顺序仔细观看,如破纪录,应立即报告计时主裁判;

  记录:将每一名计时员所计成绩按1/100秒填写在分表栏中,然后,按规则换算成1/10秒填写在成绩栏中,并将所看名次填写在成绩卡上,以供终点裁判员参考。

  传递:计时员填好成绩卡后,迅速由上往下传递给计时主裁判,然后,听计时长的“回表”提示,进行下一组次计时。

  (一)分道跑项目的裁判方法(400米和400米以下项目,4×100米接力)

  每名终点裁判员主看一个名次,同时兼看一个与主看名次相邻的名次。例如:7名裁判员分别主看前7名运动员,主看第2、3、4名运动员的裁判员分别兼看第l、2、3名,主看第5、6、7名运动员的裁判员,分别兼看第6、7、8名,再设两名裁判员主看第2、3和4、5名(表1)。

  裁判员将所认看的名次填人“终点名次报告表”并交主裁判,两名主裁判分别看1~4名和5~8名。

  每名裁判员主看一个道次的名次,同时兼看一个相邻名次的道次。例如:有8名裁判员,即由8名裁判员分别主看1~8道的运动员名次,并兼看一个与主看道次的名次相邻名次的道次。

  每名裁判员只看一个道次的运动员名次。当运动员上道时,立即核实号码,牢记其特征。运动员起跑后,注意其跑进中的名次变化,运动员到达终点,判定其名次。

  每名裁判员主看一个名次。运动员起跑后,注意观察各队名次变化,随时辨认自己所认名次的道次〔队名或号码〕,牢记最后一棒运动员的号码及特征,并随时注意比赛中的名次变化,待运动员跑至距终点20米时,核实运动员的号码,跟踪到底,判定名次和单位。

  在田径运动会中,所有赛跑项目(包括跨栏及接力跑),都属于径赛项目。参赛者的名次,乃决定于其身体躯干(有别于头、颈、臂、腿、手或足)抵达终点内侧之垂直线为止时的顺序。径赛成绩相同而影响进入下一赛次时,若情况许可,均予以取录,否则应予重赛。在决赛中成绩同是第一,总裁判有权决定是否重赛,若认为毋须重赛,则维持赛果;至于其他名次,就算成绩相同,亦毋须重赛。

  在国际赛事中,所有400米或以下的径赛项目,必须采用蹲踞式起跑及使用起跑器。在‘各就位’及‘预备’口令之后,参赛者应马上完成有关动作,任何参赛者不能在合理时间内完成有关动作,则属起跑犯规。除此以外,在‘各就位’后,以声音或动作扰乱他人,得判以起跑犯规。在枪声响起前有任何起跑动作,亦属起跑犯规。对起跑犯规的参赛者,发令员应予以警告,再犯则取消其参赛资格(此例不适用于男子十项全能及女子七项全能比赛)。

  400米以上的竞赛项目,口令只有‘各就位’,当所有参赛者均准备妥当及静止后,便可鸣枪开始比赛。

  在划分线道进行的径赛项目或其部分中,参赛者不得越出其指定之赛道,否则会被取消资格。在任何径赛项目中,若冲撞、突然切入或阻碍其他参赛者,亦会被取消资格。反过来说,若任何参赛者被推或迫离指定之赛道,只要未获得实际利益,不必取消其参赛资格。同样情况,任何参赛者在直道中越出其跑道或在弯道中越出其跑道之外侧,只要没有得益及未有阻碍他人,亦不算犯规。

  各参赛者必须在自己的线道内完成比赛,而且当参赛者跨越栏架时,若其腿或足从低于栏架项的水平线跨越,或跨越并非自己赛道上的栏架,均应被取消资格。若裁判员认为参赛者故意以手或足撞倒任何栏架,亦应取消其参赛资格。

  在4×400米接力跑中,第一棒全程及第二棒的第一弯道是分道跑,第二棒运动员要跑至抢道线后方可自由抢道。第一棒的传接必须在参赛者指定的线道内进行,其余各棒的传接,裁判员会根据第二及第三棒运动员通过200米起点处之先后,按次序让其第三及第四棒的队友在接棒范围内,由内至外排列等候接棒。所有接棒者均不可以在接棒区外起跑。

  接力棒必须拿在手上,直到比赛结束为止。任何人掉了棒,必须由其本人拾回,而且要在不影响别人的情况下,方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力赛事,必须在接棒区内完成交接棒。‘接棒区内’的判定是根据接力棒的位置,而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。任何参赛者在传接棒完毕后故意越出跑道以妨碍其他参赛队伍,其队伍可以被取消资格。

  所有赛跑项目以外的赛事,均属田赛项目;田赛项目又可分为掷类及跳类。除跳高外,若参赛人数超过8名,每人应有3次试掷(跳)机会,试掷(跳)成绩最好的8名参赛者可获得另外3次试掷(跳)的机会。若超过一名参赛者同时获得相同于第八名的成绩,则每位成绩相同于第八名的参赛者,均可再获3次试掷(跳)的机会。若参赛的总人数是8人或以下,则每位参赛者应给予6次试掷(跳)的机会。

  若参赛者同时参加了田赛和径赛项目,或一项以上的田赛项目,而在比赛时间上有所冲突时,田赛项目裁判可让参赛者在每一轮中更改赛前预定的试掷(跳)次序,但每一位参赛者在任何一轮的比赛中,不得有多于一次试掷(跳)的机会(跳高除外)。

  用距离决定胜负之田赛项目,以参赛者全部试掷(跳)中之最佳成绩计算名次。遇上最佳成绩相同时,应以次佳成绩定胜负,如此类推。若仍无法定出胜负而又涉及竞逐第一名时,则成绩相同者须依原来顺序进行比赛,直至分出胜负为止。

  用高度决定胜负之田赛项目,遇上最佳成绩相同时,以最少试跳次数成功越过最后高度之参赛者应获排较前的位置。如仍未分胜负,则全场比赛中试跳失败次数最少(包括最后跳过之高度)之参赛者应获排较前的位置。若仍无法分别胜负而

  涉及竞逐第一名,虽然有关之参赛者有可能曾经在不同高度作试跳而相继失败,裁判应以其中最低之高度上,再给予一次试跳机会。如仍无法分别高下,则每次升高或降低2厘米让有关参赛者加跳一次,直至能定出胜负为止,而且在此情况下,有关参赛者必须试跳,以便判定名次。

  若田赛参赛者无理延误试掷或试跳,便算一次失败,如再次延误比赛,会被取消继续比赛下去的资格,但之前所创之成绩则仍被承认。在正常情形下,每次试掷或试跳的时间不得超过一分半钟,当跳高比赛只剩下二或三人时,此时限应增至三分钟。若只剩下一人时,此时限应增至五分钟。

  参赛者必须在推掷圈内,由静止状态开始,把铅球以单手由肩上推出。在整个推铅球的过程中,铅球应接触或接近参赛者的下颚,并且不得低于此位置,也不得移至肩线之后。推掷时,参赛者可以触碰推掷圈及抵趾板的内缘,但身体之任何部位若触到推掷圈或抵趾板上缘,或推掷圈外面的地面,均视作试推失败。铅球未着地前,参赛者不得离开推掷圈。离开推掷圈时,亦必须从其后半圆离开。

  在推掷的过程中,参赛者可以中途停顿,甚至把铅球放下,以及离开推掷圈(但仍要乎合上述规定),然后重新由静止位置开始推掷。

  铅球必须完全落在扇形着地区角度线范围以内方为有效。丈量时应从铅球着地痕迹之最近端拉向推掷圈之圆心,以推掷圈内缘至铅球着地痕迹近缘之距离为成绩。距离之计算须以0.01米为最小单位,不足0.01米者应以较低的读数计算成绩。

  除了投掷方式上的不同外,所有推铅球的规则通用于掷铁饼项目,唯丈量时应以0.02米为最小单位,不足0.02米者应以较低的读数计算成绩。

  参赛者应握着标枪之握把处,自肩上或投掷手臂上方把枪掷出,投掷时不得把枪抛出或甩出。自开始投掷至标枪离手期间,参赛者不得转身完全背向投掷弧。标枪着地前,参赛者不得离开助跑道,离开时亦要在助跑道两边平行线的直角方向及投掷弧的两端延长线后面走出。在投掷过程中,只要未触犯上述规定,参赛者可中途停顿,甚至把标枪放下,并且离开助跑道,然后重新回到助跑道投掷。

  标枪着地时,枪尖必须比其他部分先着地,并且完全落在扇形着地区的角度线之内,该掷方算有效。丈量时应由枪尖着地之最近点,通过投掷弧线之圆心,量度至投掷弧线的内缘作为该掷之成绩。距离之计算须以0.02米为最小单位,不足0.02米者应以较低的读数计算成绩。

  比赛开始前,裁判员必须向参赛者宣布起跳的高度,及每次晋升的高度,直至只剩下一位参赛者为止。除非只余下冠军参赛者,否则横杆的升幅不得少于2厘米,而且横杆的升幅不得增加。在只剩下冠军参赛者的情况下,横杆的升幅可按其意愿而作出决定。

  参赛者必须单脚起跳。若起跳后,横杆不停留在支架上;或在尚未越过横杆前,身体的任何部位触及两支架间或两支架外的地面(包括其着地区),则以试跳失败论。如果参赛者在试跳时,其脚部触及着地区,而裁判员认为并未因此而获得利益,则该跳仍算有效。

  参赛者可以在任何一个高度开始起跳,往后亦可以自由选择高度试跳,但不管高度为何,连续三次试跳失败,便会丧失继续比赛的资格。若参赛者曾放弃某一高度的第一次试跳,其后便不得在同一高度上再次要求试跳机会(成绩相同时之额外试跳除外)。

  着地时,身体的任何部分触及着地区以外的地面,而该点较其落在着地区之位置为近。

  除上述(b)行为外,参赛者未到达起跳板即开始起跳,不得判作失败。丈量试跳成绩时,应以身体任何部份在着地区表面留下的痕迹,与起跳线或其延长线间的最短距离为准。距离之计算须以0.01米为最小单位,不足0.01米者应以较低的读数计算成绩。

  三级跳远必须顺序由单足跳、跨步跳及跳跃三个部分组成。第一步起跳后,须以同足着地,进行第二次起跳;第二步起跳后,则要以另一足着地,然后再作第三次(最后一次)起跳。除场地外,跳远之所有规则,均适用于三级跳远项目上

  推荐两个网站:中国田径协会网和国际田联官方网,用百度搜索引擎都可以搜索到的。在国际田联官方网内还可以下载最新的田径比赛规则,最权威、最齐全。全英版的。如果要看中文版可以到大型一点的购书中心购买,16元一本。记得要看是否2006年最新版。

19款丰田考斯特11-23座高中低配北京专卖。。

  售价方面,据说这款车价格达到了100万元左右,而且目前暂时还不接受私人预定,普通人想买都买不到。就红旗L6的价格来说,与L5相比自然便宜了不少,但是百万元的价格恐怕也不是一般人能消费得起的。简介:汽车资讯,不一样的态度,新款宝马7系亮相日内瓦,车尾部却似曾相识,这5款十几万的车只能加95号油,包括1.2T动力!跑高速时遇前车急刹,是躲还是撞?老:只有一次选择的机会!打好“铁算盘”,虎扑篮球浙江女保姆留宿一夜金块被偷?中国经济网五年涨超85倍!丰田埃尔法合体丰田考斯特,这车太高端了,的级别达到了一定高度,就会配备专车,要说在中国知名度***的官车,当属大众帕萨特,还有丰田考斯特,以及苏州大金龙,这几款车都是号称领导的***。

  尤其是在大规模出行的时候,丰田考斯特作为目前世界上最成功的商务客车之一,低调的外表还有舒适的内饰,让这辆车成为了商务车领域的高端车型,随着汽车界竞争压力的不断增加,汽车制造商之间的竞赛也一直在进行,最近有网友拍到了一款全新的丰田商务旅行车,外观实在是令人感觉太拉风了。这不是丰田考斯特和丰田埃尔法的合体吗?好啦前面的车头就是那样,其实侧面看上去还是蛮高端的,不但有自动门,而且还有自动向下伸缩的踩踏板,上面还配备了迎宾灯以及夜光灯,这种微不足道的细节最能体现情怀,也最能令人察觉到,所以说把这些细节做好了,领导们对此当然是爱不释手,并且车上的玻璃还贴了黑色的玻璃膜。作为一款商务旅行车,丰田考斯特的内饰绝对是主打卖点。红旗版“考斯特”强势亮相!防弹巴士售价百万,提到大巴车,很多人都会想起比亚迪、宇通等车企,这些企业占据了国内很大的大巴车市场,在国外很多国家也有不错的口碑;不过,要是说到豪华巴士,恐怕也只有丰田考斯特才能够称职,低调的外观搭配上良好的乘坐舒适性,可以说得上是一辆大号的埃尔法,不得不承认的一点是,国产车中基本上就很少有这种豪华巴士。不过,前端时间红旗推出了一款被称作是红旗版“考斯特”的车型,这款车型强势亮相后,其防弹巴士、售价百万的标签就吸引力很多人的目光,不过遗憾的一点是,私人想买恐怕都买不到。红旗版“考斯特”强势亮相!防弹巴士售价百万,私人想买都买不到。对于一些不了解汽车的人来说,可能从来都没有听说过“考斯特”这个品牌。19款丰田考斯特11-23座高中低配北京专卖

  这辆车是在丰田考斯特的基础上加入了丰田埃尔法的元素,众所周知丰田埃尔法号称土豪家的保姆车,两款丰田旗下最拿手的车辆合体在一起,那绝对就是强强联合。丰田埃尔法的价格本身就已经达到了100万,这两款车融合在一起小编感觉价格最少要飙升至150万,面对这个价格小编还是想说看看就算了吧?简介:喜欢车就努力去奋斗!这个人太欺负车了,目测身高两米体重300斤,新大洲本田国IVCBF190RABS新款来袭,摩托财智丰田继续扩张势力,新车后排可躺两人,或不到12万,德豪谈小车丰田全新R4配2.5L混动+8AT,上市后又是一爆款!汽车葫芦圈丰田新消息来了,将推出1.5L排量为三缸发动机,你有什么看法?懂车帮丰田卡罗拉真的有这么好?丰田考斯特D-W+SDrfv4566

  丰田考斯特改装商务车能够成为商务车以及接待用车的最佳选择的内在原因则是在于其品质的卓越以及内饰的舒适,更在于丰田考斯特改装设计上的贴心。在外观的设计上,丰田考斯特车身长度为7.005米,身宽度为2.040米,车身高度为2.774米。或许会有人觉得这样的长度宽度会让丰田考斯特改装商务车显得过于笨拙,但是在那些细节的设计上,丰田考斯特改装商务车却给了我们不一样的视觉感受。

  在内饰上追求卓越,在外观上追求完美,丰田柯斯达改装,在外观上追求灵动与庄重之美,在内饰上追求豪华与尊贵。丰田柯斯达,虽然作为一款国产车,但是却比进口的考斯特拥有更加良好的性能。大排量发动力,强劲的动力让我们无论走在什么样的路段都如履平地一般。丰田柯斯达最为让人心动的就是在内饰的改装上。车内宽敞的空间为我们的改装提供了可能,丰田柯斯达完美的改装将其打造为我们接待出行的***选择。在内饰的改装上,我们可以依照自己的风格惊进行选择,在座位的数量上,我们可以选择从9到23座不等的座位布局,这些当然是依据我们对于自身企业活动死的设计进行选择的。除此之外,在内饰的其他改装商,座椅的材质,地毯的材质颜色,以及窗帘的材质以及布局们都可以依照自己的选择进行改装。

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引爆专卖店盈利!掘金美缝培训人气火爆

  新浪家居新闻中心企业引爆专卖店盈利!掘金美缝培训人气火爆

  2019年4月,德高美缝彩砂双交付专业培训在全国各地火爆启动!继西安、漯河、武汉、重庆场圆满举办后,这场备受瞩目的“人气美缝”风潮空降广州!5月13日—5月14日,为期两天的德高美缝培训吸引了广州大区、华南大区100多位德高专卖店店长及美缝师傅参加,专卖店多达56家!

  在两天培训课程里,德高将美缝行业前沿资讯、这些年积累的美缝营销、施工服务、专业知识等经验汇聚成满满的干货与大伙分享。

  德高资深应用技术大咖现身现场,实战操作指导;美缝业绩亮眼的营销大咖就如何提高接单率进行了精彩讲解……

  短短两天,在场的专卖店店长、美缝师傅们都非常积极参与,纷纷表示收获满满!李师傅是第一次来到现场,他表示,这样的面对面交流学习非常实用有收获,对德高美缝产品的专业知识及施工技巧都有了新的认知。

  “大咖们分享的案例,都是成功经验总结,很有借鉴意义。”课程结束后,陈店长说道,接下来对如何提高接单率并更好的服务于业主,充满了信心!

  2018年,德高美缝成绩优异。德高美缝服务在中国21个省3个直辖市4个自治区,182座城市里留下足迹;全国美缝突破402家,接受专业美缝培训的施工师傅高达413位,累计施工面积达571205.126㎡,相当于1307个NBA篮球场那么大;累计卖出了2625982组,产品叠加起来的高度,足足有1807个埃菲尔铁塔的高度……

  广州站完美谢幕,德高继续走遍大江南北,为更多的业主带来优质美缝产品、专业贴心的美缝服务,努力推动美缝行业的良性发展。

  紧接着5月15日—5月16日沈阳站、5月26日—5月27日济南站约定各位,共同见证德高美缝带来的毫厘之美!

  2019年4月,德高美缝彩砂双交付专业培训在全国各地火爆启动!继西安、漯河、武汉、重庆场圆满举办后,这场备受瞩目的“人气美缝”风潮空降广州!5月13日—5月14日,为期两天的德高美缝培训吸引了广州大区、华南大区100多位德高专卖店店长及美缝师傅参加,专卖店多达56家!

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  “大咖们分享的案例,都是成功经验总结,很有借鉴意义。”课程结束后,陈店长说道,接下来对如何提高接单率并更好的服务于业主,充满了信心!

  2018年,德高美缝成绩优异。德高美缝服务在中国21个省3个直辖市4个自治区,182座城市里留下足迹;全国美缝突破402家,接受专业美缝培训的施工师傅高达413位,累计施工面积达571205.126㎡,相当于1307个NBA篮球场那么大;累计卖出了2625982组,产品叠加起来的高度,足足有1807个埃菲尔铁塔的高度……

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建一个一个塑胶篮球场多少钱

  建造一个塑胶篮球场要多少钱?塑胶篮球场:指的是主要用塑胶等材料制作的球场,这种材料的球场普遍具有耐用、质量好、环保、耐冲击等特点。在过去的十年里,学校里面普遍使用的是水泥地面的篮球场,这种篮球场除了耐用这一个特点外,几乎也找不出来别的优点。水泥地面的篮球场,在时,如果一旦发生了摔倒,基本都是会出现流血、甚至骨折等情况,很多学生因此也会比较担心,导致很多学生不不愿意运动。

  近年来,塑胶篮球场越来越流行,受到了越来越多学生和家长的喜欢。主要都是因为安全、环保,哪怕学生摔倒了,也不会像水泥地面的篮球场那么严重,一般都只会轻微的破皮,不会有太大影响。那么,如果我们要在一个学校建造一个标准尺寸的塑胶篮球场的价格多少钱呢?接下来小编为大家简单的介绍一下不同材料的塑胶球场的价格:

  目前市场上,主要有两种材料的塑胶球场。一种是丙烯酸材料,一种是硅pu材料。两种材料都是健康环保的,并且都是比较的耐用。但是两种材料相比,硅pu材料的篮球场价格更高,相比前者,他具有颜色多样化,更加的耐冲击,美观、大气等特点。

  丙烯酸材料的塑胶篮球场造价是硅pu材料的价格的一半(对应不同厚度的价格的一半),建造一个塑胶篮球场要多少钱?这便是小编给大家的意见。以上价格仅供参考,价格受场地的地域、地基等因素的影响,需要与塑胶篮球场材料厂家沟通。如果本文对你有用,请点赞、收藏、转发!

从皮卡专营店到品牌体验中心 看长城汽车渠道建设的创新之道

  【车市百晓生】2019年6月30日,在上半年的最后一天,体验中心正式在京开业,这是长城汽车在国内的首家企业品牌形象展示中心,与此同时,长城汽车还发布了“百城百店”计划,即在6-7月内,在全国范围内集中开业100余家门店。这不仅意味着长城汽车的品牌建设和营销能力再次升级,也展示了经销商对于长城汽车发展前景的信任与支持。

  从2018年开始,中国车市在持续增长了28年后首次迎来了负增长,并且这种情形在2019年也没有得到缓解。在整体车市萎靡的情况下,车企及4S店裁员、降薪、退网……这些以往只会在快消等领域出现的词汇,居然成为了汽车行业的热门话题。

  在这样的大环境下,长城汽车却选择加大渠道建设力度,或许跟其在车市寒流中依旧能够稳步前行的市场表现分不开。2019年6月,长城汽车共销售新车63299辆,1-6月累计销售新车493538辆,同比增长4.7%,成为国内为数不多的保持正向增长的汽车品牌。毫无疑问,这是渠道与产品、品牌同步发力的结果。

  其实,长城汽车是国内率先实行经销商代理模式的汽车厂商。在2002年投产之前,长城汽车仅是专业的皮卡生产企业,其经销渠以皮卡专营店为主。当时,长城汽车在国内共建设了200家经销商营销网络,后来等早期的SUV产品也是在皮卡专营店中,以“店中店”的形式进行销售,这种灵活的模式为长城汽车的销量增长与盈利能力做出了充分的保障。

  到2007年,为了配合轿车的量产和销售,长城汽车渠道调整为以共网为主,并吸收部分新的轿车经销商加盟。同时,根据硬件环境、资金、销售规模、销售人员、组织结构等要素,对专卖店进行分级管理,这为网络的快速增长奠定了基础。

  2010年,长城汽车全面启动渠道分网工作,将销售渠道明确分成C1、C2、C3三套网络,分别为SUV品牌哈弗销售网络、轿车品牌-腾翼的销售网络及囊括皮卡SUV、轿车的一条过渡性综合网络。除了建立起分工明确的销售格局,这一次分网工作也为2018年哈弗WEY欧拉四大整车品牌的独立运营奠定了渠道基础。截至2018年底,长城汽车旗下哈弗品牌4S店数量突破1000家,WEY品牌4S店数量突破300家。

  随着市场的不断发展,传统的4S店已经不能很好地满足消费者的购车体验,一种新型的以体验为中心的渠道模式应运而生,长城汽车无疑抓住了这一契机。

  毗邻北京首都国际机场3号航站楼的体验中心,总建筑面积达500平方米,共设有三层,不论是外观设计还是内部功能结构,都充分阐释集了人、车、生活融为一体的多维度生活方式和创新理念。除了销售功能,体验中心还设有篮球场、咖啡厅等娱乐设施,并重点展示了长城汽车汽车“新四化”方面的先进技术成果,凸显出“技术长城”的企业品牌形象。

  从皮卡专营店到国内首家品牌体验中心,长城汽车的渠道建设走过了扩大市场规模、企业方向战略调整、顺应时代变化三个重要的历程,这不仅是长城汽车在中国车市表现的真实写照,更是中国汽车工业发展的缩影。

  当然,拥有全球化视野的魏建军,并不满足于在国内市场的领先。从1998年国内汽车市场尚不够明朗的时候,长城汽车便率先走出国门,就可以看出他对于布局全球市场的决心和信心。

  在今年4月的上海车展期间,长城汽车与全球主要市场的30家合作伙伴签约,共绘未来愿景,共同推进全球市场布局,这是长城汽车全球战略布局的进一步拓展,也标志着长城汽车全球化战略进入了加速发展阶段。

  至此,长城汽车已经构建了相对完整的全球化网络布局,依托俄罗斯、澳大利亚、南非、南美、中东5大区域营销中心,拥有超过500家优质经销商网络,畅销全球60多个国家和地区。

  逐鹿全球,不仅在于长城汽车全球经销商网点的建设数量,更重要的是,通过渠道的完善与形象的塑造,长城汽车形成了与当地市场主流汽车品牌竞争的综合实力。

  据悉,在销售服务网点建设方面,长城汽车以可持续经营共赢的理念,发挥1+12的聚势效应,与所有经销商伙伴相伴前行。

  在具体网点选择上,主要在重点目标市场的一、二线城市进行重点规划,并优先选择在当地城市核心汽车商圈展开,网点形象则以高起点、高标准进行策划。

  这也是从1998年开始,长城汽车凭借SUV产品和皮卡产品的远走海外,实现了累计60万辆销量的重要原因。今年上半年,长城汽车累计出口新车30305台,同比增长29.4%。长城汽车旗下哈弗品牌在全球52个国家的32个市场上,保持中国SUV第一;连续21年保持中国皮卡出口排名第一。

  这样的海外市场表现,不仅证明了长城汽车海外渠道布局的前瞻性,也进一步印证了魏建军所说的,中国正在从“汽车输入国”向“汽车输出国”转变。

  除了全面完整,让产品以最大机会触达消费者,近年来长城汽车的渠道建设也在不断推陈出新,从“店中店”到渠道分级,到各品牌渠道独立运营,到开设首家品牌体验店,再到全球市场布局经销商网络,在企业战略下,以用户体验为中心的建设思路,为长城汽车的销量增长以及品牌形象的拔高,做出了卓越的贡献。

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创造传承 阿迪达斯篮球麦迪、米切尔2018 火拼中国行

  夏季,是挥洒汗水,用阳光充能的季节;是激发斗志,用篮球点燃灵魂的季节。2018赛季的落幕于球迷而言,是一场盛宴的结束;于球者而言,却亦是全新的开始。值此之际,阿迪达斯2018夏创#火拼#中国行于北京拉开序幕,名人堂成员、NBA传奇巨星特雷西麦克格雷迪携犹他爵士强力新秀多诺万米切尔空降北京长楹天街阿迪达斯篮球专营店,为球迷带去诸多惊喜。

  本次活动将传奇名宿与初露锋芒的新星相组合,碰撞出了别样的火花,也寓意着传奇火炬的交接。麦迪作为中国球迷的老朋友,来到北京如同是半个主场,对于篮球导师的全新身份亦把握得游刃有余。而初出茅庐的米切尔,在过去的赛季中凭借着劲爆的球场表现,坚毅的拼搏精神,以及其隐隐浮现的巨星风骨俘获了众多球迷的青睐。他带领着犹他爵士,一路面对质疑,在季后赛中力克坐拥三巨头的俄克拉荷马雷霆,闯入第二轮。米切尔丰富的技巧、大心脏的表现、惊人的球场创造力无不让人与一位位名人堂前辈相联系。

  为两位球星简单介绍后,主持人对其进行了短暂采访,作为活动的预热。随后便进入活动第一环节挑战传奇时刻。麦迪所缔造的35秒13分神迹至今仍为球迷所津津乐道,而此次向传奇面对面发起挑战的机会也引爆了现场观众的热情。现场挑选的12位幸运观众依次进行挑战,挑战内容为35秒定点投篮,取得13分即为成功。挑战成功者将获得麦迪球迷纪念T恤一件。

  哨音一响,活动现场便进入紧张的赛场气氛,选手屏息凝神收球,起跳,抬手,压腕,此起彼伏的掌声伴随着一道道完美弧线。场边的麦迪也难抑兴奋之情,不断为选手们加油鼓劲、指点迷津。压轴出场的挑战者则是由训练营球员组成的专业队,他们扎实的基本功、精准的投篮、灵动的身影,正是训练营带给他们成长的体现。他们的每一次投篮牵动着观众的心,每一颗进球伴随全场的欢呼。创造传奇的火炬,于此刻得到了传承。

  紧接着,米切尔携训练营球员为现场球迷带来了一场惊艳四座的扣篮秀。三位学员一次次跃向空中,迅猛如利箭离弦,飘逸如空中漫步,一次次精彩绝伦的扣篮引来了现场球迷的阵阵欢呼与呐喊。压轴表演更有新科扣篮王米切尔鼎力相助,他将球轻抛打板,学员便顺势起飞,以雷霆之势肆虐篮筐。

  由于本次中国行恰逢端午之际,主办方还为两位球星精心设计了中国传统文化体验环节。麦迪与米切尔各自与观众组成一队,进行投篮挑战,场上同时设有9个篮筐对应9种食材,投进者可赢得特定食材,两队在挑战结束后用所得食材进行包粽子体验,先完成比赛的一方胜出,获胜队伍可获得麦迪、米切尔现场签名篮球。顿时,活动现场被节日的喜庆所包围。面对全新的挑战、陌生的领域,两位队长动作略显笨拙,失去了球场上的灵动风采,虚心接受着队员的指教,现场活动在欢声笑语中走向尾声。